Строю бизнес, семью и мужа
228 subscribers
453 photos
169 videos
4 files
48 links
Girlboss и барный деятель Яна Локотош 🍾ex-partner и со-основатель баров с Анной Асти

Со-основатель Pichugin Team

Живу жизнь в концепции "work‑life blend" и пишу о ней на канале

Автор детского канала @igrova_ya
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Очень важный день уже как 4 года ❤️ *торт приготовлен руками бабули
Строю бизнес, семью и мужа
Дефолт головного мозга*

Недавно посмотрела интересное выступление психолога на тему выгорания, которое очень четко описывает мои любимые состояния «приходов» правильных ответов и креатива именно в отпуске.

Основная мысль спикера звучала так: отдающая система и принимающая система головного мозга — антагонисты, они не работают вместе. А это значит, что важно чередовать работу и отдых для баланса. Уже не просто заезжено звучит, когда есть научное обоснование, согласитесь?

Получается, что для того чтобы мозг обработал информацию, ему НУЖНА ЛЕНЬ и информационная тишина. Именно благодаря лени мозг способен извергать новые идем и пути решения.

Теперь все понятно!
Устал - отдохни!

*тема научного исследования, которое подавали на Нобилевскою премию с этим заключением

#подслушала
Я человек простой
Чувствую = Делаю!

У канала новое название, не теряйте 💋
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Не могу не согласиться 😂
Строю бизнес, семью и мужа
Давно хотела погрузиться в историю этикера и шмоток - подарила себе сегодня два курса, которые мечтаю уже послушать в какой-нибудь очередной командировке Купила тут Там сейчас скидки последние дни, вдруг вам тоже будет инетесно. Темы там разные и много!
КАК ПОЯВИЛИСЬ СОМЕЛЬЕ?

Хвасталась вам недавно, что подарила себе курс по «истории этикета». Досмотрела сегодня первую лекцию, не терпится поделиться послевкусием.

Несмотря на то, что лекция шла час, а я растянула ее просмотр на 3 дня — получила массу удовольствия!

Так за очередной утренней чашечкой кофе я узнала, как появилась профессия сомелье.

Оказывается, это произошло еще в эпоху ренессанса!

А первое упоминание о профессии «сомелье» датируется 14 веком и дословно переводится оно как «погонщик вьючного скота». Раньше так называли прислужников при французской знати, отвечающих за транспортировку вещей. Позднее в функции погонщика стали входить: выбор и закупка вин, провианта, а также сервировка стола. Окончательно профессия сформировалась к 16 веку.

Помимо прочего массу всего интересного узнала о подаче блюд средневековья, столовых приборах и правилах поведения за столом. С нетерпением жду перерыв на обед - начать смотреть вторую!

#излюбопытства
Padron с характером 🌶️

Проект современной испано-португальской кухни от Folk Team буквально позавчера вошел в ТОП 10 лучших Московских ресторанов по версии премии Where to eat

По нашей версии мог бы войти в пятерку 💪 где-то кто-то не досмотрел

Рекомендую обязательно попробовать: осьминога, cecina de lion, почки кролика, сардины и десерт похожий на ириску название не помню (мне сказали там шоколадный шоколад)🍫

И не забудьте попросить фирменные перцы! Заказываете, пробуете и тот, кому попадется остовый, должен загадать желание – обещают сбудется

#рестики