#بدانیم

#گوجه_فرنگی

از مرگ سلول‌های مغزی جلوگیری می‌کند !🍅🍃

همچنین با جلوگیری از مرگ سلولهای مغزی توجه و تمرکز شما بیشتر شده و ذهنتان متمرکز تر می‌شود🍅🍃


➢✨ @Hakiimbashi✨

#بدانیم

✍ جویدن آدامس بدونِ قند
به مدت "۲۰ دقیقه " بعد از خوردن غذا
مانع از پوسیدگے دندان می شود

💥کانال🍃🍂حڪیم باشے🍂🍃👇🏻

➢✨ @Hakiimbashi✨

#بدانیم

✍ انجیر برای آنهایی که قند
خونشان پایین می آید و یک دفعه
احساس ضعف می کنند مناسب است
زیرا قند آن به سرعت در روده کوچک
جذب می شود

💥کانال🍃🍂حڪیم باشے🍂🍃👇🏻

➢✨ @Hakiimbashi✨

#بدانیم

1⃣✍ خوردن انار شیرین فرزند را
زیبا میکند

2⃣ ✍ مصرف رب انار در بارداری
علاوه بر اینکه از ویار می کاهد
تاثیر زیادی در زیبایی نوزاد دارد

💥کانال🍃🍂حڪیم باشے🍂🍃👇🏻

➢✨ @Hakiimbashi✨

#بدانیم

✍ مصرف ڪاهو سبب
⇦ ••• کاهش غلظتِ خون
⇦ ••• افزایش شادابی
⇦ ••• افزایش رطوبت پوست
شده و از ایجاد لک هاے
تیره جلوگیرے می کند

💥کانال🍃حـــڪیم باشـــے🍃👇🏻
➢✨ @Hakiimbashi

#بدانیم

👁 وجود حلقه سفید دور قرنیه چشم میتواند؛
🔺نشانه چربی خون بالا و
🔺مشکلات قلبی عروقی باشد.

💥کانال🍃🍂حـــڪیم باشـــے🍂🍃

➢✨ @Hakiimbashi

#بدانیم

🚫شیر را با چای مخلوط نکنید


🔹افزودن شیر به چای ،با کاهش اثر
ترکیبات آنتی اکسیدانی چای،خاصیت ضد سرطانی آن را کم می کند.

💥کانال🍃🍂حـــڪیم باشـــے🍂🍃

➢✨ @Hakiimbashi

🔴 #بدانیم

علت قوز شدن کمرچیه؟! ☝️

۵ قانون برای داشتن کمر سالم و بدون قوز

کارهایی که بدون توجه به آن روزانه انجام می‌دهیم و باعث بروز کمر درد می‌شود.

💥کانال🍃🍂حـــڪیم باشـــے🍂🍃

➢✨ @Hakiimbashi

⚛ #بدانیم

✴️•⇦ چای پررنگ ننوشید ❗️

🔸↫ مصرف قهوه و چای پررنگ باعث دفع آب بدن می‌شوند پس تا حد ممکن کم رنگ مصرف شوند،بخصوص در ماه مبارک رمضان❗️

🔸↫ چای پررنگ دفع کلسیم را افزایش می‌دهد.

🔸↫ چای پررنگ و معطر باعث بیماری کبد چرب می‌شود.

🔸↫ چای پررنگ خصوصا در صبح باعث کم‌خونی می‌شود‌.

💥کانال🍃🍂حـــڪیم باشـــے🍂🍃

➢✨ @Hakiimbashi

#بدانیم

عوارض و علائم کمبود ویتامین D در مردان👇

🔻عـفـونت‌های مـکرر
🔻التهاب و استخوان‌های دردناک
🔻افزایش خطر ابتلا به سرطان پروستات
🔻کاهش شانس زنده ماندن در اثر سرطان

💥کانال🍃🍂حـــڪیم باشـــے🍂🍃

➢✨ @Hakiimbashi