🍃 #سلامتی 🍃


💎اسیدسیتریک موجود در گریپ فروت🍊 می‌تواند مانع از تشکیل #سنگ_کلیه شود و حتی سنگ‌های کوچک در حال تشکیل را تجزیه می‌کند💎


💥کانال🍃🍂حـــڪیم باشــــے🍂🍃👇🏻

➢✨ @hakiimbashi ✨

‍ 🍃 #سلامتی 🍃

🍂🌳 #کلم یکـے از قوی ترین مواد غذایـے ضدسرطان، بہ ویژه سرطان روده بزرگ مےباشد.🌳🍂

🍂💚خوردن کلم خام یا پختہ 1بار در هفتہ میزان ابتلا بہ سرطان را 66درصد کاهـــش مےدهد.💚🍂

💥کانال🍃🍂حـــڪیم باشــــے🍂🍃👇🏻
@hakiimbashi

‍ 🍅🍃 #سلامتی 🍃🍅

🍅گوجه فرنگی در پیشگیری از بروز #سرطان_کلیه به خصوص در زنان👩🏼

و #سرطان_پروستات در مردان👨🏻 بسیار کارآمد است🍃

🍅رنگدانه موجود در گوجه فرنگی برای سلامت #قلب مفید است🍃


💥کانال🍃🍂حـــڪیم باشـــے🍂🍃👇🏻

➢✨ @Hakiimbashi ✨

🍃 #سلامتی 🍃

✅ یکی از علت های اصلی #کبد_چرب👇🏻

💦خوردن آب و مایعات در زمان اشتباه میباشد.💦

⚡️📢 آب را نیم ساعت قبل و حداقل 2ساعت بعد از غذا میل کنید.

💥کانال🍃🍂حـــڪیم باشـــے🍂🍃👇🏻

➢✨ @hakiimbashi ✨

💑 #جنسی
🍃 #سلامتی


🐠مصرف 2 بار در هفته ماهى سالمون يكى از موثرترين مواد غذايى در حفظ و افزايش قواى جنسى و سلامت قلب و عروق مى باشد🐠

💥کانال🍃🍂حـــڪیم باشـــے🍂🍃🙈

➢✨ @hakiimbashi ✨

#سلامتی

🍹خوردن آب هویج صبح به صورت ناشتا ضعف عمومی بدن را برطرف می کند.
🍀اسفناج چون گلبول های قرمزخون را زیادمیکندبرای رفع ضعف عمومی بدن تجویزمیشود

@hakiimbashi 🍂🍁

ممنوعات مصرف همزمان شیر
⛔️⛔️⛔️⛔️
شیر👈ترب
شیر👈گوشت
شیر👈حبوبات
شیر👈تخم مرغ
شیر👈ماهی تازه
شیر👈شراب خرما
شیر👈میوههای تازه
شیر👈سبزیجات خام
شیر👈مواد غذایی ترش و شور

#سلامتی

@hakiimbashi

#سلامتی

🔸 مصرف مواد غذایی زیر در شب موجب اختلال خواب می شوند

🔹 غذاهای ادویه دار
🔹 آش
🔹 نوشابه و دلستر
🔹 سوسیس و کالباس
🔹 حلیم

📕 @hakiimbashi

#سلامتی

📕چطور تبخال را ساده برطرف کنیم

💋یک حبه سیر رو، دو نیم کنید.

💋10 دقیقه روی تبخال بگذارید

💋این کار را چندمرتبه در روز تکرار کنید

Join 🔜 ⛱ @hakiimbashi 🍃🌸

#سلامتی

🍵دمنوش آلبالو

🍒آرامش بخش

🍒موثردر جوان سازی پوست

🍒رفع عطش

💥کانال🍃🍂حـــڪیم باشـــے🍂🍃👇🏻

➢✨ @hakiimbashi ✨

#سلامتی

🍅خاصیت گوجه برای مردان
👈جلوگیرب از سراطان پروستات

🍅خاصیت گوجه برای زنان
💎جلوگیرب از سراطان رحم و سینه


💥کانال🍃🍂حـــڪیم باشـــے🍂🍃👇🏻

➢✨ @hakiimbashi ✨

#سلامتی

🍵دمنوش آلبالو

🍒آرامش بخش

🍒موثردر جوان سازی پوست

🍒رفع عطش

💥کانال🍃🍂حـــڪیم باشـــے🍂🍃👇🏻

➢✨ @Hakiimbashi ✨

#سلامتی

🍅خاصیت گوجه برای مردان
👈جلوگیرب از سراطان پروستات

🍅خاصیت گوجه برای زنان
💎جلوگیرب از سراطان رحم و سینه


💥کانال🍃🍂حـــڪیم باشـــے🍂🍃👇🏻

➢✨ @Hakiimbashi ✨

#سلامتی

🍅خاصیت گوجه برای مردان
👈جلوگیرب از سراطان پروستات

🍅خاصیت گوجه برای زنان
💎جلوگیرب از سراطان رحم و سینه


💥کانال🍃🍂حـــڪیم باشـــے🍂🍃👇🏻

➢✨ @Hakiimbashi ✨

#سلامتی

🔸 خوراکیها مفید برای افراد دیابتی

🔹 گردو
🔹 آووکادو
🔹 نان حاوی غلات کامل
🔹 زنجبیل
🔹 اسفناج
🔹 دارچین

💥کانال🍃🍂حڪیم باشے

@Hakiimbashi✨

#سلامتی

🎧شنیدن موسیقی میتواند در افزایش ضربان قلب کودک تاثیرگذار باشد.

👈چون جنین در محیطی ساکت و تاریک به سر می برد و با شنیدن موسیقی به جنب و جوش و تکاپو میافتد.


➢✨ @Hakiimbashi✨

#سلامتی

🔸 املت اسفناج

🔹 تقویت هوش کودکان
🔹 کاهش کم خونی در کودکان و بانوان
🔹 افزایش شادی
🔹 تقویت ایمنی
🔹 کاهش بیماری های عصبی و روحی

💥کانال🍃🍂حڪیم باشے🍂🍃👇🏻

➢✨ @Hakiimbashi✨

‍ 🍃 #سلامتی 🍃

🍈طالبــی به خاطر ویتامیــن C زیاد و بتاکاروتن، احتمال بروز سرطــان هایی نظیر 🔻

سرطـان سینه، ریـه، مثانه، روده بزرگ، معده و لوزالمعده را در افراد مستعد کاهـــش میدهد.

💥کانال🍃🍂حـــڪیم باشـــے🍂🍃

➢✨ @Hakiimbashi

#سلامتی
خواص لیمو
🍋مصرف روزانه و منظم لیمو موجب نرمال شدن فشار خون می‌شود.
همچنین لیمو موجب کاهش خستگی، درمان جوش، تقویت معده، کاهش تب و تقویت سیستم ایمنی است.🍋

💥کانال🍃🍂حـــڪیم باشـــے🍂🍃

➢✨ @Hakiimbashi

#سلامتی
اگر همیشه سردتان است، شاید یڪے از مشڪلات زیررا داشته باشید

لاغرے زیاد
ڪم ڪارے تیروئید
ڪمبود آهن
خواب ناڪافے
مشڪل گردش خون
آب بدنتان ڪم شده
ماهیچه‌هاے بدنتان ڪم است

💥کانال🍃🍂حـــڪیم باشـــے🍂🍃

➢✨ @Hakiimbashi