чувствую, как эмоционально (и оттого физически) отдаляюсь ото всех. интересно, что будет стопом

безустанно бегу за тем собой, которым я когда-то был. а так ведь и не дождусь того себя, которым только хотел бы стать

мой сон закончился тем, что я подъехал к болоту. символично.

как здорово, что ещё можно развернуться и выбрать другую дорогу для своего путешествия!

принимал горячий душ под Cigarettes After Sex. смотрел, как быстро запотевает окно, размывая пасмурное небо.

думаю, что я до сих пор не обратился к психотерапевту по тем вопросам, которые меня тревожат, из-за уверенности в том, что тоска и апатичность были всегда рядом, а я просто расширил свой спектр «нормальных» (тех, что чувствую привычно) ощущений.

как вообще можно избавиться от вселенской боли внутри, когда ты чувствуешь себя вселенной? я не могу контролировать вселенную. сжаться? взорвусь

благо, вселенская радость тоже где-то там. кто победит? возможна ли эта победа в условиях неограниченного пространства? зачем она? зачем им бороться, если можно мирно сосуществовать?

сложно верить, что какая-либо терапия сможет мне помочь без попытки успокоить мой блуждающий разум. а ведь должна помочь, знаю.
а вот поверить в это сложно

я отношусь к своим эмоциям и ощущениям как к искусству. отсюда желание делиться.

работаю над болью. так много чувствую. так плохо, что безумно хорошо! везде нахожу ресурсы. достаю из себя то, что другие прячут.

со стороны:

выхожу во двор, телефон у уха. говорю: «Я ЭМОЦИОНАЛЬНАЯ ПРОСТИТУТКА». убираю телефон, начинаю дико смеяться и сажусь у стены, чтобы что-то вам рассказать.

не дайте своему внутреннему огню погаснуть

жизнь такая красивая. люди такие интересные. помнить и открывать глаза шире

утром встречали рассвет с друзьями.
как всегда еле проснулись, еле встали, еле вышли! и как всегда это того стоило. даже насквозь мокрые от росы ноги того стоили!

было невероятно! обязательно сходите этим летом встретить рассвет. это такой чудесный опыт!

еще теплее из-за того, что эти моменты навсегда будут со мной из-за моего желания все снимать. выложил только что в инстаграм несколько видео с этого рассвета, можете глянуть!!

буду рад вашей поддержке, это для меня главная мотивация! ❤️

https://www.instagram.com/p/CgfYlR7IW-n/?igshid=YmMyMTA2M2Y=

у меня панический страх быть обманутым близкими мне людьми. даже по мелочи

мне как будто нанесли огромное количество ранений разной тяжести и разных размеров, а я не знаю над каким из них работать в первую очередь.

первичная боль прошла, но прикасаться к ранам жутко больно. а не прикасаться получается плохо, ведь раны повсюду.

головой понимаю, что организму нужно много времени даже при наличии лекарств (терапия // новый, перекрывающий плохое опыт // что-то ещё).

спасибо мозгу за то, что я способен рефлексировать, понимая, что моя склонность к селфхарму наконец (к сожалению) нашла свой выход. буду бороться.

рефлексируйте, столько всего интересного про себя узнаете!

только не перегибайте палку

из лабиринта мыслей выбраться тяжелее, чем из лабиринта эмоций

фиксирую себя на том, что при одних и тех же действиях вместо боли иногда можно чувствовать разочарование.

ещё не понял, что ощущается проще в перспективе, но в моменте, конечно, разочарование

ни о чем не жалеть. опыт бесценен

я обожаю наше общение