Взвесилась и удивилась… смешанные чувства!
Честно, сейчас качество тела стало хуже, потому что я месяц не занималась ничем, кроме зарядок утром (и то не каждый день)
Пол апреля я пронервничала из-за одного события, про которое я чуть позже расскажу, а вторую половину плотно работала и снова переезжала с квартиры на квартиру🥲
Поэтому сейчас снова берусь за спорт! Хвала моему телу, что оно натренировано с детства и быстро откликается и приходит в нужную форму!
Но еще одна тема, которая меня беспокоит - вес!
48кг для меня, честно, маловато, я себя комфортно ощущаю в 49,0-49,5кг
Но «умные весы» пишут, что мой идеальный вес - 54кг🫠
Это для меня уже много и эти кг нужно грамотно «распихивать», а я не особо хочу этим заниматься.
Еще хочется подключить нутрициолога…
В общем, буду думать!
// мой рост 159-160
Честно, сейчас качество тела стало хуже, потому что я месяц не занималась ничем, кроме зарядок утром (и то не каждый день)
Пол апреля я пронервничала из-за одного события, про которое я чуть позже расскажу, а вторую половину плотно работала и снова переезжала с квартиры на квартиру🥲
Поэтому сейчас снова берусь за спорт! Хвала моему телу, что оно натренировано с детства и быстро откликается и приходит в нужную форму!
Но еще одна тема, которая меня беспокоит - вес!
48кг для меня, честно, маловато, я себя комфортно ощущаю в 49,0-49,5кг
Но «умные весы» пишут, что мой идеальный вес - 54кг🫠
Это для меня уже много и эти кг нужно грамотно «распихивать», а я не особо хочу этим заниматься.
Еще хочется подключить нутрициолога…
В общем, буду думать!
// мой рост 159-160
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Ночное включение: как вам блонд на мне???
Вроде и да, а вроде и нет…
Вроде и да, а вроде и нет…
Если бы любовь к себе можно было надеть, то это точно были бы все вещи Animavestra🤍
Сегодня открылся оффлайн магазин самого женственного магазина ever
(по совместительству, магазин моей подруги)
Бесконечно горжусь и восхищаюсь моей Викой!
Сколько нежности, силы и одновременно легкости, сколько красоты и глубины в этих вещах💔
Такого качества и внимания к деталям, как здесь, не сыскать сейчас днем с огнем!
Магазин есть в Москве, Новосибирске и теперь в
Санкт-Петербурге!
И, конечно, доставка по всему миру.
📍Петербург, ул. Гатчинская 31-33
#местечки@withyereko
Сегодня открылся оффлайн магазин самого женственного магазина ever
(по совместительству, магазин моей подруги)
Бесконечно горжусь и восхищаюсь моей Викой!
Сколько нежности, силы и одновременно легкости, сколько красоты и глубины в этих вещах💔
Такого качества и внимания к деталям, как здесь, не сыскать сейчас днем с огнем!
Магазин есть в Москве, Новосибирске и теперь в
Санкт-Петербурге!
И, конечно, доставка по всему миру.
📍Петербург, ул. Гатчинская 31-33
#местечки@withyereko
Новое любимое место для обедов/ужинов в Петербурге🍽️
Оно пропитано какой-то нереальной атмосферой: тут весь персонал «на паузе», но при этом круто и быстро обслуживают, тут очень спокойно, но при этом живо и всегда есть люди.
В общем, мой вайб на 100%
А заказ вы отмечаете сами карандашом на листочке и отдаете официанту, очень мило!
Фавориты по еде:
- страчателла с виноградом
- киш с форелью
- креветки с салатом из фенхеля
📍 Casper, ул. Кирочная 5 лит Г
#местечки@withyereko // Петербург
Оно пропитано какой-то нереальной атмосферой: тут весь персонал «на паузе», но при этом круто и быстро обслуживают, тут очень спокойно, но при этом живо и всегда есть люди.
В общем, мой вайб на 100%
А заказ вы отмечаете сами карандашом на листочке и отдаете официанту, очень мило!
Фавориты по еде:
- страчателла с виноградом
- киш с форелью
- креветки с салатом из фенхеля
📍 Casper, ул. Кирочная 5 лит Г
#местечки@withyereko // Петербург
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Если стоит выбор: остаться дома или куда-то пойти, то я выберу остаться дома!
Тем более когда пришли новые бьютики и вышел новый сезон любимого сериала!
В сегодняшнее домашнее спа входит beauty-бокс, который выпустил бренд SOKOLOV в коллаборации с Кинопоиском🍿
По секрету, с ним смотреть сериал еще приятнее… В продуктах – средства с частичками золота, отличная маска для лица и роскошные кремы.
Личная рекомендация: наносить все средства особенно классно под просмотр нового сезона «Беспринципных», а заказать бокс можно на Яндекс Маркете 💅🏻
А цена то какая приятная!
Успевайте!🫶🏼
Тем более когда пришли новые бьютики и вышел новый сезон любимого сериала!
В сегодняшнее домашнее спа входит beauty-бокс, который выпустил бренд SOKOLOV в коллаборации с Кинопоиском🍿
По секрету, с ним смотреть сериал еще приятнее… В продуктах – средства с частичками золота, отличная маска для лица и роскошные кремы.
Личная рекомендация: наносить все средства особенно классно под просмотр нового сезона «Беспринципных», а заказать бокс можно на Яндекс Маркете 💅🏻
А цена то какая приятная!
Успевайте!🫶🏼
НОВЫЙ ВЛОГ УЖЕ НА КАНАЛЕ🩵
Живу в Москве московские будни, хожу на мероприятия брендов и распаковываю подарки, отмечаю дни рождения подруг (как мы с Машей сидели под забором в 12 ночи🤣), тискаю малышей и делюсь последними жизненными инсайтами!
Все это и другое уже в новом видео👇🏼
🔗Ссылка на видео: нажми на меня!!!
Живу в Москве московские будни, хожу на мероприятия брендов и распаковываю подарки, отмечаю дни рождения подруг (как мы с Машей сидели под забором в 12 ночи🤣), тискаю малышей и делюсь последними жизненными инсайтами!
Все это и другое уже в новом видео👇🏼
🔗Ссылка на видео: нажми на меня!!!
Есть у меня один ритуал после публикации своих влогов - это заказать малинку в шоколаде, включить влог и притвориться зрителем!
Всегда оцениваю свою работу «со стороны», чтобы лучше понимать что стоит добавить, а что убавить. Очень полезный навык для блоггера🫶🏼
А малину в шоколаде Franui я заказываю в Яндекс Лавке! Обожаю оба вкуса: с молочным шоколадом, и с горьким, а сейчас они, кстати со скидкой!
Всегда оцениваю свою работу «со стороны», чтобы лучше понимать что стоит добавить, а что убавить. Очень полезный навык для блоггера🫶🏼
А малину в шоколаде Franui я заказываю в Яндекс Лавке! Обожаю оба вкуса: с молочным шоколадом, и с горьким, а сейчас они, кстати со скидкой!
Разбираем сегодняшний лучок🐈⬛
Пальто - IRNBY
Комбенизон - IRNBY
Кофта - IRNBY
Сумка - Around the world
Сапожки - Bershka (Беларусь)
#лучки@withyereko
Пальто - IRNBY
Комбенизон - IRNBY
Кофта - IRNBY
Сумка - Around the world
Сапожки - Bershka (Беларусь)
#лучки@withyereko