Найти оптимальный каденс – означает повысить эффективность своих велотренировок. От чего зависит частота вращения педалей и на что она влияет, читайте на нашем сайте:
https://marathonec.ru/velo-kadens/

Три роскошных дня на маршруте велоприключения Koksu Wild Ride завершились.

Катались по диким тропам в отрогах Джунгарского Алатау, хребта Шаган, купались в водах многоводной и бурной реки Коксу. Смотрели на звёзды, вдыхали аромат чабреца.

#veloclubkz

Пожалуйста, используйте хэштег #KoksuWildRide при публикации отчётов в соцсетях ✊🏼

https://sxodim.com/almaty/people/156710/

Вдруг по какой-то причине, кто-то в нашем уютном телеграмчике не знает, как вести себя на природе.

Читать обязательно.

велоприключение в отрогах Джунгарского Алатау 👍🏼

Друзья, ставьте себе напоминание на телефон, и не пропустите редкое явление — солнечное затмение. Луна закроет Солнце на 60%.

📅 21 июня

🌖 Начало в 11:16
🌘 Максимальная фаза в 12:40.
🌔 Конец в 14:05

Подготовьтесь к затмению заранее, чтобы не нанести вред вашим глазам.
Вы можете подготовить стёклышко, предварительно закоптив его свечой. Также вы можете взять старую засвеченную фотопленку, и сложить ее в несколько раз.

Где понаблюдать:

🔻 Шымбулак

🔻 Кок Тобе

🔻 Звездная поляна
Адрес: Вверх по улице Навои, от поста ГАИ сразу направо

🔻 «Медеу»

🔻 Холм за комплексом лыжных трамплинов Сункар.

Привет велолюбители.
Рекомендую ознакомиться.
Прошу поддержать комментарием 🙏🏽

https://www.instagram.com/p/CBmoOG8pB43/?igshid=44ex8180k89r