Вита у аппарата 🇬🇧✌🏼
3.33K subscribers
1.91K photos
429 videos
76 files
423 links
Вита Ванюкова
📍 Сейчас в 🇮🇱
👩🏻‍🎓Основатель LingVita University
💡Тут делюсь жизнью — ЗОЖ, лайфстайл, skincare и немножко про английский и методику преподавания

instagram.com/vitaliya.vaniukova
https://lingvita.ru/
https://youtube.com/@vitaliya.vaniukova
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👍4
У меня была своя кондитерская в Амстердаме

Вау, пост с историей про мое увлечение кулинарией набрал какое-то рекордное количество реакций 🤪 не ожидала, что вам это настолько интересно!

💋Прикрепляю вам фото, которые я сделала сама (я увлекаюсь фотографией уже давно, хорошо умею все это делать, была фудфотографом). Десерты на фото тоже моего производства 😍

Я жила в Амстердаме, когда началась корона. Планировала 2-3 месяца, осталась на 6.
Но там не было такой жести целый год, как в Москве, например: уже через пару месяцев можно было ходить на одиночные пробежки, я тогда еще была активным фудблогером (если пролистаете мой инстаграм сильно ниже, все это увидите море рецептов и фото еды) готовила сладости и в какой-то момент просто решила их продавать, потому что люди начали спрашивать об этом 😀
Это было прибыльно с первого месяца, а продлилось ровно два 🤣 потом я уехала в Россию

У меня даже есть КУЛИНАРНАЯ КНИГА с полезными, веганскими и не очень рецептами!! Карл 😂

➡️Поделиться ей с вами?
Ставьте реакции, прикреплю ее сюда — это кстати был мой первый в жизни ПРОВАЛЬНЫЙ запуск. Когда купило книгу человека 3 🌚

Расскажу потом, почему так произошло. Опять же — реакции, ребята, это моя валюта))
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
63🥰8🔥6😱4
Проблема нашей современности — мусор в голове 🧠🗑

#вита_мысли

В наш мусорный век клипового мышления надо как никогда стоять на страже всего, что мы потребляем.

🥑 Мы сортируем свой рацион осознанно. Потому что многим из нас важно, что попадает в наш рот, ведь мы заботимся о состоянии организма.

♻️ Мы сортируем мусор, потому что откуда только не слышно о том, в каком состоянии планета.

🧠 С мозгом — другое дело.
Визуально не видно, когда его пичкают разным шлаком.

Огромное количество мусора каждый день проходит через нас отовсюду:

👉🏻 соц-сети
👉🏻 телевидение
👉🏻 тупые видео, сериалы и реалити-шоу
👉🏻 второсортные книги

🍒И вишенка на торте 👉🏻 псевдоэксперты с их инфопродуктами.
Некое "экспертное" загрязнение.

🗣Маленький секрет: если вы прошли курс за 999 рублей — это не делает вас экспертом! 🙄
Да даже если вы выучились в МГИМО, вы были в позиции ученика — это не дает вам дополнительной экспертности. Вы сами не внесли никакой вклад в развитие других, только себя. Нужен реальный прикладной опыт

Люди, которые выучили слова «проявляться», «личные границы» и «верить в себя»👇🏻

Поверили в себя и резко перепрыгнули промежуток времени, где надо вложиться в свою экспертность, а потом еще «производственную практику» пройти

🤦🏻‍♀️Сами сидят с мусором в голове и этот же мусор пропагандируют другим!

➡️ У меня пожизненная аскеза на некачественное нечто, производимое в космических масштабах такими недопрофи.

Да, я тоже с чего-то начинала.
Но прежде, чем заявить о себе, поднять цены на свои продукты и назвать себя экспертом 👉🏻 я глубоко во все вникала, училась и набивала шишки несколько лет к ряду, нарабатывая кейсы.

Кого тут тоже раздражают люди, кричащие о своей эксперности из каждого утюга?
👍13😱5🥰4
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Сегодня учила графикам свою группу IELTS 🤩

То, о чем меня так просили! То, что многие вообще не понимают

Обсуждали
➡️структуру графиков
➡️что писать в Overview
➡️что такое Overall progression, и как это влияет на критерий СС и на итоговую оценку
➡️что категорически нельзя делать в Overview

Получила нереальное удовольствие, за 1,5 часа люди уже предотвратили кучу потенциальных ошибок 🤩

Этой информации вы не найдете в интернете. Я не нашла.
⭐️Это те самые знания старейшин Кембридж 😂 которые я собирала годами с миру по нитке

➡️Как у вас с графиками? 👀
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
11
К концу урока она уже писала интро и овервью без проблем 😎🥷
#вита_ученики_отзывы
IELTS ниндзя - может, так назвать свой следующий курс? 😂
😁9👏3
Какую фразу сегодня разберём? 🤩 (а все равно потом все разберём 😂 куда деваться)
Anonymous Poll
15%
To binge-watch
29%
To catch/take the red-eye
55%
To do a botch job
С кем этого не бывало?)

💭С нетерпением ждешь вечера, когда переделаешь все свои дела и наконец-то осуществишь то, о чем мечтал с утра —

Посмотреть сериал в запой, щелкая серии одну за одной🤪🍿

#advancedвокабуляр

🔸Binge-watch - смотреть взахлеб, в запой / одну за одной

🔹To watch several episodes (= separate parts) of a television series or programme, one after another

Обычно так говорят про еду, но оно перешло и на просмотр чего-либо.

✔️ We binge-watched an entire season of "Breaking Bad" on Sunday.

Не забывай, что подсесть на уроки с нашими преподавателями можно так же легко, как на мега-крутой сериал😄

Переходи по ссылке и оплачивай онлайн-уроки со скидкой🎉
16
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🥰5👍3
Выучи английский и сэкономь на этом до 45 000 рублей!

Напоминаю, что в нашей школе сейчас акция, каких не бывало никогда!💯

💥 Успей запрыгнуть в последний вагон и приобрести уроки по сниженным ценам!

👩🏻‍🏫 Абонементы от 10 до 60 уроков!

Чем больше уроков выбираете — тем больше скидка😉

📌 Избавьтесь от синдрома отложенной жизни, задумайтесь о вкладе в свое развитие сейчас, а не еще через год!

Мы поможем разобраться со страхами и непониманием языка = подарим тебе уверенность в себе!🎉

Торопись, осталось всего 2 дня❗️

Переходи на сайт и положи начало новой жизни 👉🏻 ссылка
👍53
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Еще вчера я хотела облить свой гардероб керосином и придать его огню 👀

❗️Но буквально одно целевое действие и один человек помогли мне — в конце поста дам вам явки и пароли

▪️Я думаю, многим, кто совершал не один переезд или эмиграцию, знакома ситуация, когда тебе просто все равно, что надевать, главное прикрыть 🍑, и прокатит. Голова занята совершенно другим, столько вопросов надо решать — какие луки, какая мода.. Как сочетается в моем гардеробе то, что я успела привезти в 1-2 чемоданах, меня мало волновало, это верхушка пирамиды Маслоу, а у меня горели низы

🙌🏻К счастью, пример человека со вкусом всю жизнь маячил у меня перед глазами:
это моя троюродная сестра, Лиза, с чьей фэшн стороной я плотно соприкоснулась летом. Кто помнит, что мне потеряли чемодан, когда я летала в Россию?
Именно по наводкам Лизы, которыми она делится на своем канале, я собрала бюджетные образы на пару дней, пока багаж искали

А теперь я обратилась к ней с просьбой помочь мне не выкинуть все нахрен 🤣 потому что я запуталась в своем гардеробе

Результаты разбора МОИХ вещей вы видите на видео!

❗️По промокоду LINGVITA Лиза сделает для вас полный онлайн-разбор вашего гардероба или сформирует шоппинг-лист с недостающей одеждой для создания полноценных образов всего за 5.000 рублей 🤩🙌🏻
Вам на заметку — прошлый разбор в Москве от стилиста стоил мне 20к. Так что it’s a bargain!

◾️Ну а пока просто подпишитесь на канал Лизы и последите за ее уникальным самобытным стилем 🤩
👍6🔥54🥰1