Для тех, кому интересны темы, которые раскрывает Елена, делюсь её каналом
https://t.me/+g1YY8FRYoHUwZWZi
Не реклама 😉🤗, от души))
https://t.me/+g1YY8FRYoHUwZWZi
Не реклама 😉🤗, от души))
Telegram
Про карьерный коучинг ☘
Я - Шекина Елена. Карьерный коуч, HR, психолог, карьерный консультант.
Помогаю людям быть счастливыми в работе
Помогаю людям быть счастливыми в работе
НАКИПЕЛО
#личное
#опыт
А было у вас такое? Вот едешь зимой в темноте по региональной трассе, по одной полосе в каждую сторону. Встречные машины слепят, даже если у них не дальний, впереди идущие залепляют лобовое, даже если тащатся медленнее некуда. И тут ещё и фура какая-то перед тобой окажется и так, как будто с издёвкой, начинает мигать правым габаритом, дескать, обгоняй, чо ты?
А дорога-то жуткая, из-за погоды выбоины не видны, зато надолбов хоть отбавляй и заснеженные обочины тоже не прибавляют уверенности при обгоне.
И вот ты дёргаешься туда-обратно — обогнать, не обогнать, а когда наконец решаешься, обязательно навстречу снова оказываются чьи-то фары. И ты продолжаешь тащиться и злиться и на погоду эту дурацкую, и на фуру эту несчастную, и самое главное — на себя, что нерешительная такая, неумелая, не вовремя выехала и далее по списку.
Но тут вдруг понимаешь, чтоиз-за фуры этой встречные тебя уже не слепят, скорость контролировать не надо и, в целом, зачем вообще куда-то торопиться, да и заляпанное лобовое уже не так раздражает?
И вот же вопрос: а зона ли это комфорта, как и в других сферах? Вот приспособился ты, нашёл для себя плюсы, ну или отмазки, почему тебе здесь хорошо, хотя ещё 5 минут назад было так фигово. И сиди себе спокойно.
Так нет же, стоит только выбрать таки момент и удачно, без заносов, слепящих встречных и зачем-то ускоряющейся как раз в этот момент фуры, её обогнать, и ты летишь по свободной дороге, чувствуешь себя практически как парящий орёл над равниной, видишь вдаль через чистое лобовое и понимаешь, что не зря всё-таки пытался! И всё тебе по плечу!
#личное
#опыт
А было у вас такое? Вот едешь зимой в темноте по региональной трассе, по одной полосе в каждую сторону. Встречные машины слепят, даже если у них не дальний, впереди идущие залепляют лобовое, даже если тащатся медленнее некуда. И тут ещё и фура какая-то перед тобой окажется и так, как будто с издёвкой, начинает мигать правым габаритом, дескать, обгоняй, чо ты?
А дорога-то жуткая, из-за погоды выбоины не видны, зато надолбов хоть отбавляй и заснеженные обочины тоже не прибавляют уверенности при обгоне.
И вот ты дёргаешься туда-обратно — обогнать, не обогнать, а когда наконец решаешься, обязательно навстречу снова оказываются чьи-то фары. И ты продолжаешь тащиться и злиться и на погоду эту дурацкую, и на фуру эту несчастную, и самое главное — на себя, что нерешительная такая, неумелая, не вовремя выехала и далее по списку.
Но тут вдруг понимаешь, что
Так нет же, стоит только выбрать таки момент и удачно, без заносов, слепящих встречных и зачем-то ускоряющейся как раз в этот момент фуры, её обогнать, и ты летишь по свободной дороге, чувствуешь себя практически как парящий орёл над равниной, видишь вдаль через чистое лобовое и понимаешь, что не зря всё-таки пытался! И всё тебе по плечу!
Я уже несколько дней в деревне на Селигере, сегодня возвращаемся в Москву. Собственно, отдых с друзьями-соседями был только в выходные, остальное время всё равно в работе, хотя и рядом с печкой и в валенках.
Поэтому, когда получила предложение от коллеги провести вебинар в онлайн-клубе, сразу согласилась. Но потом спохватилась, что ни одежды подходящей здесь не оказалось, ни штатива для кольцевой лампы. А я же про самопрезентацию и уважение к аудитории. Но в то же время и про быть собой.
Раньше я бы точно отказалась, но сейчас я понимаю, что почти всегда есть решение. И часто оно, во-первых, в снижении важности. А во-вторых — в фокусе. То есть если наш фокус на том, что мы можем дать людям ценного, то всё остальное отходит на второй план.
В итоге кольцевая прекрасно расположилась без штатива на зеркале, я надела самую нейтральную футболку из возможных, а моя аудитория получила часовой контент с чёткой структурой, красивой презентацией и фишками, которые помогут выделиться и запомниться.
А самое чудесное, что связь не подвела!
#опыт
А вы бы как тут поступили, если ситуация далека от идеала?
Поэтому, когда получила предложение от коллеги провести вебинар в онлайн-клубе, сразу согласилась. Но потом спохватилась, что ни одежды подходящей здесь не оказалось, ни штатива для кольцевой лампы. А я же про самопрезентацию и уважение к аудитории. Но в то же время и про быть собой.
Раньше я бы точно отказалась, но сейчас я понимаю, что почти всегда есть решение. И часто оно, во-первых, в снижении важности. А во-вторых — в фокусе. То есть если наш фокус на том, что мы можем дать людям ценного, то всё остальное отходит на второй план.
В итоге кольцевая прекрасно расположилась без штатива на зеркале, я надела самую нейтральную футболку из возможных, а моя аудитория получила часовой контент с чёткой структурой, красивой презентацией и фишками, которые помогут выделиться и запомниться.
А самое чудесное, что связь не подвела!
#опыт
А вы бы как тут поступили, если ситуация далека от идеала?
Сегодня в Инсте была в гостях на совместном эфире у эксперта по личностному росту Игоря Лузанова. Обсуждали, как самопрезентация этот личностный рост отражает.
⠀
Поделились своими историями, как прокачивали разные навыки. Я, кстати, и про своего пуделя рассказала и его роль в моей жизни, если кто-то ещё не слышал 😉
⠀
Дали несколько лайфхаков, как готовиться к рассказу о себе, а Игорь предложил слушателям ещё и проконсультироваться, как же делать выбор в сложных ситуациях.
⠀
Делюсь с вами этим видео тоже. Буду рада вашей поддержке и обратной связи 🧡
⠀
Пы.Сы. И видно, сегодняшнее занятие по сильному голосу эксперта не прошло для меня бесполезно: получила комплименты после эфира и сама почувствовала, как по-другому стал звучать голос и как я по-другому им управляю.
Интересно, а вы услышите разницу?
⠀
Поделились своими историями, как прокачивали разные навыки. Я, кстати, и про своего пуделя рассказала и его роль в моей жизни, если кто-то ещё не слышал 😉
⠀
Дали несколько лайфхаков, как готовиться к рассказу о себе, а Игорь предложил слушателям ещё и проконсультироваться, как же делать выбор в сложных ситуациях.
⠀
Делюсь с вами этим видео тоже. Буду рада вашей поддержке и обратной связи 🧡
⠀
Пы.Сы. И видно, сегодняшнее занятие по сильному голосу эксперта не прошло для меня бесполезно: получила комплименты после эфира и сама почувствовала, как по-другому стал звучать голос и как я по-другому им управляю.
Интересно, а вы услышите разницу?
#опыт
А вот немного закулисья, как я сейчас пытаюсь прокачать свой голос, чтобы управлять им осознанно.
Честно говоря, много лет я слышала комплименты ему. Но дело в том, что от избытка чувств я забывала дышать, когда меня распирало поделиться чем-то очень важным для меня.
И мои слушатели тоже не дышали 🤗 А значит, они напрягались и хотели, чтобы я скорее закончила.
А это не совсем то, к чему я стремилась, сами понимаете.
Поэтому сейчас я пошла на интенсив по сильному голосу эксперта к Александре Федоренко @alfemusic, чтобы как можно осознаннее управлять всем богатством своего голоса.
Это даёт мне возможность и инструменты показать своим клиентам, как наша подача влияет на то, как мы себя презентуем.
Не судите строго, я сама ещё в начале этого пути, но мне очень-очень интересно
А вот немного закулисья, как я сейчас пытаюсь прокачать свой голос, чтобы управлять им осознанно.
Честно говоря, много лет я слышала комплименты ему. Но дело в том, что от избытка чувств я забывала дышать, когда меня распирало поделиться чем-то очень важным для меня.
И мои слушатели тоже не дышали 🤗 А значит, они напрягались и хотели, чтобы я скорее закончила.
А это не совсем то, к чему я стремилась, сами понимаете.
Поэтому сейчас я пошла на интенсив по сильному голосу эксперта к Александре Федоренко @alfemusic, чтобы как можно осознаннее управлять всем богатством своего голоса.
Это даёт мне возможность и инструменты показать своим клиентам, как наша подача влияет на то, как мы себя презентуем.
Не судите строго, я сама ещё в начале этого пути, но мне очень-очень интересно
Вчера прошла групповая коуч-сессия с бизнес-коучем Натальей Пахалевой https://t.me/NPakhaleva, на которой я выступала организатором.
Честно скажу, в этот раз как-то особенно волновалась, как всё пройдёт. Но к счастью, и локация не подвела, и спикер зажигала, как, впрочем, и всегда 😉, и все участницы были просто восхитительны.
В результате до вечера в чат встречи сыпались восторженные отзывы, а я на радостях купила себе девочковый подарок — атласное темно-синее платье!
Потому что нужно было это отпраздновать как следует, как считаете?
Честно скажу, в этот раз как-то особенно волновалась, как всё пройдёт. Но к счастью, и локация не подвела, и спикер зажигала, как, впрочем, и всегда 😉, и все участницы были просто восхитительны.
В результате до вечера в чат встречи сыпались восторженные отзывы, а я на радостях купила себе девочковый подарок — атласное темно-синее платье!
Потому что нужно было это отпраздновать как следует, как считаете?
После мероприятия в субботу и покупки в честь этого сногсшибательного платья я вписалась ещё в одну движуху по приглашению одной своей новой знакомой.
Настя уже несколько раз звала меня поиграть в спортивную мафию с компанией, с которой давно играет. Мне, конечно, очень польстило приглашение в такую молодежную компанию, но добраться всё никак не получалось.
В субботу же у меня было своё собственное мероприятие! Но все карты сошлись, а о своём опыте я рассказала в подкасте 👇
Надеюсь, вам тоже будет полезно — поделилась своими выводами и тем, что вынесла для себя из этого челленджа.
#опыт
#нетворкинг
Спойлер — энергии только прибавилось, ведь я преодолела некоторые установки и получила кучу новых нейронных связей
Настя уже несколько раз звала меня поиграть
В субботу же у меня было своё собственное мероприятие! Но все карты сошлись, а о своём опыте я рассказала в подкасте 👇
Надеюсь, вам тоже будет полезно — поделилась своими выводами и тем, что вынесла для себя из этого челленджа.
#опыт
#нетворкинг
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
А вот бдительность никогда не надо терять 😉
Даже если держишь фокус на чём-то очень важном.
Вот и верь после этого людям 🤣
Даже если держишь фокус на чём-то очень важном.
Вот и верь после этого людям 🤣
Чувствую, зря я выложила фокус одновременно с подкастом 🤣
Или не зря? 🤔
Или не зря? 🤔
Друзья, завтра 29 МАРТА С 12 ДО 15 Ч можно присоединиться к трансформационой игре "ЯСНОСТЬ В ТЕМНОТЕ".
В процессе игры
🔸 вы сформулируете свой запрос на то, что важно прояснить именно сейчас,
🔸 поймёте, что отказываетесь в этом видеть,
🔸 какое состояние не эффективно для достижения вашей цели,
🔸 какие действия рекомендует делать игра
🔸 и что за состояние, в котором все действия в нужном направлении будут максимально эффективны.
Я уже вчера попробовала поиграть в эту игру онлайн в прямом эфире и получила совершенно удивительную последовательность шагов. Воодушевилась!
Представляю, каково это будет вживую!
Ведущая игры — трансформационный коуч Наталья ЛУНИНА @lnatalyaluna
Всего 3 места, стоимость 5000 ₽.
Познакомитесь с новыми людьми, которые всегда удивительным образом подбираются на наших мероприятиях как будто специально друг под друга, чтобы продолжать потом общение и быть друг другу полезными.
В процессе игры
🔸 вы сформулируете свой запрос на то, что важно прояснить именно сейчас,
🔸 поймёте, что отказываетесь в этом видеть,
🔸 какое состояние не эффективно для достижения вашей цели,
🔸 какие действия рекомендует делать игра
🔸 и что за состояние, в котором все действия в нужном направлении будут максимально эффективны.
Я уже вчера попробовала поиграть в эту игру онлайн в прямом эфире и получила совершенно удивительную последовательность шагов. Воодушевилась!
Представляю, каково это будет вживую!
Ведущая игры — трансформационный коуч Наталья ЛУНИНА @lnatalyaluna
Всего 3 места, стоимость 5000 ₽.
Познакомитесь с новыми людьми, которые всегда удивительным образом подбираются на наших мероприятиях как будто специально друг под друга, чтобы продолжать потом общение и быть друг другу полезными.