🍃 #سلامتی 🍃

✅ یکی از علت های اصلی #کبد_چرب👇🏻

💦خوردن آب و مایعات در زمان اشتباه میباشد.💦

⚡️📢 آب را نیم ساعت قبل و حداقل 2ساعت بعد از غذا میل کنید.

💥کانال🍃🍂حـــڪیم باشـــے🍂🍃👇🏻

➢✨ @hakiimbashi ✨

⚛ #کبد

❇️⇦•مواد غذایی مفید برای کبد

☘✍سیب، هلو، هویج، کاهو، کاسنی، خاکشیر ...

❇️‌⇦•مواد غذایی مضر:

⛔️✍روغن نباتی ،سوسیس و کالباس، نوشابه، مایونز ...

↪️ @hakiimbashi

⚛ #کبد

❇️⇦•مواد غذایی مفید برای کبد

☘✍سیب، هلو، هویج، کاهو، کاسنی، خاکشیر ...

❇️‌⇦•مواد غذایی مضر:

⛔️✍روغن نباتی ،سوسیس و کالباس، نوشابه، مایونز ...

↪️ @hakiimbashi

⚛ #کبد

❇️⇦•مواد غذایی مفید برای کبد

☘✍سیب، هلو، هویج، کاهو، کاسنی، خاکشیر ...

❇️‌⇦•مواد غذایی مضر:

⛔️✍روغن نباتی ،سوسیس و کالباس، نوشابه، مایونز ...

↪️ @hakiimbashi

✅درمان #کبد_چرب

✍🏻 یک لیوان آب با عصاره یک لیموترش تازه در آغاز روز می تواند بهترین دارو برای پیشگیری از ابتلا به کبد چرب باشد.



┅┅❅❈❅┅┅
➥🏵 @hakiimbashi

ادامه دارد ............👇👇👇👇👇👇

#خواص_کوفته_تبریزی

✔️ تقویت ماهیچه ها
✔️ تقویت مو

🔹برای جلوگیری از #چاق شدن و افزایش سلامت #کبد آن را شب نخورید👍


💥کانال🍃🍂حـــڪیم باشـــے🍂🍃👇🏻

➢✨ @hakiimbashi ✨

‍✴️🍃خواص #زنجبیل چه به صورت تازه پودر ویا دمنوش

🔘رفع #کبد_چرب👌
🔘کمک به هضم چربی
🔘 #کاهش_وزن👌
🔘جلوگیری از تهوع ودل بهم خوردگی
🔘آرامبخش👌

💥کانال🍃🍂حـــڪیم باشـــے🍂🍃👇🏻

➢✨ @hakiimbashi ✨

🅾 دشمنان #کبد

🔺جویدن آدامس و پاستیل
🔺خوردن تخمه/سس مایونز

🔺خوردن یخ و ادویه جات

🔺بادمجان🍆 و میوه سبز ونارس مثل گوجه نارس



💥کانال🍃🍂حـــڪیم باشـــے🍂🍃👇🏻

➢✨ @hakiimbashi ✨

⚛ #کبد

❇️⇦•مواد غذایی مفید برای کبد

🌸سیب🍏
🌸هلو🍑
🌸هویج🥕
🌸 کاهو
🌸 کاسنی
🌸خاکشیر

❇️‌⇦•مواد غذایی مضر:

⛔️روغن نباتی
⛔️سوسیس و کالباس🌭
⛔️نوشابه🍺
⛔️مایونز

💥کانال🍃🍂حـــڪیم باشـــے🍂🍃👇🏻

➢✨ @hakiimbashi

⚛ #کبد

❇️⇦•مواد غذایی مفید برای کبد

🌸سیب🍏
🌸هلو🍑
🌸هویج🥕
🌸 کاهو
🌸 کاسنی
🌸خاکشیر

❇️‌⇦•مواد غذایی مضر:

⛔️روغن نباتی
⛔️سوسیس و کالباس🌭
⛔️نوشابه🍺
⛔️مایونز

💥کانال🍃🍂حـــڪیم باشـــے🍂🍃👇🏻

➢✨ @hakiimbashi

🕜❗️ #خواب_روز بسیاربرای #کبد مضر است چون باعث↓

❶🔻ایجاد تیرگی چهره
❷🔻فساد هضم
❸🔻صرع
❹🔻بد بویی دهان می شود



💥کانال🍃🍂حـــڪیم باشـــے🍂🍃👇🏻

➢✨ @hakiimbashi ✨

⚛ #کبد

❇️⇦•مواد غذایی مفید برای کبد

🌸سیب🍏
🌸هلو🍑
🌸هویج🥕
🌸 کاهو
🌸 کاسنی
🌸خاکشیر

❇️‌⇦•مواد غذایی مضر:

⛔️روغن نباتی
⛔️سوسیس و کالباس🌭
⛔️نوشابه🍺
⛔️مایونز

💥کانال🍃🍂حـــڪیم باشـــے🍂🍃👇🏻

➢✨ @hakiimbashi

⚛ #کبد

❇️⇦•مواد غذایی مفید برای کبد

🌸سیب🍏
🌸هلو🍑
🌸هویج🥕
🌸 کاهو
🌸 کاسنی
🌸خاکشیر

❇️‌⇦•مواد غذایی مضر:

⛔️روغن نباتی
⛔️سوسیس و کالباس🌭
⛔️نوشابه🍺
⛔️مایونز

💥کانال🍃🍂حـــڪیم باشـــے🍂🍃👇🏻

➢✨ @hakiimbashi

⚛ #کبد

❇️⇦•مواد غذایی مفید برای کبد

🌸سیب🍏
🌸هلو🍑
🌸هویج🥕
🌸 کاهو
🌸 کاسنی
🌸خاکشیر

❇️‌⇦•مواد غذایی مضر:

⛔️روغن نباتی
⛔️سوسیس و کالباس🌭
⛔️نوشابه🍺
⛔️مایونز

💥کانال🍃🍂حـــڪیم باشـــے🍂🍃👇🏻

➢✨ @hakiimbashi

🕜❗️ #خواب_روز بسیاربرای #کبد مضر است چون باعث↓

❶🔻ایجاد تیرگی چهره
❷🔻فساد هضم
❸🔻صرع
❹🔻بد بویی دهان می شود



💥کانال🍃🍂حـــڪیم باشـــے🍂🍃👇🏻

➢✨ @hakiimbashi ✨

✅نشانه های #کبد سالم

🔺 داشتن انرژی بسیار زیاد
🔺پوست صاف
🔺هضم و گوارش بهتر غذا
🔺احساس مثبت نسبت به هرچیزی
🔺 زبان سالم

💥کانال🍃🍂حڪیم باشے🍂🍃👇🏻

➢✨ @Hakiimbashi✨

✅نشانه های #کبد سالم

🔺 داشتن انرژی بسیار زیاد
🔺پوست صاف
🔺هضم و گوارش بهتر غذا
🔺احساس مثبت نسبت به هرچیزی
🔺 زبان سالم

💥کانال🍃🍂حڪیم باشے🍂🍃👇🏻

➢✨ @Hakiimbashi✨

🌕 خوردن #پسته #نیروی_جنسی را تقویت می کند

🌕 #مغز و ذهن را تقویت می کند

🌕 آرامش بخش #اعصاب و #قلب

🌕 مجاری #کبد را باز میکند

🌕 پسته #معده را تقویت می کند

💥کانال🍃🍂حـــڪیم باشـــے🍂🍃

➢✨ @Hakiimbashi

#شاتوت با وجود قند طبیعی فروکتوز، برای افراد دیابتی مفید بوده

و همچنین در برگ #شاه‌توت ماده‌ ای ضدقند وجود دارد که قندخون را کاهش می دهد «بصورت دمکرده »

✅ضمن اینکه یک پیاله کوچک شاتوت بصورت ناشتا کمک به درمان #کبد_چرب و #چربی_خون می کند .

💥کانال🍃🍂حـــڪیم باشـــے🍂🍃

➢✨ @Hakiimbashi

⛳️ #کبد_چرب

🏈 طب سنتی مصرف خاکشیر را
برای پاکسازی کبد توصیه می‌ کند

🏈 هر روز صبح ۲ قاشق غذاخوری
خاکشیر رودر ۲ لیوان آب بجوشانید

❗️ ناشتا میل کنید
و تا نیم ساعت چیزی نخورید

💥کانال🍃🍂حـــڪیم باشـــے🍂🍃

➢✨ @Hakiimbashi