Строю бизнес, семью и мужа
228 subscribers
455 photos
169 videos
4 files
48 links
Girlboss и барный деятель Яна Локотош 🍾ex-partner и со-основатель баров с Анной Асти

Со-основатель Pichugin Team

Живу жизнь в концепции "work‑life blend" и пишу о ней на канале

Автор детского канала @igrova_ya
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Как справиться со стрессом и принимать верные управленческие решения?

Лет 7 назад мой наставник рассказал мне крутой лайфхак, который до сих пор позволяет мне воспринимать любые рабочие ситуации относительно спокойно😂

Просто представляйте, что вы аватар в видео-игре. Вы уже находитесь на каком-то уровне и если даже рискните, но ничего не выйдет, вернетесь в ту же точку. А если все получится, то вас ждёт новый уровень и фичи.

Успокаивает, не правда ли?
Чаще всего по воскресеньям в 8 утра меня будят дети, но не сегодня 😅

На первый взгляд случилось что-то невообразимое и если читать заголовок новости, то складывается ощущение, что кто-то кого-то буквально застрелил 🔫

По факту ситуация выглядит так, как я описала ее СМИ в скрине ☝️НО информация данная мной перед выходом новости не была учтена.

Почему? Потому что не так уж и интересно читать материал, где в реальности было только применение перцового балончика.

Читаю комментарии. Приятно осознавать, что аудитория адекватная и считывает фейк.

P.S. Каждый раз читая заголовки в прессе, помните, что все пишут то, что поднимет им охваты и чаще всего это правда только на 10% 🥴
Стиль «московский бомж» активирован 😂 ежегодная дилемма: одеться теплее или красивее

Погода такая, что спасают только эндорфины от Zoe 🥐
И как у тревожника со стажем, у меня уже есть выработанная метода, которая помогает лично мне разгрузить голову и избавиться от ментальной жвачки.

– все мысли, которые крутятся в голове я выписываю в заметки, чтобы не забыть и не потерять.

Очень успокаивает. Мозг перестает судорожно напоминать о чем-то нерешенном, а после отпуска всегда легко вернуться к решению.

Пусть будет больше 😎 спокойных и отдохнувших людей!