with yereko
37.6K subscribers
2.89K photos
290 videos
3 files
128 links
инст - https://www.instagram.com/yereko

Для связи - yereko.pr@gmail.com

Перечень РКН: https://clck.ru/3GSW7q
Download Telegram
Еще одна «прочитанка», которая стоит вашего внимания!
«Прочитанка» - это я так называю прочитанную книгу🤣

«Театр» - Сомерсет Моэм.

После предыдущей книги того же автора, я влюбилась в его слог и решила пройтись конкретно по его книгам!
Второй на очереди был - Театр.
Я, конечно, восхищена умением автора описывать каждую возникающую мысль, импульс, чувство и эмоцию. И снова его посыл раскрывается лирично под конец.
Легко читается, тема актуальна на все времена - любовь и выбор себя, ну и, конечно, присутствуют треволнения за судьбу героев! Куда без них!
Я не могу назвать эту книгу «обязательной» к прочтению, но если вы тащитесь по глубоким мыслям и хотите заглянуть в свою голову - этот автор вам поможет!

Ну и, по классике, мои вырезки из книги, которые зацепили!

#читрид@withyereko
Maestro
FRIENDLY THUG 52 NGG
Хочу, чтобы ваш выходной начался с этого интро к новому альбому Френдли тага

Те, кто разделяет мою любовь к рэпу + к глубоким мыслям, это для вас
52
Обсессия дубайским шоколадом продолжается…

Вашему вниманию представляется - финик с дубайским шоколадом🤣
Выглядит ОЧЕНЬ вкусно и как будто вау, но на деле что-то не вау! Все вкусы отдельно: финик, шоколад, тесто с пастой…
Поэтому финикам оставляем только масло с солью
Недавно я продала/отдала/выкинула весь свой гардероб и сегодня мы со стилистом устроили конкретный закуп🥋

Моя проблема сейчас (всегда) в том, что я не хочу носить ничего, кроме спортивных костюмов🤣🤣🤣
Но выглядеть прилично на людях/мероприятиях/поездках жизненно необходимо, поэтому сбор базы обязателен… как бы я ни хотела…
С одной стороны, я очень сильно люблю модничать и красиво одеваться, а с другой стороны, если есть возможность, то я сделаю выбор в пользу багги стайла, потому что это просто удобно!

Оффлайн шопинг меня жестко выматывает, но сегодня я морально настроилась и выстояла этот челендж!
Вещей навыбирали, луки составили, И СЛАВА БОГУ!
NEOGEN x Золотое Яблоко💜

Мероприятие, ради которого я ездила в Москву! С брендом NEOGEN я знакома уже очень давно, поэтому мне было безумно приятно получить их приглашение на презентацию новых бьюти-баночек💅🏻

Уже делилась в сторис что вам точно нужно попробовать, но еще пришлю скрины в комментарии🫶🏼
Я уже все попробовала!
Взвесилась и удивилась… смешанные чувства!

Честно, сейчас качество тела стало хуже, потому что я месяц не занималась ничем, кроме зарядок утром (и то не каждый день)
Пол апреля я пронервничала из-за одного события, про которое я чуть позже расскажу, а вторую половину плотно работала и снова переезжала с квартиры на квартиру🥲

Поэтому сейчас снова берусь за спорт! Хвала моему телу, что оно натренировано с детства и быстро откликается и приходит в нужную форму!
Но еще одна тема, которая меня беспокоит - вес!
48кг для меня, честно, маловато, я себя комфортно ощущаю в 49,0-49,5кг
Но «умные весы» пишут, что мой идеальный вес - 54кг🫠
Это для меня уже много и эти кг нужно грамотно «распихивать», а я не особо хочу этим заниматься.
Еще хочется подключить нутрициолога…
В общем, буду думать!

// мой рост 159-160