with yereko
41.5K subscribers
3.08K photos
301 videos
3 files
146 links
инст - https://www.instagram.com/yereko

Сотрудничество - yereko.pr@gmail.com

Перечень РКН: https://clck.ru/3GSW7q
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Ночной разбор косметички под смешной звук

// я его слепила из того, что было!!! дома сниму полный разнос
6430145622612
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
После этого бэнгера я снова психологически устойчива
3629282356
Forwarded from Dana
Скажи, что ты подписан на Еву, не говоря, что ты подписан на Еву!
3449065257
💌Напоминание

Важно обрести свободу и разрешить себе существовать со своей неидельностью.

Относитесь к себе с пониманием, как скульптор относится к материалу, с которым работает. Он принимает во внимание все его свойства и исходя из этого, творит свой шедевр.
37495642714
Девочки!!!
Собираем 777 реакций 🥰 под этим постом и я делюсь с вами средствами,
которые я взяла с собой в отпуск и использовала в 0

🧴Рубрика пустые рабочие банки
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
61.6K314226459
Обзор банок, использованных в нулину!
(( или мои пустые баночки, которые я куплю еще ))


☀️Маска для волос
Nashi Argan

Вообще очень люблю классическую линейку Nashi (шампунь, кондей и маска), но маска мой реальный фаворит. После нее волосы из любого самого мерзкого состояния - становятся мягче шелка. Идеально подойдет натуральным волосам! Я выдавила ее до последней капли на отдыхе
(как вы видите😂),
но капли врагу!
📌Есть в keep looking мск и в eltrendy в спб

☀️Шампунь Ducray Sensinol

Базовый шампунь, базового очищения на каждый день.
Он просто хорош и это факт! Тоже вылила в ноль, осталось на сегодня на два промыва
Дикрей (дюкрей, хз😂) вообще сама по себе марка, производящая дерматологические шампуни, поэтому лайк!
📌Есть в ЗЯ

☀️Крем для тела Zeitun
Calming after sun milk

Девочки, БЕРИТЕ ДАЖЕ НЕ ЧИТАЯ ДАЛЬШЕ!
Он реально лучший, успокаивающий и даже охлаждающий крем после дня на солнце
У него забавная текстура, если видели видео с ньютоновской жидкостью, то вот он такой!
Увлажнение у него хорошее, но я через ~час наношу еще другой жирненький крем
📌Есть в ЗЯ

☀️Масло для загара Agora

Хорошая альтернатива St Barth
Мне безумно нравится у этого малыша дозатор, стреляет тонкой длинной струйкой, легко наносить. SPF 10
У меня есть и полный размер, и такой малыш. Но малыша удобно брать в небольшие поездки, не проливается!
Вымазан в 0, но я его повезу обратно и перелью в него из большой банки😂
📌Есть ЗЯ

#бьютик
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1905227102
🏠Домик! Ура!

И мой любимый стиль букетов🥹 сборная соляночка
Ставлю половину в кензан и половину в вазочку
38912678265
Как вы думаете, что означает моя новая шапка профиля?😏
Пишите в комментариях ваши версии!👇🏼


Кто угадает первый - пришлю подарочную карту ЗЯ на 1000р.
195363398
Итак! Победитель есть!
А теперь рассказываю вам что же теперь у меня в шапке!🧢

Давайте договоримся, вы закидаете меня реакциями!
29710486246
Предыстория:
Примерно год назад я написала в шапке профиля «амбассадор энергии и харизмы»
И после этого повально все стали амбассадорами харизмы, энергии, женственности и тд

К копированию я отношусь спокойно, но моя идея затерлась и теперь я затерялась среди таких же амбассадоров😂
Повторяться я не хочу, я всегда стремилась и стремлюсь к тому, чтобы ВЫДЕЛЯТЬСЯ
Поэтому со временем вообще убрала шапку профиля, чтобы придумать что-нибудь эдакое!
2166533207
«Амбассадор VQ»

Коэффициент жизненной силы (vitality quotient или VQ) – относительно молодое понятие, означающее способность человека использовать природный энергетический потенциал для улучшения качества своей жизни и мотивации других людей.
Чем выше vitality quotient, тем лучше основа для развития других важных талантов и навыков. Иными словами, чем больше в человеке энергии, тем большего успеха он может добиться.

Простыми словами: «амбассадор жизненной энергии»

Я оставила слово амбассадор, потому что я его обожаю (тайно это одно из моих любимых слов😂) и добавила «научное» понятие.
Да, я понимаю что для первого взгляда это выглядит, как название какого-то бренда или реклама.
Но! Это вызывает интерес, желание узнать (да даже что это за бренд) и люди лезут в гугил
А там вот это!
Первая мысль: «а ты хороша, чертовка, хорошо придумала😏» (слова моих знакомых)
А я такой эффект люблю ОЧЕНЬ!

Сейчас у меня вызывает дикий восторг и радость, а что я придумаю дальше - одному богу известно!

Как вам идея?
С чем я вообще у вас ассоциируюсь?👇🏼
42910574359
🥹🥹🥹
495142591610
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Легенды креатива - это точно Пломбирчик🍦
И мои любимые георгины💔

Когда я увидела масленку, обрадовалась, что там настоящее масло (я за хлеб с маслом… ну вы поняли), а там была свечка! У меня, кстати, появилась новая традиция - каждый вечер зажигать свечи в комнате.
Ну и хлееееб🥖
Я под это дело даже паштетик заказала
333605455
🩰Шок присутствует

Последний раз я так весила, когда мне было лет 15-16
При том, что сейчас я ем буквально все, в неограниченных количества и «разрядах» еды

Начала есть очень много мяса (очень много - это в сравнении с прошлым годом, например)

Для меня это показатель того, что в моей жизни нет стресса и внешних раздражителей. Как только появляется стресс - я набираю, причем питание не меняется🏃🏽
534101852414
Подсела на эту матчу🍵
Делаю на банановом молочке и подружка посоветовала добавлять ложку меда, ммм🍯
2755638145
Хочу ответить на этот вопрос и рассказать свою историю тут
(прописала хронологию цифрами)

Знаете, я раньше была ОЧЕНЬ гордым человеком, даже не гордым, а эгоистичным.
Причем не по отношению к незнакомым людям, их бедам, наоборот, таким я всегда помогаю. Я была эгоистична к близким людям! В семье, в отношениях, в дружбе.
Мне казалось, что все мне хотят сделать больно, неприятно, обижают меня и что если мы поругались, то жертва ТОЛЬКО я. «Ох как же мне больно и обидно!!! Ты что не видишь???» - то, что я проговаривала в своей голове.

Но в какой-то момент, не было поворотного события, интуитивно (хотя нет, я просто встретила «своего» человека), я взяла на себя ответственность за все, что вокруг происходит. И люди вокруг не хотят сделать больно мне, они хотят сделать хорошо себе. И люди вокруг, они же часть моей жизни, я хочу видеть их дальше, в будущем. После этого мне перестало быть «обидно».
Это стало началом смерти моего эго.
Я начала первая извиняться там где я неправа, потом там где даже и права.
Знаете почему? Потому что мне этот человек дорог. Потому что я вижу с ним будущее.
Так же и постепенно начали поступать по отношению ко мне в ответ, хотя раньше, в том же месте, этот человек бы обиделся и закрылся.

Данная смерть эго, девочки, запомните, работает только по отношению к тем людях, которых вы любите сердцем, а не головой. К тем людям, которых вы видите: своим мужем, своей самой верной подругой (в будущем крестной вашего ребенка), с вашими родственниками, которые не причиняли вам боли.
Кого я не любила сердцем - даже сейчас бы повторила все то, что говорила тогда. Некоторые люди не заслуживают даже встроенного уважения.

Мне стало легче не просто жить, а дышать. Когда я подхожу к своему мужчине и говорю «извини меня, давай обсудим», я не испытываю от этого неприятных чувств, а только любовь!
Поэтому, если вы состоите в отношениях, отвечая конкретно на вопрос, то вы должны забыть про ваше эго. А проникнуться к вашему партнеру, извиниться там, где вы неправы и может даже попросить прощения. Да, в начале будет сложно, особенно в отношениях, где партнеры две сильные личности. Но если у вас одна цель - семья, один взгляд на будущее, то сделайте шаг вперед ради «вас». Уверяю, партнер с таким же настроем, сделает шаг вперед потом и к вам!
671131822715