Вита у аппарата 🇬🇧✌🏼
3.28K subscribers
1.75K photos
407 videos
76 files
414 links
Вита Ванюкова
📍 Сейчас в 🇮🇱
👩🏻‍🎓Основатель LingVita University
💡Тут делюсь жизнью — ЗОЖ, лайфстайл, skincare и немножко про английский и методику преподавания

instagram.com/vitaliya.vaniukova
https://lingvita.ru/
https://youtube.com/@vitaliya.vaniukova
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
День выдался великолепный — мы уже на второй прогулке, утром сходили к педиатру, Колик весит уже почти 6 кг, пешком прогулялись до кофейни, потом домой

А теперь приехали с папой в бассейн! Стоим, загораем в тени 🐣
Никушка во второй раз спит, в первый бодрствовал. У него достаточно регулярные и предсказуемые дневные сны, да и ночные тоже. Два месяца я каждый день гружу каждый его сон и прием пищи в приложение Huckleberry, я им уже тут делилась

Во-первых, это удобно, я даже не замечаю иногда, как между кормлениями проходит 3 часа в суете дней, и, когда Никушка плачет, сразу понятно, почему — пора есть или пора спать, судя по информации в приложении.

Во-вторых, это помогает выстраивать режим. Детский сон, когда не период скачка роста, — это чистая математика и правильный расчет дневных периодов бодрствования, чтобы вызвать давление на ночной сон.

🛌Я ведь брала консультацию по сну у специалиста 👑
Вот, потихоньку буду скоро внедрять советы — до 3 месяцев многие вещи не особо актуальны, но вот после прямо маст.

🌟Могу поделиться тем, что мне рассказали на консультации, в общих деталях. Дайте знать реакцией, актуально ли
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Новый влог уже на канале!

В сегодняшнем влоге:
- моя skincare routine
- упражнения на шаре и прививка с Никушкой
- распаковка моей посылки из Зары
- наш семейный шаббат: красивая кофейня в Раанане и открытый бассейн

🏖️ Сайт моей школы, где можно записаться на уроки (первый в подарок) - https://lingvita.ru
Мой TikTok: https://www.tiktok.com/@vitaliya.vaniukova

Смотреть на YouTube
Смотреть в ВК
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Интересная статья с крутой лексикой #advancedвокабуляр

Буквально на прошлой неделе на разговорном клубе обсуждали уколы красоты и тренды в мире бьюти. Я тогда подняла тему того, что сейчас становится модно делать инвазивные вмешательства, уже будучи подростком, и вот те на — статья от The Guardian на эту тему! Изучаем полезную лексику из нее:

all-encompassing — всеобъемлющий, тотальный
buoyant — бодрый, стабильный, плавучий, энергичный
predilection for — пристрастие к, предрасположение к
tokenism — показуха, имитация деятельности, «для галочки»
to fan the flames — подливать масла в огонь
to purport — означать, заявлять, иметь целью
to perpetuate — увековечить, сохранить навсегда
to placate — умиротворять, успокаивать
status-laden (возможно, авторское слово) — нагруженный статусностью, ассоциирующийся с высоким статусом
tightrope — опасная ситуация/положение, туго натянутая удавка
to fall prey to — стать жертвой чего-то

Очень советую к прочтению и хочу с вами подискутировать, как вы относитесь к этим трендам

Источник
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
счастливые, что родители прилетели ✈️

во время их рейса закрывали аэропорт, потому что хуситы решили запустить 🚀, и ее не перехватила ни одна система. Шлепнулась прямо у аэропорта, там воронка 25 метров 😢😣 благо, это было просто апельсиновое поле, весь аэропорт в земле, говорят
только подумаю, что мне что-то надо — мама мужа как будто имеет доступ к моей карте желаний 🥹🤩

если что, у меня ее нет, так что это исключено

Из новинок — сумочка и маечка 😍 вот так вот стилизовала с новыми тоже балетами 🩰
новость-бомба: меня пригласили на интервью на русское радио Израиля 😍😳

все
подробности уже позже, даже ссылку дам вам на трансляцию в среду!
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM