Екатерина Бабенкова
130 subscribers
4.06K photos
578 videos
2 files
122 links
Проект Демография. Крепкая семья. Демография. Старшее поколение
Download Telegram
Здоровая мама = здоровый малыш

Рождение ребенка – это большое счастье для семьи и настоящее чудо природы!

Каждая женщина мечтает о благополучной, легкой беременности и рождении крепкого и здорового малыша. До наступления беременности необходимо начать вести здоровый образ жизни, но особенно важно его соблюдать в то время, когда беременность уже наступила.

Собрали для вас основные рекомендации, которые помогут выносить и родить здорового малыша.

#профилактика74 #служба_здоровья
A, B, C, D и Е - сколько видов гепатита существует?

Гепатит - это воспалительное заболевание, разрушающее клетки печени и нарушающее ее функционирование. Это не только инфекционное заболевание, которым можно заразиться через кровь. Существуют иные факторы, способствующие развитию этой болезни. К ним относятся - употребление алкоголя и некоторых химикатов, бесконтрольное употребление лекарственных препаратов, а также нарушение обмена веществ или ожирение.

Есть пять основных типов гепатита, которые вызываются вирусами A, B, C, D и Е, а также редкие типы H и G. Чаще всего человеческий организм поражают первые три типа гепатита. Первая форма - Гепатит А - передается через пищу и воду, гепатит В – в основном половым путем, а С – через кровь.

Защититься от гепатита можно, соблюдая основные правила личной гигиены, пройдя вакцинацию, не употребляя наркотики и защищая себя при половом контакте.

#профилактика74 #служба_здоровья
🔥2
МЫ - ЗА ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ!
Нет Ни в коем случае Никакого алкоголя 🚫

👨‍👩‍👦 Даже если у вас есть весомый повод, какой-то праздник, – все равно выбирайте ребенка. Ведь этанол, содержащийся в алкоголе, проникает в кровь и, соответственно, в грудное молоко.

🍺 Период его выведения из организма разный – в зависимости от количества выпитого спиртного и его крепости. Поэтому, если женщина выпила стакан пива или бокал вина и через минут 5 или даже полчаса сцедилась, это не значит, что в организме уже нет алкоголя. Ее молоко еще с градусом!

#профилактика74 #служба_здоровья
👍2
❤️ «Рабочее давление», лекарства по советам соседки и другие мифы о лечении сердечно-сосудистых заболеваний 👇

#профилактика74 #служба_здоровья
Ходить или не ходить? Конечно ходить! Много, постоянно, в темпе!

Потому что ходьба – это полноценный вид физической активности, который приносит пользу почти всем органам и системам, в том числе мозгу, мышцам, опорно-двигательному аппарату, сердечно-сосудистой системе, почкам, лёгким.

Регулярные и достаточно интенсивные прогулки могут предотвратить многие хронические заболевания.

#профилактика74 #служба_здоровья
👍3
ЗАЩИТИМ НАШИХ ДЕТЕЙ!
Ищите ответы в наших карточках 👇
Берегите своих детей!
#профилактика74 #служба_здоровья
👍1
💊 Не требуйте антибиотики от врача. Многие пациенты настаивают на назначении антибиотиков, даже когда это не нужно.

🧡Доверяйте врачам. Если они считают, что антибиотики не нужны, значит, так и есть.

#профилактика74 #служба_здоровья