Финальный повтор мастер-класса! Присоединяйтесь в 19:00 мск

Для всех, кто не смог попасть, опоздал, пропустил...мы даем возможность второй раз посетить наше легендарное мероприятие 🔥

Присоединяйтесь к просмотру прямо сейчас, ссылка в этом канале
👉 https://t.me/+1HbMa2RJ5Kg1NWJi

С заботой о вас, ❤️ команда Валентина Шишкина

Ощущаете себя как выжатый лимон к вечеру?

Друзья, хочу с вами поговорить о самом актуальном – об энергии. Вы знаете, как важно быть бодрым и активным, чтобы справляться с повседневными задачами, достигать своих целей и просто наслаждаться жизнью.

Отсутствие же энергии приводит к печальным последствиям в различных сферах нашей жизни: профессиональная нереализованность, финансовые трудности, одиночество, проблемы в отношениях, депрессия, проблемы со здоровьем.

А всё начинается с маленьких звоночков:

— ухудшение настроения, желание уединиться и не общаться с друзьями
— осанка искривляется, хочется сгорбиться, съёжиться, чувствуется скованность в теле, слабость в ногах и руках
— апатия и снижения интереса к общественным мероприятиям
— ещё утром человек чувствует себя довольно энергично, но после обеда мысли об одном: «скорее бы добраться до дома и прилечь на диван»

Знакомы вам такие ощущения?

К счастью, я не испытываю проблем с энергией. Всегда полон ею и готов делиться с вами! Моя жизнь наполнена интенсивным графиком работы: я уже обучил 370 амбассадоров, провёл более 7000 тренингов и индивидуальных консультаций, написал книгу, преподавал в РАНХиГС и в корпоративных университетах Сбербанка, Альфа-Банка, Уралсиба, Газпромбанка, ВТБ.

И причины наполненностью меня энергией две.

1️⃣ Кинетика – это не только моя профессия, но и страсть.

Абсолютно важно. Когда мы занимаемся тем, что нам по-настоящему нравится, это заряжает нас позитивными эмоциями, придает сил. Страсть к делу становится источником вдохновения и энергии.

Как понять, что работа не приносит энергии?

1) Смените обстановку, хотя бы на сутки. Измените свою одежду, прервите рутинное общение с людьми.
2) Подумайте о своем будущем, о целях. Представьте не просто словами, а в виде образов - визуализируйте.
3) Как только вы обнаружите образ, который заинтересует вас, вы почувствуете внутреннее волнение, желание действовать. Именно там скрыта ваша настоящая энергия

2️⃣ Вторая причина, по которой я чувствую себя энергичным - это кинетика.

Знания в этой науке позволяют эффективно управлять своей энергией благодаря правильным физическим движениям. Каждое движение, соответствующее принципам кинетики, оказывает воздействие на уровень энергии.

🔥 Чтобы вернуть себе энергию, приглашаю вас присоединиться к бесплатному Иммерсивному шоу «Кинетика в быту».

Дата и время: 11 апреля в 19:00 мск

Регистрируйтесь по ссылке: https://clck.ru/39avgK

На бесплатном Иммерсивном шоу я расскажу вам об ошибках, которые влекут за собой трудности в отношениях, на работе и понижают качество жизни.

Не упустите возможность получить новые знания и зарядиться энергией! С нетерпением жду встречи с вами на шоу!

Мне изменили. Самый откровенный разговор с вами.

Этот день запомнился мне навсегда. Мы жили вместе с моей невестой. В один из вечеров Тане позвонил приятель и сказал, что едет издалека, будет в нашем городе и выразил желание заглянуть к нам на чай. Я согласился.

Мы провели вечер, общались, а затем легли спать: я с Таней в одной комнате, а приятеля с его в водителем разместили в другой.

Вдруг среди ночи я просыпаюсь и обнаруживаю, что моей девушки рядом нет. Я направляюсь в другую комнату - водитель спит один. 🤯 Сердце бьётся быстрее. Иду в прихожую: свет погашен, обувь приятеля и девушки на месте. Значит они здесь, дома..

Иду в ванную комнату. Дверь закрыта. Меня обдало, как кипятком изнутри. Ноги и руки напряжены, я в гневе иду на кухню, беру нож. Тут же промелькнула мысль: «Что я сейчас делаю?». Стоп! Кладу нож. Меня всего колотит - руки и плечи трясутся. 😱 Я беру стакан, наливаю воду, пью, а зубы стучат об стакан.

Выстраиваю сценарий в голове: я могу прямо сейчас выбить двери и положить конец их «занятиям»...

Но что я дальше буду с этим делать? Что сделаю с приятелем, с девушкой?

Я выпрямился, сделал глубокий вдох-выдох и стал задавать себе вопросы: «Она была с ним до меня? Была. Я пустил его в дом. Пустил. Увидел, как она будет действовать? Увидел.» Кто-то из вас подумает: «Какой же глупый поступок». Но для меня, друзья, это один из главных принципов: быть честным. Я всегда отношусь к другим честно и ожидаю того же от них. Я доверял ей.

Вместо того, чтобы немедленно вмешиваться, я наблюдал за своим состоянием, контролировал действия.

Я пошёл в комнату и лёг на кровать. Меня «протрясло» и я успокоился.

— Спит? - услышал я голос и тихонько открывающуюся дверь ванны.
— Да, спит, пойдём покурим.

Слышу, как надели обувь и вышли. Вернулись через несколько минут.

И вот они сидят на кухне...

Друзья, вам интересно продолжение?

Измена. Мне очень больно было, когда моя девушка предала меня.

Продолжение 👇🏼

Когда моя невеста предала меня, я чувствовал, что теряю контроль над собой. Но уже тогда у меня был опыт в кинетике. Практика контроля за своим телом - движениями, позами, мимикой, силуэтом - позволила мне автоматически сосредоточиться, уравновесить свои эмоции и принять рациональные решения.

Наш диалог был холодным, но вполне спокойным, когда я вышел на кухню из комнаты.

— Что скажешь? - Спросил я Таню.
— Мне нечего тебе сказать. - Ответила она тонким голосом.
— А ты что скажешь? - Я повернулся в сторону её приятеля.
— А что я тебе скажу...

Я взглянул на девушку и сказал: «Знаешь, тебе же было хорошо, Таня. Ну и пусть будет дальше хорошо, но уже без меня». Они собрались и уехали вместе.

Друзья, вы заметили, как кинетика помогла мне контролировать не только своё тело и действия, но и изменить внутреннее состояние? Это происходит неосознанно и быстро.

На нашем жизненном пути мы неизбежно сталкиваемся со сложными и стрессовыми ситуациями. В любых обстоятельствах — будь то ссора с партнёром, разговор с начальством или собеседование — эмоции могут заставить нас действовать импульсивно.

Моя миссия — помочь вам улучшить свою жизнь с помощью кинетики: управлять своей энергией, контролировать себя, создавать правильное впечатление о вас у окружающих. Это оказывает влияние на все сферы жизни: отношения, карьера, финансы, здоровье.

❗️ Поэтому я хочу продемонстрировать на практике, с каких движений стоит начать, чтобы уже сейчас увидеть результаты.

⏰ Специально для вас сегодня, 11.04 в 19:00 по мск я проведу трансляцию.

Регистрируйтесь на бесплатное Иммерсивное шоу прямо сейчас: https://clck.ru/39avgK

Это будет не просто прямой эфир, а настоящее погружение. Я буду не только рассказывать, но и показывать, какие ошибки влекут за собой трудности в отношениях, на работе и понижают качество жизни.

Друзья, для меня важно было сегодня поделиться с вами своей историей - она прекрасно иллюстрирует, как кинетика может помочь контролировать эмоции, действия и менять внутреннее состояние.

Секреты и нюансы правильного обращения со столовыми приборами и посудой.

🍽 Раскрываю прямо сейчас.

Присоединяйтесь, чтобы ничего не пропустить 👇
https://valentinshishkin.pro/vhs

Наша команда трудится вместе со мной, чтобы вы могли узнать, как создать правильный образ и проявить свою уверенность за обеденным столом. Не упустите эту возможность! ✨