دانشگاه جامع علمی کاربردی برگزار می کند:
چهارمین کنگره ملی آموزش عالی مهارت،فناوری و اشتغال
آخرین مهلت ارسال چکیده مقالات:30مهرماه دفتر پژوهش مركز
@uast1

آگاه شدن از حالت های هیجانی خودمان
(مثل شادی، غم، حسرت، حسادت، رنجش، نگرانی، ترس، اضطراب، و ...)
و دیدن نحوه تاثیرگذاری آنها بر نحوه فکر کردن خودمان، به ما کمک می کند که افکارمان را زیاد جدی نگیریم.
و محبتمان را نسبت به خودمان بالا ببریم.
و همینطور، این کار، از ما در برابر افسردگی محافظت می کند.

🌸 آگاهی در نهایت به ما کمک خواهد کرد تا راه حل را بیابیم. و بعد اقدام کنیم.

📚 برگرفته از کتاب: توجه_آگاهی
(راه حلی برای مشکلات روزمره)
🖊 رونالد د_سیگل
📖ترجمه: مرتضی کشمیری
و پیوند جلالی
📇 نشر: ارجمند
ص:١٧٤
مركز مشاوره فرهنگ و هنر واحد يك تهران
🌸 @uast1

قابل توجه دانشجويان جديدالورود كارشناسي مهر 96 : جهت ورود به سامانه هم اوا قبل از نام كاربري حرف انگليسي a را قرار دهيد .

پذیرش تکمیل ظرفیت دانشگاه جامع علمي - كاربردي در کلیه کد رشته های مقطع کاردانی و کارشناسی فرهنگ و هنر واحد يك تهران از تاريخ ٩٦/٨/٣ لغايت ٩٦/٨/١٠ آغاز شد.
@uast1

👨‍🎓👨‍🎓👨‍🎓👨‍🎓👨‍🎓👨‍🎓👨‍🎓👨‍🎓👨‍🎓👨‍🎓👨‍🎓

علاقمندانی که به هر دلیل از ثبت نام مهر جا مانده اند می توانند تا تاریخ دهم آبان ماه با مراجعه به واحد آموزش فرهنگ و هنر واحد يك تهران به صورت حضوری برای ترم مهر ٩۶ ثبت نام نمایند.
لیست کد رشته های تکمیل ظرفیت واحد يك تهران به شرح ذیل می باشد: 👇👇👇
@uast1

@abdoli86 سركار خانم عبدلي

@poursadeghi89 سركار خانم پورصادقي

♦پذيرش تكميل ظرفيت واحد يك دانشگاه جامع علمي كاربردي تهران در مقاطع كارداني و كارشناسي ناپيوسته
⌛️تا ١٠ آبان ماه تمديد شد🎯
مشاوره و راهنمایی👇
02188911443
09226698925
كانال تلگرام
@sabtenamuast1

♦پذيرش تكميل ظرفيت واحد يك دانشگاه جامع علمي كاربردي تهران در مقاطع كارداني و كارشناسي ناپيوسته
⌛️تا ١٠ آبان ماه تمديد شد🎯
مشاوره و راهنمایی👇
02188911443
09226698925
كانال تلگرام
@sabtenamuast1

کانال اطلاعات ثبت نام دانشگاه علمي - كاربردي فرهنگ و هنر شماره ١ تهران

تماس:

۰۲۱۸۸۹۱۱۴۴۳
٠٢١٨٨٩٠٢٣٤٦
۰۹۲۲۶۶۹۸۹۲


راهنمایی،مشاوره،پرسش و پاسخ:
@sabtenamuast

🎥 هشت دلیل که بچه ها شروع به دروغ گفتن می کنند.
🔴 در خانه ای که "دروغ گفتن" رایج باشد، فرزندان پدر و مادر را الگو قرار میدهند و به راحتی دروغ می گویند.
✳️مركز مشاوره فرهنگ و هنر واحد يك تهران
@uast1

با احترام، ضمن عرض تسلیت به مناسبت ایام سوگواری اباعبدالله الحسین علیه السلام، به اطلاع می رساند دفتر نمایندگی مقام معظم رهبری در نظر دارد مسابقه کتابخوانی با عنوان «انسان 250 ساله» برای کلیه دانشجویان، اساتید و کارکنان دانشگاه جامع علمی کاربردی برگزار نماید، مهلت شرکت در مسابقه تا تاریخ 27/8/96 خواهد بود و هدایایی همچون کمک هزینه سفر به مشهد مقدس و جوایز نقدی به قید قرعه به برگزیدگان اهدا خواهد شد، جهت کسب اطلاعات بیشتر به پرتال اصلی دانشگاه به نشانی www.uast.ac.ir مراجعه فرمایید.