Строю бизнес, семью и мужа
228 subscribers
453 photos
169 videos
4 files
48 links
Girlboss и барный деятель Яна Локотош 🍾ex-partner и со-основатель баров с Анной Асти

Со-основатель Pichugin Team

Живу жизнь в концепции "work‑life blend" и пишу о ней на канале

Автор детского канала @igrova_ya
Download Telegram
💅Зай, купи Dyson - и это не лозунг всех девушек перед главным праздником (хотя и он тоже), а название нашего топового коктейля в коллабе с Syoma Store.

А почему мы о нем заговорили? Да потому, что покупая его, ты имеешь возможность получить желанный стайлер от DYSON в качестве 🎁

Уже в эти выходные, в ночь с субботы на воскресенье мы узнаем имя победителя!

Присутствие оффлайн - обязательно!
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Отмечают 8 марта в садике

У Сары там есть дружочек грузин (обнимает ее мило на фото)

Недавно он позвал ее в гости на …. внимание ….
помидоры и ВИНО 🍷 )))))))

Парень с детства знает, что минимальная база для ухаживания = накормить и напоить 😂😂😂
Спросила у GPT советы по открытию бара, как если бы у меня его еще не было.

Провела исследование и проверила, что мне посоветует нейросеть на основе доступной ей базы данных (по сути безграничной) по поводу открытия танцевального бара и караоке Сплетни.

Итог: GPT чат скопировал то, что я уже реализовала 😅

Получается, что все лучшие идеи человеческий мозг способен придумать сам, если выбирать правильный подход. В моем случае маркетинговый.

О том, как упаковать успешную концепцию и многое другое читай в моем блоге 😉

#bar #ресторатор #бар #сплетни #сплетнибар #annaasti #бизнес #операционка #бармен #коктейль #cocktails
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Когда ты руководитель, хочешь-не-хочешь начинаешь разбираться в психологии и учишься нейтрализовать подобные манипуляции диалогами.

Один из таких примеров — в видео.

Убеждение «мир мне что-то должен» является ловушкой, в которой застревает твое эго. Ты буквально лишаешь себя шансов на реальный рост.

Истинный успех вырастает из принятия ответственности за жизнь. Пора стать хозяином своей жизни.

Что значит занять ответственную позицию?

1. Принять вызов: вместо того, чтобы жаловаться на сложные задачи, воспринимай их как возможность для роста. Каждая трудность — это шанс научиться чему-то новому.

2. Инициатива: не жди, когда кто-то другой решит проблему. Предлагай свои идеи и решения. Это покажет твою проактивность и желание внести вклад в общий успех.

3. Командная работа: поддерживай своих коллег. Вместо того чтобы сосредотачиваться на негативе, помогайте друг другу. Это создаст более продуктивную и позитивную рабочую атмосферу.

4. Личное развитие: работай над своими навыками и знаниями. Чем больше знаешь, тем увереннее будешь себя чувствовать в сложных ситуациях.
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
КАК МЫ ПОБИЛИ РЕКОРД ПО ВЫРУЧКЕ ВЫХОДНОГО ДНЯ?

Рассказываю в новом Reel и, конечно, тут не обошлось без коллабораций ♥️
Коллаборации в «Сплетни by Anna Asti», которые всколыхнули весь Санкт-Петербург!

В бизнесе, как и в жизни, важно не только то, что ты делаешь, но и с кем ты это делаешь. Мы с командой обожаем объединять энергии, смыслы и качественные продукты, чтобы создавать проекты, которые удивляют, вдохновляют и работают на результат.

Коллаборации — это про синергию, новые возможности, выход за границы привычного. И, конечно, про удовольствие от процесса!

Специально для вас я подготовила гайд по запуску коллабораций с крупными брендами в ресторанах.

С удовольствием делюсь своим опытом!

Жду обратной связи в комментариях❤️
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Шутки шутками, но я завидую мужу в его толерантности к конфликтам.

Отказаться от того, что не нравится, обозначить свои границы … на хер с пляжа, как говорится — для меня это сейчас отдельный вид удовольствия.

Поэтому что в первую очередь это про самоценность и про свободу. Разрушение вбитого в голову с детства паттерна о «хорошести» и «как обо мне подумают другие»?
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Как поддерживать мужчину, когда ему тяжело

1. Дай пространство, но покажи, что ты рядом.

Вместо «Расскажи, что случилось» или «Я переживаю за тебя» попробуй: «Я вижу, что тебе непросто. Ты можешь рассчитывать на меня, но я не буду давить, расскажешь, как будешь готов».

Так он чувствует себя свободным в решении, когда и как поделиться, а ты становишься союзником, а не контролёром.

2. Будь точкой опоры, а не отражением его стресса. Если у него сложный период, важно, чтобы ты оставалась в балансе. Вместо того, чтобы погружаться в его переживания, продолжай свои дела — тренировки, работу, хобби. Это не равнодушие, а показатель силы. Скажи: «Я рядом и верю в тебя».

3. Действия говорят громче слов.

Если он замкнулся, не пытайся вытянуть его разговорами. Просто покажи заботу: «Я приготовила твой любимый ужин — подумала, что тебе это поднимет настроение». Мелкие поступки работают лучше, чем долгие беседы.

4. Задавай вопросы, а не давай советы.

Вместо «Тебе нужно сделать…» спроси: «Как ты думаешь, какой первый шаг поможет тебе выбраться из этой ситуации?». Это возвращает ему чувство контроля.

5. Сохраняй уважение, даже если он ослаб.
Не говори, что он «должен собраться». Если, например, он потерял работу, поддержи так: «Ты всегда был для меня примером силы. Я уверена, что и с этим справишься».
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Сегодня поехали всей семьей на остров мечты.

Дресс-код сответствующий😎