​​Советы от @whitehat_uz

Используйте яркий свет
Простая замена лампочки в светильнике на более яркую поможет стать сообразительнее.
В Университете Мичигана провели опыт на грызунах. При недостатке света у животных снижалась активность гиппокампа — части мозга, отвечающей за обучение и память.
В то же время при ярком свете грызуны лучше решали свои задачи: запоминали маршрут в лабиринте и находили выход из него. Более того, исследование показало, что у тех особей, которые сначала жили в потёмках, а затем были помещены на свет, улучшились когнитивные функции.
На человеке этот принцип тоже работает, поэтому не экономьте на электричестве.

​​Советы от @whitehat_uz

Тренируйтесь
Согласно исследованиям, даже одна тренировка может вызвать нейрохимические изменения, которые положительно влияют на работу мозга.
Учёные полагают, что положительный эффект наблюдается из-за притока кислорода к тканям тела, в том числе и к содержимому черепной коробки.

​​Советы от @whitehat_uz

Отправляйтесь на природу.

Если вас упрекнут, что вместо работы над проектом вы смотрите в окно, смело отвечайте, что прокачиваете свою креативность. Созерцание природы, особенно если выехать в лес, поле или на побережье, — волшебная таблетка, которая может улучшить творческие способности на 50%.
Пребывание на природе восстанавливает внимание и концентрацию, прокачивает стратегическое планирование и критическое мышление.

​​Советы от @whitehat_uz

Выйдите на солнце
Достаточное количество витамина D обеспечивает улучшение познавательных способностей. Исследования на животных показывают, что его поступление в организм обеспечивает быстрый положительный эффект при решении задач на память и обучение.
Самый простой способ получить порцию витамина D3 — выйти на солнце. Он синтезируется в организме под воздействием ультрафиолета.

​​Поднимем всю инфраструктуру с нуля !
Быстро, качественно и безопасно.
∙ Настройка серверов
∙ Корпоративная сеть
∙ Удалённое подключение к корпоративной сети (VPN)
∙ Безопасное подключение к интернету, а также управление трафиком и прав доступа
∙ Установка серверов, серверных операционных систем и т.д.

​​Перечень основных работ от Whitehat - по проектированию, монтажу, привязки оборудования к плану офисного помещения, документированию ЛВС/СКС или её сегментов:

• Формулировка технического задания (ТЗ);
• Разработка проекта ЛВС, СКС в соответствии с ТЗ;
• Выбор оптимального размещения элементов кабельной системы;
• Привязка оборудования заказчика к плану офисного помещения;
• Разработка и документирование структуры офисной ЛВС/СКС (топология сети);
• Разработка системы безопасности информации;
• Подбор сетевого, коммуникационного оборудования;
• Сверление отверстий, инсталляция крепежа;
• Монтаж коробов и пластиковых каналов;
• Прокладка кабеля, обжим коннекторов и маркировка;
• Установка сетевых розеток;
• Настройка активного сетевого оборудования;
• Настройка серверов;
• Настройка рабочих мест в локальной сети;
• Тестирование, настройка и запуск в эксплуатацию ЛВС;
• Мониторинг и обслуживание ЛВС/СКС.

​​Нас можно найти во всех соц.сетях:

Наш сайт: https://www.whitehat.uz
Telegram: https://www.t.me/whitehat_uz
Facebook: https://www.fb.com/uzwhitehat
Instagram: https://www.instagram.com/whitehat_uz
Twitter: https://twitter.com/whitehat_uz
Одноклассники: https://ok.ru/profile/578567669182
OLX: https://olx.uz/list/user/1aNDa

​​@whitehat_uz
Как сделать привычные задачи проще…
Мир технологий с каждым днем становится всё более развит, так что невольно нужно успевать за всеми новинками, учиться пользоваться новыми программами и устройствами. Прежде, чем приобретать новые знания подумай, насколько хорошо ты разбираешься в привычных вещах. Вот компьютерные лайфхаки, которые могут открыть тебе новые факты о том, что ты вроде бы знал. Пользуйся компьютером эффективно, следуя этим простым советам. Машина призвана служить человеку, а не наоборот.