Сегодня сдала анализы, которые мне сказала книжка👹
Во-первых, она меня бесит тем, что дискредитирует мой любимый сахар и булки.
Во-вторых, я все равно сдала эти анализы…
Намерение - есть меньше сладкого, потому что его иногда прям много в моем рационе. Было бы славно совсем отказаться, но я не в силах пойти на такие мучения…
Книга «Еда и мозг. Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью» К. Лоберг
Во-первых, она меня бесит тем, что дискредитирует мой любимый сахар и булки.
Во-вторых, я все равно сдала эти анализы…
Намерение - есть меньше сладкого, потому что его иногда прям много в моем рационе. Было бы славно совсем отказаться, но я не в силах пойти на такие мучения…
Книга «Еда и мозг. Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью» К. Лоберг
Рубрика «ему/мне»
По мужской классике ему: понятный белово-клечаточный-углеводный завтрак
По женской классике мне: греческий йогурт (тоже белковый), семечки всякие разные, клубника и финики с маслом🧈
Много лет назад была в Тунисе и арабы научили меня есть финики с маслом! (сейчас многие говорят об этом десерте)
И это реально очень вкусно, попробуйте!
Fact: Мусульмане, кстати, едят нечетное количество фиников, так говорил их пророк
По мужской классике ему: понятный белово-клечаточный-углеводный завтрак
По женской классике мне: греческий йогурт (тоже белковый), семечки всякие разные, клубника и финики с маслом🧈
Много лет назад была в Тунисе и арабы научили меня есть финики с маслом! (сейчас многие говорят об этом десерте)
И это реально очень вкусно, попробуйте!
Fact: Мусульмане, кстати, едят нечетное количество фиников, так говорил их пророк
Я лежу на сеновале после парения в бане, у головы еловый веник и меня закутали в простынь🧖🏽♀️
Забираю этот вайб в вишлист навечно.
Забираю этот вайб в вишлист навечно.
Отлетели в бане по полной🧖🏽♀️
У нас с подружкой ходить в баню - целый ритуал. Это вообще не хухры-мухры и не приколдесное развлечение. Мы идем вместе, но каждая ооочень глубоко уходит в себя и свои ощущения, а в конце ими делится💆🏽♀️
Сегодня баня была особенная, потому что мы были там только вдвоем. Обычно мы ходим в общественные, но в этот раз захотелось уединения и мы сняли маленькую баню с двумя купелями, парениями и мытьем/скрабированием.
Это какой-то новый уровень «отлета» и погружения💔
Всем баня и здоровья!
📍Brooms, малая баня
#местечки@withyereko
Санкт-Петербург
У нас с подружкой ходить в баню - целый ритуал. Это вообще не хухры-мухры и не приколдесное развлечение. Мы идем вместе, но каждая ооочень глубоко уходит в себя и свои ощущения, а в конце ими делится💆🏽♀️
Сегодня баня была особенная, потому что мы были там только вдвоем. Обычно мы ходим в общественные, но в этот раз захотелось уединения и мы сняли маленькую баню с двумя купелями, парениями и мытьем/скрабированием.
Это какой-то новый уровень «отлета» и погружения💔
Всем баня и здоровья!
📍Brooms, малая баня
#местечки@withyereko
Санкт-Петербург
Вдохновение - такая штука
Грань очень тонкая🤣🤣🤣
Меня поражают видео (не тренды) и тексты слово в слово
Ну это очень глупо выглядит)
Грань очень тонкая🤣🤣🤣
Меня поражают видео (не тренды) и тексты слово в слово
Ну это очень глупо выглядит)
На протяжении всей жизни у меня «заимствовали» буквально ВСЁ
От идей и образов до проектов, парней и подруг🤣
Так было еще задолго до моего блога и медийности и я к этому привыкла.
Потому что по мне видно, что я и делаю, и выбираю - лучшее. Почему бы не хотеть жить так же?
Поэтому у меня такие вещи сейчас уже не вызывают истерик, желания добиться справедливости и устроить показательную порку с именами.
Слава богу пик этого кринжа пришелся на мою немедийную часть жизнь, там все обсуждалось с глазу на глаз, не всегда приятно🤣
Поэтому я с понимаем отношусь к копирующим все подчистую людям!
Всем хочется быть лучшей версией себя и стремиться к какому-то идолу, но всегда лучше быть собой;)
От идей и образов до проектов, парней и подруг🤣
Так было еще задолго до моего блога и медийности и я к этому привыкла.
Потому что по мне видно, что я и делаю, и выбираю - лучшее. Почему бы не хотеть жить так же?
Поэтому у меня такие вещи сейчас уже не вызывают истерик, желания добиться справедливости и устроить показательную порку с именами.
Слава богу пик этого кринжа пришелся на мою немедийную часть жизнь, там все обсуждалось с глазу на глаз, не всегда приятно🤣
Поэтому я с понимаем отношусь к копирующим все подчистую людям!
Всем хочется быть лучшей версией себя и стремиться к какому-то идолу, но всегда лучше быть собой;)