Миф о необходимости бесконечной работы:

1. Качество против количества. Не количество часов за рабочим столом определяет ваш успех, а то, как вы их используете.

Эффективная работа — это искусство делать больше за меньшее время. Исследования показывают, что переработки часто приводят к апатии и снижению внимания, что негативно сказывается на всей жизни человека. Вместо того чтобы трудиться до изнеможения, стоит сосредоточиться на управлении временем и задачами, чтобы достигать максимальных результатов без ущерба для здоровья и психики.

2. Важность отдыха: Восстановление сил и улучшение концентрации.

Отдых необходим не только для восстановления физических сил, но и для поддержания умственной ясности. Качественный отдых включает в себя, то что расслабляет именно вас (прогулки, длительный сон и т.д.). Это, в свою очередь, приводит к повышению продуктивности и способности к творческому мышлению.

3. Умение делегировать: Расширение возможностей через командную работу.

Делегирование — это не признак слабости, а показатель умения стратегически подходить к распределению ресурсов. Научившись доверять задачи другим, вы освобождаете своё время для работы над более сложными проектами, которые требуют вашего уникального набора навыков.

4. Работа и личная жизнь: Нахождение гармонии для долгосрочного успеха.

Баланс между работой и личной жизнью — это не миф, это необходимость. Исследования показывают, что люди, которые уделяют время личным интересам и отношениям, чувствуют себя счастливее и более удовлетворёнными своей работой. Это улучшает общее качество жизни, предотвращая профессиональное выгорание.

Отказ от мифа о необходимости бесконечной работы и переход к стратегии, основанной на эффективности, отдыхе, делегировании, балансе и технологиях, может радикально изменить ваш подход к работе и жизни.

В предыдущем посте мы рассказывали про миф
«необходимость бесконечной работы».

А какие мифы о бизнесе знаете вы?

Розыгрыш 3 (трёх!) доступов в Библиотеку АВМ.

В библиотеке более 280 инструкций, охватывающих все аспекты ведения бизнеса.

Этот массив данных является ценным инструментом для руководителей, так как в нем содержатся ответы на самые важные вопросы по построению организации.

Видео, мастер-классы, статьи, шаблоны документов и многое другое.

Вы просто выбираете нужный вам раздел, и там будет ответ на ваш вопрос или нужный вам шаблон.

Это единственная возможность получить эти знания вне коучинга!

Условия самые простые: подпишитесь на наш канал и нажмите «Участвовать». Вуаля, вы уже в игре!

Если вы знаете людей, которым был бы интересен материал библиотеки — зовите их и участвуйте вместе.

Участников: 295
Призовых мест: 3
Дата розыгрыша: 17:00, 04.07.2024 MSK (завершён)

Победители розыгрыша:
1. Алексей Никитин - 17fchn
2. Абросимов Павел - 17b3ic
3. Матрена Слепцова - 18lulc

Не так давно мы говорили о инфляции, сегодня хочу обсудить её противоположность — дефляцию

Дефляция — это снижение общего уровня цен на товары и услуги, которое происходит, когда инфляция становится отрицательной.

Это явление может показаться привлекательным на первый взгляд, ведь кто не хотел бы покупать товары по более низким ценам? Однако дефляция может иметь серьёзные последствия для экономики.

Почему дефляция может быть проблемой.

— Сокращение потребления: когда цены падают, потребители могут откладывать покупки в ожидании ещё более низких цен, что приводит к снижению общего спроса.

— Снижение прибыли и инвестиций: с падением цен уменьшается и прибыль компаний, что может привести к сокращению инвестиций и, как следствие, к замедлению экономического роста.

— Рост безработицы: снижение спроса и прибыли часто приводит к увольнениям и повышению уровня безработицы.

— Дефляционная спираль: если дефляция укрепляется, это может привести к дефляционной спирали, когда падение цен вызывает снижение производства и доходов, что ещё больше усугубляет ситуацию.

Один из самых ярких примеров в истории стала: великая депрессия 1930-х годов — это период, который оставил неизгладимый след в истории мировой экономики. Это было время, когда мир увидел, как экономический коллапс может привести к глобальным последствиям.

Скоро выпустим отдельный пост на эту тему.

Вопрос-Ответ с Вадимом.

Вадим Мальчиков пришёл в бизнес в 1992-м году из медицины. С 1997 года он является лицензированным бизнес-консультантом, обучается коучингу и менеджменту в США и России.

С 2000 по 2005 Вадим — директор по развитию климатической компании «Статус Лайф». Благодаря его деятельности компания расширяется с 15 до 250 человек, два раза за пять лет делает 10Х годового дохода.

В 2005 году он основывает собственную компанию, которая к настоящему моменту предоставила услуги тысячам клиентов на территории РФ и СНГ. Эта компания сейчас называется «Академия Вадима Мальчикова».

Сегодня мы начинаем рубрику «Вопрос-ответ с Вадимом», где вы можете задать свой вопрос в комментариях по теме бизнеса, напрямую!

Мы отберем наиболее интересные вопросы и опубликуем ответы Вадима в этом канале в формате телеграм кружочка.

С удовольствием обсудим интересные темы вместе с вами!

pov: вы с коллегой собрали проект за час до дедлайна и идёте его показывать.

В прошлый раз говорили про метод «Съесть лягушку».

Сегодня поговорим про Принцип 1–3–5 или принцип девяти дел.

Он помогает установить четкие приоритеты и обеспечивает баланс между различными видами задач.

— Одна большая задача: Это может быть проект, который вы откладывали, но который имеет важное значение для вашей работы или личной жизни. Эта задача должна быть главным фокусом в течение дня.

— Три средние задачи: Эти задачи могут включать в себя встречи, ответы на важные электронные письма или подготовку презентаций. Они не такие масштабные, как одна большая задача, но они также требуют внимания и должны быть выполнены в тот же день.

— Пять маленьких задач: Это могут быть быстрые звонки, уборка рабочего места или отправка коротких сообщений. Эти задачи не требуют много времени и усилий, но их выполнение приносит чувство облегчения и помогает поддерживать порядок в вашем списке дел.

Использование этого принципа помогает вам упорядоченно выполнять и важные, и второстепенные задачи.

Пробовали разделить свои задачи по такому принципу?

Рубрика «Вопрос-Ответ»

NFT — это цифровой сертификат (компьютерный код), подтверждающий право владения объектом в интернете.

Мы продолжаем рубрику Вопрос и Ответы. Публикуйте ваши вопросы, я отвечу в формате видео, аудио или текста. Не так часто я делаю это, так что пользуйтесь и задавайте ваши вопросы в комментариях.