Есть у меня тут фанаты хайкинга?🚶🏽‍♀️

В моем окружении нет таких людей, поэтому обращаюсь к вам!
Какую одежду и обувь посоветуете брать? Без чего нельзя идти на хайкинг?
Какие лайфхаки долгой ходьбы и восстановления после?🫰🏼

Мне очень-очень интересно и возможно скоро пригодится!

На завтрак сегодня был смузи!🥬

Рецепт сборная солянка от меня:
— целый киви (с кожурой)
— половина банана
— половина яблока
— семена чиа, замоченные в 100% соке алоэ (первое фото)
— семена льна

Все это в блендер и пьем!
Белок добираю филе индейки из Лавки🫰🏼

Лучше выходного не придумаешь!
(сколько раз я уже так писала, выкладывая фото из бани?..)

Сегодня в бане было 1,5 человека и это очень меня обрадовало! Все таки я люблю больше уединенный вайб)
Погрелась в хаммаме, а дальше на парение в два захода, в перерывах обливание холодной водой, а в конце мытье и скрабирование🤤

Сегодня пришло две мысли!
Первая такая: все таки женщина женщине убежище (не трендовое слово тик тока)
Столько любви и заботы ты получаешь именно в бане от женщин, которые работают там.
«Как себя чувствуешь?»
«Отпускай всю усталость»
«Отдыхай, расслабляйся»
Эти фразы такие обыденные, но с какой заботой и трепетом они говорятся по отношению к тебе… и ты действительно чувствуешь себя расслабленно и защищенно!
Конечно, не всегда чувствуется такое отношение от женщин, но это скорее исключение, чем правило. Я верю в женское взаимопонимание, солидарность и дружбу. Хоть этого и мало сейчас.
Вторая мысль такая: чтобы вернуться в реальность - нужно идти в баню.
Потому что там НАСТОЯЩИЕ девушки и женщины. Баня снимает с тебя навязанную идеальную картинку соц сетей, убирает придирки к себе и своей внешности.
У меня нет такой проблемы, я давно знаю, что все, что в интернете - нам разрешили увидеть, приукрасив в 10 раз, а то и больше. Но если у вас иногда закрадываются подобные мысли, то шикарная терапия - просто сходить в баню - там все равны🫶🏼
И отстаньте от себя!

Всем баня!💘

Не могу понять: какой лучше выбрать?🤣

«А мне нахрен красный диплом? Я на улице с 12 лет, у меня черный диплом! Самый лучший диплом в мире, который все двери открывает, у меня!..»

Уловчик в Золотом Ябличке!💅🏻

Взяла в будущий отпуск молочко с SPF30 от Dior. Долго на него смотрела, гипнотизировала: то нет в наличии, то нет в доставке. Поэтому пришла в магазин и еще пробничек подарили, и пакетик дали💅🏻 Мелочь, а приятно!

// Обожаю скринить в магазинах продукты, которые приглянулись и дома про них читать/смотреть! Сегодня было нападение на стенд Clarins, кто пробовал эти баночки?
Отдушки - вау!

Куколки, гляньте, я и моя лабубушечка!

Нет, я не бабка, которая пропустила все тренды🤣
Этого Дурачка (это его имя) подарила моя любимая подруга, в честь нашей любви к кока коле💅🏻
Теперь у Дурачка своя белая спортивная сумочка!

Показывайте своих лабубу в комментариях, Господи прости!🤣🫶🏼