Записываем идеальный план на вечер субботы✍🏼

– Набираем ванну
– Насыпаем в нее 250-300гр магниевой соли
– Добавляем пену для ванны
– Выкладываем скраб в ракушку с Бали
– Добавляем в него масло для душа и тела
– И… берем сосиску в тесте!
(По возможности)

Сходили в банькуууу🧖🏽‍♀️

После моего погружения в банный мир хотелось только одного - баню, в которую захотелось бы возвращаться снова и снова. И каждый раз было хорошо, но чего-то где-то не хватало.
И вчера, наконец-то, случилась ТА САМАЯ баня!

Сибирская и даже таежная баня, в которую нас «провел» настоящий Старовер!
Не расспросить про быт и обычаи - было преступлением, поэтому делюсь и с вами несколькими фактами про Староверов:
— люди рождаются и уходят из жизни - в бане.
— они не выбирают себе спутников жизни, их сватают.
— некоторые староверы не принимают «мирских» и даже не разговаривают с ними, но если кто-то попадет в беду в тайге - всегда помогут.

Лежали на перине из веток, сидели в холодной купели, заговаривали воду, отлетали и отдыхали по всем правилам настоящей бани, это было нереально ценно и волшебно!
Последнее фото олицетворяет все парение и состояние💔

📍Siberia, баня «Берлога»
Санкт-Петербург

#местечки@withyereko

Pilates clean girl core – мы не мы?🪷

Пилатес плотно вошел в мою жизнь - так мне он нравится! Кстати, недавно поняла, что нас – девушек, которые им занимаются, легко вычислить! Прежде всего по одежде в балетном стиле, но ещё можно и по внешности - на нас чаще всего минимальный макияж и ничего лишнего.

Эта клин герл эстетика начинается с базового ухода, на который я тоже подсела: сделала выбор в пользу двух средств для красивой кожи лица:
💧 Сыворотка Hyalu B5 работает на увлажнение кожи, делая ее более упругой. Свежий и отдохнувший вид - бонусом!
💧 Крем Toleriane не дает влаге незаконно уйти с вашей кожи - отлично увлажняет, успокаивает и укрепляет защитный барьер.

Такой уход, как и образ на пилатес заказала на Lamoda. Люблю этот нежный и комфортный стиль: лосины и топ IRNBY и милые носочки с завязками🎀

Всем пилатес и здоровья!

У меня идеальная кожа, но перед циклом иногда могут выскочить 2-3 прыщика🫠

На ночь или днем (на 4-6 часов) могу наклеить патчи от прыщей, они их вытягивают и они быстрее заживают, делюсь любимыми!
+ подключаю в уходе средства, которые борются с воспалениями и поддерживают кожный барьер

Руками высыпания НЕ трогаем, не давим, не чешем и тд - это и является ускорением заживления