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Es ist wirklich Zeit das ich dir erzähle, was bei mir so los war, los ist, meine Pläne, was es Neues gibt und was ich nach Norwegen so erlebt habe.
In den nächsten 3 Videos erfährst du das alles. 🎬🎬🎬
*Teil 1 - Was war los und was ist los* findest du hier oben👆
Viel Freude beim Anschauen.
*Teil 2 und 3 folgen sofort*👇
*Besonders in Teil 2 erwarten dich neue Angebote🎁 und eine Aktion💸. Schau also unbedingt rein.*
Zur Info:
Ich musste das zu lang gewordene Video in 3 Teile schneiden😅. Daher nicht wundern wegen der nicht vorhandenen Übergänge
😉🤷🏼♀️. Jetzt gefällts mir aber noch besser. 😋
In den nächsten 3 Videos erfährst du das alles. 🎬🎬🎬
*Teil 1 - Was war los und was ist los* findest du hier oben👆
Viel Freude beim Anschauen.
*Teil 2 und 3 folgen sofort*👇
*Besonders in Teil 2 erwarten dich neue Angebote🎁 und eine Aktion💸. Schau also unbedingt rein.*
Zur Info:
Ich musste das zu lang gewordene Video in 3 Teile schneiden😅. Daher nicht wundern wegen der nicht vorhandenen Übergänge
😉🤷🏼♀️. Jetzt gefällts mir aber noch besser. 😋
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Hier ist *Teil 2 - Ab sofort neue Angebote & wie es bei Waldpochen weiter geht* 👆
Es geht um meine neuen Angebote ab sofort und in Zukunft.
*Vor allem lade ich dich von Herzen in meinen etsy-Shop ein.* 🛍
Er ist eeeendlich wieder online und neu bestückt mit vielen wunder-vollen Natur-Kraft-Angeboten.💚✨️
Wenn du auf der Suche nach einem einzigartigen Geschenk für dich selbst oder jemand anderen bist, könntest du da fündig werden.😉
In den letzten Tagen sind auch noch weitere kraft-volle Schmuckstücke entstanden. ✨️ Und entstehen weiterhin.
Auch aus Norwegen 🇳🇴 habe ich einiges mitgebracht und schon erste Stücke entworfen. Es kommt aber noch mehr. Das ist erst der Anfang🙃
Aber auch ganz Neues gibt es zu entdecken: 🆕️
Ein Ritual für den Jahreswechsel oder den Alltag. Oder Kraftkarten zum Verschenken/Verschicken.
Es geht um meine neuen Angebote ab sofort und in Zukunft.
*Vor allem lade ich dich von Herzen in meinen etsy-Shop ein.* 🛍
Er ist eeeendlich wieder online und neu bestückt mit vielen wunder-vollen Natur-Kraft-Angeboten.💚✨️
Wenn du auf der Suche nach einem einzigartigen Geschenk für dich selbst oder jemand anderen bist, könntest du da fündig werden.😉
In den letzten Tagen sind auch noch weitere kraft-volle Schmuckstücke entstanden. ✨️ Und entstehen weiterhin.
Auch aus Norwegen 🇳🇴 habe ich einiges mitgebracht und schon erste Stücke entworfen. Es kommt aber noch mehr. Das ist erst der Anfang🙃
Aber auch ganz Neues gibt es zu entdecken: 🆕️
Ein Ritual für den Jahreswechsel oder den Alltag. Oder Kraftkarten zum Verschenken/Verschicken.
‼️ Bei meinem Angebot in meinem etsy-Shop geht es immer darum:
*KOPF AUS - HERZ AN*❤️
Die Natur-Kraft-Schmuckstücke sollen dich im Alltag z.B. stärken oder erinnern, was du vielleicht selbst vergessen hast. Sie sind soviel mehr als Schmuck, den du trägst, "nur" weil er dir gefällt.
Finde deine Natur-Kraft-Schmuckstücke, indem du durch dein Herz schaust.🔍❤️
Lies dir die Artikelbeschreibungen durch und dann spürst du welches Stück zu dir oder einem deiner Herzensmenschen kommen darf.
💌 *Eine liebevoll gestaltete schriftliche Botschaft/Bedeutung bekommt ihr immer mitgeschickt.* Denn, genau darum geht's ja, dass das, was in eurer Kette steckt, zu euch kommt.
Lasst euch überraschen.
‼️❤️
*AB SOFORT, BIS NÄCHSTE WOCHE SONNTAG, 15.12.24 GIBT ES - 10%* ❤️‼️
Hier gehts zum Shop:👇
https://sabrinaskreativland.etsy.com
Bei Fragen meldet euch sehr gerne.🙂
*KOPF AUS - HERZ AN*❤️
Die Natur-Kraft-Schmuckstücke sollen dich im Alltag z.B. stärken oder erinnern, was du vielleicht selbst vergessen hast. Sie sind soviel mehr als Schmuck, den du trägst, "nur" weil er dir gefällt.
Finde deine Natur-Kraft-Schmuckstücke, indem du durch dein Herz schaust.🔍❤️
Lies dir die Artikelbeschreibungen durch und dann spürst du welches Stück zu dir oder einem deiner Herzensmenschen kommen darf.
💌 *Eine liebevoll gestaltete schriftliche Botschaft/Bedeutung bekommt ihr immer mitgeschickt.* Denn, genau darum geht's ja, dass das, was in eurer Kette steckt, zu euch kommt.
Lasst euch überraschen.
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Bei Fragen meldet euch sehr gerne.🙂
Etsy
SabrinasKreativLand - Etsy
Shop Natur-Kraft-Schmuck/Botschafter für deinen Alltag by SabrinasKreativLand located in Speyer, Germany.
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Und hier Teil 3 - Meine Erlebnisse seit ich zurück bin und Herzens-Botschaft
Was ich seit meiner Rückkehr aus Norwegen alles gemacht habe erfährst du hier und ich teile mit dir eine Botschaft, die von meinem Herzen kommt und aus all meinen Erfahrungen der letzten Monate resultiert. ❣️
Wie gesagt schaue super gerne in meinem etsy-Shop vorbei. Ich freue mich sehr darüber. TEILE DEN LINK AUCH GERNE WEITER. Danke dafür.🙏
https://sabrinaskreativland.etsy.com
Bis ganz bald.
Von Herz zu Herz
Sabrina☀️
Was ich seit meiner Rückkehr aus Norwegen alles gemacht habe erfährst du hier und ich teile mit dir eine Botschaft, die von meinem Herzen kommt und aus all meinen Erfahrungen der letzten Monate resultiert. ❣️
Wie gesagt schaue super gerne in meinem etsy-Shop vorbei. Ich freue mich sehr darüber. TEILE DEN LINK AUCH GERNE WEITER. Danke dafür.🙏
https://sabrinaskreativland.etsy.com
Bis ganz bald.
Von Herz zu Herz
Sabrina☀️
Heute berichte ich dir von meinem Stille-& Meditations-Retreat im September.
Ich suchte nach Ruhe, Stille und Einkehr. Weg von allen Verpflichtungen. Und das fand ich. In einer gemischten Gruppe war ich eine Woche abgetaucht.
Es war nicht alles neu für mich, aber ich wurde glücklicherweise wieder an vieles erinnert.
Wir haben u.a. mehrmals täglich gemeinsam meditiert und viele gute Tipps und Atemübungen erhalten.
Am meisten genoss ich mal die Klappe zu halten. 🤐😅
3 Tage lang. Das macht etwas mit dir.
Und den kleinen Natur-Teich fand ich spitze, indem ich morgens meine Runden schwamm. 💪
Umgeben von Natur und Wald.
Ich kann es nur empfehlen.
Wenn ihr Interesse an so etwas habt, hier habe ich es gebucht: (ich bekomme keine Provision😉)
https://www.wainando.de/produkt/reiseziele/deutschland/stille-retreat-lernen-sie-meditation-und-schweigen/
Ihr könnt es sicher auch bei 'Art of Living' direkt buchen.
Ich fand gut, dass es nicht too much war, was den Guru angeht. Im Gegenteil. Hat mich eher beeindruckt.
Ich suchte nach Ruhe, Stille und Einkehr. Weg von allen Verpflichtungen. Und das fand ich. In einer gemischten Gruppe war ich eine Woche abgetaucht.
Es war nicht alles neu für mich, aber ich wurde glücklicherweise wieder an vieles erinnert.
Wir haben u.a. mehrmals täglich gemeinsam meditiert und viele gute Tipps und Atemübungen erhalten.
Am meisten genoss ich mal die Klappe zu halten. 🤐😅
3 Tage lang. Das macht etwas mit dir.
Und den kleinen Natur-Teich fand ich spitze, indem ich morgens meine Runden schwamm. 💪
Umgeben von Natur und Wald.
Ich kann es nur empfehlen.
Wenn ihr Interesse an so etwas habt, hier habe ich es gebucht: (ich bekomme keine Provision😉)
https://www.wainando.de/produkt/reiseziele/deutschland/stille-retreat-lernen-sie-meditation-und-schweigen/
Ihr könnt es sicher auch bei 'Art of Living' direkt buchen.
Ich fand gut, dass es nicht too much war, was den Guru angeht. Im Gegenteil. Hat mich eher beeindruckt.
Aktuell empfinde ich, das da draußen eine Schwere ist. Es "drückt" manchmal richtig runter diese Energien. Vielleicht spürst du das auch?!
Was mir dann immer hilft:
Schuhe & Socken aus und Erden, Erden, Erden👣...(dazu werde ich euch bald mehr Infos & meine Erfahrungswerte geben) und raus in den Wald, Wald, Wald🌲🌳🌲
ALSO, RAUS MIT DIR IN DIE NATUR. 💚
Besonders Nadelwälder sind im Winter der ideale Ort für dich. Warum?
1. Die Nadelbäume tauschen auch im Winter ihre Botenstoffe mit den Nachbarbäumen aus = Terpene. Super gesundheitsfördernd für dich!! Terpene stimulieren dein Immunsystem, das mit Steigerung deiner Abwehrkräfte reagiert. Je länger du im Wald diese Terpene einatmest, umso besser!!!
❣️Also, mein Tipp: BEWUSST TIEF EINATMEN😉👃🌲🌲🌲🌲
Was mir dann immer hilft:
Schuhe & Socken aus und Erden, Erden, Erden👣...(dazu werde ich euch bald mehr Infos & meine Erfahrungswerte geben) und raus in den Wald, Wald, Wald🌲🌳🌲
ALSO, RAUS MIT DIR IN DIE NATUR. 💚
Besonders Nadelwälder sind im Winter der ideale Ort für dich. Warum?
1. Die Nadelbäume tauschen auch im Winter ihre Botenstoffe mit den Nachbarbäumen aus = Terpene. Super gesundheitsfördernd für dich!! Terpene stimulieren dein Immunsystem, das mit Steigerung deiner Abwehrkräfte reagiert. Je länger du im Wald diese Terpene einatmest, umso besser!!!
❣️Also, mein Tipp: BEWUSST TIEF EINATMEN😉👃🌲🌲🌲🌲
2. Der ruhigste Ort
Generell herrscht im Wald im Durchschnitt durch das Blätterrauschen ein Geräuschpegel von nur 10dB. Straßenlärm hat zB. bis zu 70dB, das ist unangenehm für deine Ohren. Im Winter ist insbesondere der Nadelwald viel ruhiger als der Laubwald. Warum? Die Blätter der Laubbäume fehlen. Sie halten nämlich sonst den Schall der Außenwelt ab. Im Nadelwald herrscht aber auch jetzt Stille durch die Zweige der Nadelbäume. Diese Ruhe fördert deine innerliche Ruhe und deine Ohren erfahren Erholung pur. Schnee dämpft auch noch mehr. Alles ist wie in Watte gepackt.
❣️Mein Tipp:
BLEIBE STEHEN. Nimm bewusst einen tiefen Atemzug, schließe die Augen und nimm die Ruhe um dich herum wahr. Drehe dich dabei ganz langsam in Zeitlupentempo im Kreis. Bist du einmal rum, dann bleibe stehen. Und wiederhole es so oft du magst. Sei im Hier&Jetzt. Ganz bei dir und dieser Stille.🧍♀️🧍♂️
3. Auch im Winter ist der Nadelwald grün. Du kannst ins satte Grün eintauchen, das auf deine Augen und deine Psyche beruhigend wirkt. Insbesondere in der Winterzeit kann die Farbe Grün deine Lebenslust anregen, sodass du mit einem neuen positivem Tatendrang nach Hause kommst.
❣️Mein Tipp:
Tauche mit deinen Sinnen in diese grüne Welt ein. Berühre die Nadeln und zB auch Moose. Rieche an ihnen. Schließe dabei deine Augen. Was nimmst du wahr? Nutze alle deine Sinne.
4. Der eisige Wind bleibt draußen
Nadelbäume mit ihren Zweigen halten den eisigen Wind ab. Dadurch ist es im Nadelwald 1-2 Grad wärmer als auf der Wiese. Du kannst viel länger dort verweilen und den Wald und seine Geschenke an dich genießen.💚😉
❣️Mein Tipp:
Nimm dir doch einen Tee mit in den Wald. Mit der richtigen Kleidung, Thermo-Sitzkissen, dem Tee und allem, was der Wald dir bietet, kannst du dort deine Batterien richtig aufladen. 🔋🌲
Ich hoffe du genießt es sowie ich. Hab nen erholsamem 3. Advent.🕯🕯🕯
Ich bin dann mal draußen.🙃👣🌲🌳
Generell herrscht im Wald im Durchschnitt durch das Blätterrauschen ein Geräuschpegel von nur 10dB. Straßenlärm hat zB. bis zu 70dB, das ist unangenehm für deine Ohren. Im Winter ist insbesondere der Nadelwald viel ruhiger als der Laubwald. Warum? Die Blätter der Laubbäume fehlen. Sie halten nämlich sonst den Schall der Außenwelt ab. Im Nadelwald herrscht aber auch jetzt Stille durch die Zweige der Nadelbäume. Diese Ruhe fördert deine innerliche Ruhe und deine Ohren erfahren Erholung pur. Schnee dämpft auch noch mehr. Alles ist wie in Watte gepackt.
❣️Mein Tipp:
BLEIBE STEHEN. Nimm bewusst einen tiefen Atemzug, schließe die Augen und nimm die Ruhe um dich herum wahr. Drehe dich dabei ganz langsam in Zeitlupentempo im Kreis. Bist du einmal rum, dann bleibe stehen. Und wiederhole es so oft du magst. Sei im Hier&Jetzt. Ganz bei dir und dieser Stille.🧍♀️🧍♂️
3. Auch im Winter ist der Nadelwald grün. Du kannst ins satte Grün eintauchen, das auf deine Augen und deine Psyche beruhigend wirkt. Insbesondere in der Winterzeit kann die Farbe Grün deine Lebenslust anregen, sodass du mit einem neuen positivem Tatendrang nach Hause kommst.
❣️Mein Tipp:
Tauche mit deinen Sinnen in diese grüne Welt ein. Berühre die Nadeln und zB auch Moose. Rieche an ihnen. Schließe dabei deine Augen. Was nimmst du wahr? Nutze alle deine Sinne.
4. Der eisige Wind bleibt draußen
Nadelbäume mit ihren Zweigen halten den eisigen Wind ab. Dadurch ist es im Nadelwald 1-2 Grad wärmer als auf der Wiese. Du kannst viel länger dort verweilen und den Wald und seine Geschenke an dich genießen.💚😉
❣️Mein Tipp:
Nimm dir doch einen Tee mit in den Wald. Mit der richtigen Kleidung, Thermo-Sitzkissen, dem Tee und allem, was der Wald dir bietet, kannst du dort deine Batterien richtig aufladen. 🔋🌲
Ich hoffe du genießt es sowie ich. Hab nen erholsamem 3. Advent.🕯🕯🕯
Ich bin dann mal draußen.🙃👣🌲🌳
Und wenn du dann wieder Zuhause bist, schau doch mal in meinem Etsy-Shop vorbei🙃
‼️HEUTE NOCH BIS 24 UHR
- 10% ‼️
Hier geht's zum Shop:
https://sabrinaskreativland.etsy.com
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Die Rückkehr des Lichts ☀️
Die dunkelste Nacht des Jahres steht bevor: das keltische/ursprünglich nordische Julfest = die Wintersonnenwende, morgen, am 21.12.
IN DER AUDIODATEI (siehe unten👇) ERFAHRT IHR:
Viel Altes Wissen zum Thema Wintersonnenwende, dem Ursprung davon, ihr erhaltet Tipps für ein kleines Ritual das ihr für euch machen könnt, es geht um den ursprünglichen Start der Rauhnächte, uvm. und was euch die nächsten Tage noch von mir erwartet.
Hört rein und lasst euch überraschen. 🎁
*Das Licht... soll es natürlich oben im Bild heißen🤪🙈
Alle Angaben nach bestem Wissen und Gewissen.
Die dunkelste Nacht des Jahres steht bevor: das keltische/ursprünglich nordische Julfest = die Wintersonnenwende, morgen, am 21.12.
IN DER AUDIODATEI (siehe unten👇) ERFAHRT IHR:
Viel Altes Wissen zum Thema Wintersonnenwende, dem Ursprung davon, ihr erhaltet Tipps für ein kleines Ritual das ihr für euch machen könnt, es geht um den ursprünglichen Start der Rauhnächte, uvm. und was euch die nächsten Tage noch von mir erwartet.
Hört rein und lasst euch überraschen. 🎁
*Das Licht... soll es natürlich oben im Bild heißen🤪🙈
Alle Angaben nach bestem Wissen und Gewissen.
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Wintersonnenwende - die längste Nacht des Jahres steht bevor💫
Ich habe etwas, das ich unbedingt mit dir teilen möchte.
Erstmal sende ich dir ein Feuer. Vielleicht kannst du heute keins machen wegen des Wetters oder du hast heute keine Zeit dafür oder, oder, oder.
Nimm dieses Feuer, wann auch immer du es brauchst und nähre dich damit! 🔥🔥
Jetzt zu dem was ich mit dir teilen möchte:
Ich habe einen so tiefgehenden und mich sehr berührenden Text in einem anderen Telegram Kanal gefunden und darf dir davon erzählen.☺️
Den Text findest du im Video✨️
Er ist von Benjamin von den "In Die Gene". Hier ihr Kanal: https://t.me/indiegene
Schau unbedingt rein.Tolle Projekte & Ideen mit Tiefgang und Verbundenheit zur Natur und unserem alten Wissen.
Ganz nach meinem Geschmack💚.
Oft sehne ich mich danach mit meinem Stamm am Feuer zu sitzen, wie in alten Zeiten. Vielleicht geht dir das auch so. Dieses Video nimmt dich genau dorthin mit. In den Kreis deines Stammes.❤️🔥
"Denn im Kreis liegt der Anfang, ewig und tief..."
Ich habe etwas, das ich unbedingt mit dir teilen möchte.
Erstmal sende ich dir ein Feuer. Vielleicht kannst du heute keins machen wegen des Wetters oder du hast heute keine Zeit dafür oder, oder, oder.
Nimm dieses Feuer, wann auch immer du es brauchst und nähre dich damit! 🔥🔥
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Ich habe einen so tiefgehenden und mich sehr berührenden Text in einem anderen Telegram Kanal gefunden und darf dir davon erzählen.☺️
Den Text findest du im Video✨️
Er ist von Benjamin von den "In Die Gene". Hier ihr Kanal: https://t.me/indiegene
Schau unbedingt rein.Tolle Projekte & Ideen mit Tiefgang und Verbundenheit zur Natur und unserem alten Wissen.
Ganz nach meinem Geschmack💚.
Oft sehne ich mich danach mit meinem Stamm am Feuer zu sitzen, wie in alten Zeiten. Vielleicht geht dir das auch so. Dieses Video nimmt dich genau dorthin mit. In den Kreis deines Stammes.❤️🔥
"Denn im Kreis liegt der Anfang, ewig und tief..."
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Morgen ist "Heilig-Abend". Vielleicht ist es bei dir gerade etwas stressig oder wird es die nächsten Tage sein. Oder warum auch immer du einen Moment der Ruhe und der Ent-Spannung gebrauchen kannst... Hier ist er für dich!
Dieses Video zeigt den Aurlandsfjord in Norwegen. Ich war sehr oft mit meinen Touren als Tourguide dort und möchte dir diese Ruhe von Norwegen senden!🏞
Und zusätzlich habe ich noch 2 Tipps für dich beim Anschauen:
ATME TIEF IN DEINEN BAUCH EIN & AUS
Indem du bewusst tief in deinen Bauch atmest, gibst du deinem Körper das Signal, sich zu entspannen und Stress abzubauen.
LÄCHLE!🙂
Dein Lächeln verstärkt diesen Effekt, da es nicht nur eine positive Stimmung erzeugt, sondern auch körperliche und emotionale Spannungen reduziert.
Und übrigens ist dabei egal, ob es dir gerade zum Lächeln zumute ist oder nicht!! Der Effekt ist der Gleiche.
Nutze diese kurzen Momente der Selbstfürsorge mehrmals am Tag. Wann immer du es brauchst.
💚🙌
Dieses Video zeigt den Aurlandsfjord in Norwegen. Ich war sehr oft mit meinen Touren als Tourguide dort und möchte dir diese Ruhe von Norwegen senden!🏞
Und zusätzlich habe ich noch 2 Tipps für dich beim Anschauen:
ATME TIEF IN DEINEN BAUCH EIN & AUS
Indem du bewusst tief in deinen Bauch atmest, gibst du deinem Körper das Signal, sich zu entspannen und Stress abzubauen.
LÄCHLE!🙂
Dein Lächeln verstärkt diesen Effekt, da es nicht nur eine positive Stimmung erzeugt, sondern auch körperliche und emotionale Spannungen reduziert.
Und übrigens ist dabei egal, ob es dir gerade zum Lächeln zumute ist oder nicht!! Der Effekt ist der Gleiche.
Nutze diese kurzen Momente der Selbstfürsorge mehrmals am Tag. Wann immer du es brauchst.
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