🍞خواص #نان_جو👆🏻

💥🍞نان جـو،خطر #سکته راکاهش میدهدو #حافظه راتقویت میکنـد.💥
⚡️افرادچـاق خوردن نان جورا دروعده صبحانه فرامـوش نکنید⚡️
🍃🍂حڪیم باشـے🍂🍃👇🏻
https://telegram.me/joinchat/Bpkmaz9snWY01TQSaVVgaA

🍞خواص #نان_جو👆🏻

💥🍞نان جـو،خطر #سکته راکاهش میدهد و #حافظه راتقویت میکنـد.💥
⚡️افرادچـاق خوردن نان جو را در وعده صبحانه فرامـوش نکنید⚡️

💥کانال🍃🍂حــڪیم باشـــے🍂🍃👇🏻

➢✨ @hakiimbashi ✨

🔴اشتباهاتی که باعث #سکته_مغزی میشوند

🔻کم حرفی
🔻آلودگی‌هوا
🔻کمبودخواب
🔻نخوردن صبحانه
🔻کاهش افکارمثبت
🔻استفاده ازقند،شکر

💥کانال🍃🍂حـــڪیم باشـــے🍂🍃👇🏻

➢✨ @hakiimbashi ✨

🍓فولیک اسید موجود در توت فرنگی برای #افسردگی بسیار مفید باشد .توت فرنگی از #سکته مغزی و قلبی هم جلوگیری میکند🍓

💥کانال🍃🍂حـــڪیم باشـــے🍂🍃

➢✨ @Hakiimbashi