А ХОББИ ЛИ ЭТО? КАК ИСПОЛЬЗОВАТЬ СВОИ УВЛЕЧЕНИЯ ДЛЯ РАЗВИТИЯ СТРАТЕГИЧЕСКОГО МЫШЛЕНИЯ

На вокале в начале недели неожиданно поняла ещё одну его выгоду для себя.

Изначально шла туда вот для чего:
🔸 иметь официальное место, где можно орать и выбрасывать эмоции,
🔸 ещё добавить силы голосу, который и так постоянно прокачиваю,
🔸 петь в группе малознакомых людей, а значит, вырабатывать устойчивость к любым их реакциям и получать свою долю аплодисментов,
🔸 не терять навык обращения с микрофоном, там есть свои хитрости,
🔸 не принимать никаких сложных решений, а выполнять упражнения и знать, что они точно приведут тебя к успеху.

А в этот раз вдруг выяснилось, что вокал — ещё и настоящий тренажёр стратегии. Не верите? А зря)

Если иметь в виду всё-таки действительно стоящее исполнение песен, а не просто сбросить эмоции криком, приходится планировать:

🔸своевременный вдох, который не будет слышно,
🔸 слово, на котором будет акцент и куда стремится вся фраза,
🔸 вообще всё распределение дыхания, чтобы на всю эту фразу хватало.

А ещё стоит иметь в виду звуки, на которых, если отвлечься, уходит весь воздух, отваливается челюсть и всё остальное тоже летит в тартарары.

Хорошо, когда рядом есть грамотный педагог, который обратит твоё внимание на возможные подводные камни, поможет расставить эти самые акценты, распределить дыхание и всю остальное. Ещё и вовремя похвалит, чтобы отметить то, что получилось.

И в итоге у тебя есть пошаговый план действий, чтобы достичь именно того, чего ты ожидаешь. И для собственного удовольствия, и для радости окружающих.

Даже если они не очень разбираются в тонкостях вокала, гармонию и то, как она на нас влияет, никто не отменял.

Фото к посту не с вокала, там я пока ничего не записываю, наслаждаюсь процессом. А с тренинга по стендапу, но принцип оказался похожим.

А у вас бывали случаи, когда привычные, казалось бы, действия неожиданно открываются с другой стороны?

ЕСЛИ ВЫ ДУМАЕТЕ, ЧТО Я ВСЕГДА НА КОНЕ, ТО ЗНАЙТЕ, ЧТО И ПОД НИМ Я ТОЖЕ БЫВАЮ

Шла получать пользу и удовольствие, а в итоге чувствую пока замешательство

На прошлой неделе я впервые побывала на заседании Ассоциации спикеров СНГ в качестве кандидата в члены Ассоциации. В прошлую среду бодро туда отправилась, ведь знакома там из самых разных мест как минимум с третью участников. Собственно, и вступала в Ассоциацию, в том числе, и затем, чтобы общаться со всеми ними в каком-то одном месте.

Смело продала на новой работе идею, почему мне нужно обязательно быть вживую на встрече, чем лишний раз подтвердила свой навык общаться и договариваться.

И на первом же докладе внезапно снова почувствовала себя на месте своих же клиентов — в момент, когда можно было заявить о себе на всю аудиторию, я вдруг поняла, что не знаю, что говорить. Вот такой внезапный поворот 🤗

Я всегда использую возможность заявить о себе где бы то ни было и прокачиваю в самопрезентации импровизацию, ведь просто идти по структуре мне уже давно скучно.

Да и клиентам постоянно доношу мысль, что самым важным в любой самопрезентации бывает энергия, с которой мы рассказываем о своей деятельности, а не просто перечисление регалий.

Спикер приглашает к микрофону желающих ярко представиться с использованием интересных карточек из её одноименной авторской игры…

И вот я, вся такая прокачанная, вдруг понимаю, что понятия не имею, что могу сказать всем этим людям в зале — спикерам, бизнес-тренерам и другим специалистам… Не землю же под завод им, в самом деле, предлагать в нашей Особой экономической зоне. А с самопрезентациями у профессиональных спикеров обычно и так всё в порядке.

И выходить к микрофону я не стала. Впервые за долгое время решила отсидеться, нашла для себя кучу отговорок и уважительных причин и вместо новой аудитории получила новый опыт и рефлексию по его поводу.

С интересом и завистью выслушала тех, кто всё же использовал свой шанс и получил кучу заявок после своего выступления. С удивлением обнаружила, что даже маститые спикеры теряют аудиторию, которая начинает отвлекаться, засыпать или болтать. С восторгом наблюдала, как совсем ещё молодой человек эту же аудиторию прощупывает и вовлекает так, что все, включая меня, вдруг просыпаются и слушают затаив дыхание.

А сегодня на встрече с коучем мы, конечно, вытащили то, что для меня самое ценное в любых самопрезентациях разных людей и чем я могу быть полезна специалистам любого уровня. И это, естественно, не только сам текст.

Если вам интересно, что я собираюсь дальше с этим знанием делать, маякните реакциями 🔥, чтобы я понимала, развивать дальше эту тему или нет

Дорогие, благодарю вас за ваш интерес! Вижу ваши реакции 🧡

Обязательно поделюсь тем, какие выводы сделала. Просто немного позже: сейчас пытаюсь успеть, по возможности, до и после работы на самые важные службы Страстной недели перед Пасхой

СЕЙЧАС НЕМНОГО ЛИЧНОГО

Хотя кого я обманываю, в этом канале в последнее время почти всё личное, даже если и про работу. Потому что и работаем, и живём мы всей или всем собой, и одно без другого всё равно невозможно.

Но сегодня не про самопрезентацию и даже не про мою обещанную суперсилу, а, наоборот, про мою слабость, фокус внимания и разрешение себе.

Вот уже больше 30 лет я пеку на Пасху куличи. И почти всегда классические, на опаре, из бабушкиной «Книги о вкусной и здоровой пище», которую зачитывала в детстве до дыр вместо дневного сна. Спать днём я не любила, да и не могла толком — видно, шило в одном месте не давало. Но меня методично укладывали — эх, где эти чудесные времена, когда кто-то официально заставляет тебя спать днём! Договор был хотя бы полежать, и лежала я как раз в обнимку с этой волшебной толстенной поваренной книгой!

В замужестве куличи эти на опаре приходилось печь уже в понедельник на Страстной, иначе не удавалось соблюсти технологию и попасть потом на все необходимые службы. Кормила маленькими куличиками потом не только своих детей и родителей с бабушкой, но и всех близких знакомых или учителей. Это всегда был отличный проверенный подарок.

Дети уже давно живут отдельно, родителей уже 4 года нет. Муж уехал в деревню на Селигер. И даже наша горничная всегда берет отпуск на Страстной, чтобы тоже успевать на службы.

И я впервые не стала париться с готовкой, пытаться сделать всё привычно, правильно и идеально, тем более на неделе были ещё и официальные рабочие дни.

Я даже не стала специально покупать белую муку и сахар, которых у меня теперь почти не бывает. Правда, замешивая скорый творожный кулич на цельнозерновой и сахзаме, в какой-то момент спохватилась, что тесто коричневое 😉😜

Белыми неожиданно оказались только яйца, хотя их я как раз всегда покупаю коричневые, чтобы луковая шелуха окрашивала равномерно. Без детей это оказался самый быстрый и простой способ и реальная экономия времени. А я ещё раньше всё удивлялась, почему бабушка всегда его выбирала))

Так что выгнала в этот раз перфекциониста и разрешила себе сделать не идеально, поэкспериментировать и не пытаться пустить пыль кому-то в глаза в тот момент, когда для меня имеет значение совсем другое.

Зато попала на все важные службы, отработала 2 рабочих дня и сохранила физические и душевные силы для Праздника.

Самое удивительное, что даже странноватые коричневые цельнозерновые куличи оказались вполне себе вкусными, пусть и не вполне традиционными. И даже относительно зожными) Что с лихвой компенсируется жирнющей пасхой по любимому рецепту — хорошо, что дочь половину на ночной службе забрала.

Всё-таки временами отстать от себя бывает очень продвигающим — сразу открываются какие-то новые возможности и варианты, о которых раньше не подумал бы. Образуются новые нейронные связи и удивительное чувство доверия себе и миру — что всё в итоге будет хорошо!

ХРИСТОС ВОСКРЕСЕ, ДОРОГИЕ МОИ!

P.S. Я и текстом этим, конечно, не очень довольна, но почему-то очень захотелось поделиться мыслями. Буду рада вашей обратной связи!

ИТАК, КАК ВЫЛЕЗТИ ИЗ-ПОД КОНЯ И НЕ ПОЛУЧИТЬ КОПЫТОМ

Если вы идёте на мероприятие на вырост и вам кажется, что для аудитории там вы будете неинтересны, так и произойдёт 💯
Всё, расходимся...

Если же такой результат вас не устраивает, придётся всё же подумать, какой от нас может прок этим конкретным людям в этой конкретной обстановке.

Когда я заполняла анкету для вступления в Ассоциацию спикеров, в раздел о том, чем я могу быть полезна, вписала, конечно, свой социальный капитал и общий позитивный настрой вместе с чувством юмора 😉🤪 Пока я не вполне понимала, как спикерам с большим опытом может пригодиться моя экспертиза в самопрезентации, решила предъявить пока способность создавать и поддерживать живую и интересную атмосферу в общении и тот факт, что со мной никогда не бывает скучно. И это сработало 💯

А уже после заседания и связанных с ним переживаний, на встрече с коучем, зафиксировала вот что 👇

Каждому человеку, даже потрясающему специалисту, важно время от времени подсветить взаимосвязи его прошлого опыта и теперешней экспертизы, чтобы:

🔸 в целом на этот опыт опираться для общей уверенности в себе,
🔸 рассказывать об актуальных навыках с опорой на этот опыт.

Раньше я просто упоминала про свою кандидатскую степень по филологии как некий вау-факт, но людям не всегда было понятно, а им-то от этого что? Пока я не стала делать акцент на том, что именно благодаря филологическому образованию я помогаю подобрать точные и емкие слова для коротких, но эффективных самопрезентаций.

Как говорит моя хорошая знакомая, тренер по продажам Н2Н Алёна Мельник, "изнутри бутылки не видно этикетку".

Поэтому всем нам нужна фея-крёстная с зеркалом и фонарём. Она отразит и подсветит то общее и важное, что объединяет всё, чем мы занимаемся в жизни и как оно привело нас туда, где мы сейчас.

Как, например, на одной из недавних консультаций с чудесным специалистом мы выяснили, что в её сознании обе её блестящие магистратуры — по психологии и по юриспруденции — существовали как будто отдельно друг от друга. А на самом деле отражали её уникальный подход – создание безопасного пространства и в психологическом, и в юридическом плане.

🔸🔸🔸Моя методика сейчас начинается, прежде всего, с оцифровки точки А: уже сам факт выгрузки после определенных вопросов всех ваших достижений и сильных сторон и моя обратная связь дают вам +100 очков к любому варианту самопрезентации.

Вы начинаете презентовать себя не только словами, потому что по-другому подаёте себя и звучите дороже, ведь опыт начинает работать на вас не только навыками, но и уверенностью.

Но это очень трудно увидеть самостоятельно. Поэтому, чтобы отработать свой новый уровень, на прошлой неделе я тоже отправилась к более опытной коллеге Ларисе Зориной, с которой теперь общаюсь всё чаще, на игру "Лего самопрезентации — представь себя ярко". Конечно, обзавелась новыми знакомствами и поддержала старые. Послушала разные представления крутых специалистов и получила обратную связь на своё.

И теперь готова поделиться с вами новыми вариантами, как вы можете рассказать о себе в разных ситуациях.

На 15-минутный аудит вашей самопрезентации на следующей неделе есть 2 места. Пишите, подберём подходящее время

ОТПУСТИТЬ ТО, ЧТО ПОЧЕМУ-ТО НЕ СЛОЖИЛОСЬ

и идти дальше — может привести к лучшему варианту, о котором ты даже не думала.

Мы должны были улететь в Зеленоградск ещё в апреле. Те, кто со мной уже давно, знают, что раз в каждый сезон мы летаем туда в свою квартиру. Купили для сдачи, но потом не смогли расстаться с холодной Балтикой и сами часто там бываем. И даже при выходе на новую работу я сразу предупредила, что билеты у меня уже в кармане, и договорилась так потестить удаленку.

По разным причинам поездку пришлось перенести на май. Вина была моей, поэтому переживала я ещё сильнее.

В итоге вместо ожидаемо холодного вояжа мы оказались сразу в лете. За 30 лет разных путешествий я впервые вдыхала море одновременно с запахом сирени, каштанов, причём красных, азалий и белых акаций, тех самых, у которых "гроздья душистые". А цвета заката как в калейдоскопе украшали  вечера насыщенных событиями дней.

Не знаю, за что мне такое счастье, но я реально ощущала всю поездку именно его. И понимала, что никакой мой план не мог мне это гарантировать заранее.

Причём я продолжала решать рабочие и бытовые вопросы, вписывалась в новые программы, проводила консультации, попела с изумительным педагогом онлайн и даже приняла участие в записи интервью для сообщества любимой коллеги и друга и марафона в нём.


На последние пару дней я оставила только самые приятные задачи, чтобы не жалеть потом об упущенной возможности отвлечься, которую только я сама и могла себе организовать.

Задачи, даже самые интересные и любимые, почему-то никогда не заканчиваются, в отличие от энергии, за которую отвечаем только мы.

И на эти грабли пару лет назад на этом же самом месте я уже наступала — когда пыталась вывезти жарким августом 2 новых проекта одновременно с затянувшимся ремонтом как раз в этой квартире.

Результат мне не понравился, и опыт я учла.
Тем более, когда ситуация сама наводит на мысль о том, что всё в любой момент может пойти не по плану.

Этот пост я пишу в самолёте домой, в предвкушении завтрашнего полноценного рабочего дня, новых интересных встреч и ощущения, что моя энергия — это мой выбор и моя ответственность 💯

Буду рада вашим откликам, соскучилась 🧡

После каждого нового поста всегда кто-то отписывается. И это нормально 💯, тем более если писать в свой канал так редко, как я сейчас.

Я тоже иногда так делаю, когда вдруг один из 1000 моих чатов внезапно оживает и я обнаруживаю, что подписана на какой-то трудно опознаваемый мною канал.

И я уже 100500 раз это проходила на всех своих площадках. Но почему блин так грустно это именно в Телеграм? 🙃

Потому ли, что можешь посмотреть и точно знаешь, кто именно отписался? Хотя зачастую это действительно случайные люди. Или те, кто сознательно ограничивают входящий контент, и это абсолютно нормально и заслуживает уважения. Ведь это значит, что человек сознательно фильтрует свой контент, а не держит твой канал про запас, всё равно не читая.

Но всё же это тот ещё тренажёр для уверенности в себе, опознавания и принятия своих чувств.

И понимания, насколько ценнее те, кто всё-таки остаётся 🧡

Благодарю вас, что вы здесь! И обещаю, что дальше точно будет много пользы, энергию для этого я уже накопила

МОЯ ПРОФДЕФОРМАЦИЯ

В этот четверг по своей основной теперь работе я была на форуме "Склады России". Думаете, вынесла оттуда  только информацию про склады и иже с ними?

Как бы не так 🤗

В процессе выступлений спикеров непроизвольно и постоянно ловила себя на тех точках роста, которые эти выступления значительно усилили бы. И принесли бы гораздо больше пользы и самим спикерам, и их аудитории.

Даже если выступающим не нужны были клиенты из сидящих в зале здесь и сейчас и они рассчитывали на нетворкинг и переговоры в перерывах, всё равно они потратили время на подготовку выступлений и  презентаций.

И для того, чтобы использовать эти ресурсы по назначению, важно избегать вот таких ОШИБОК:

🔸Костюм, сливающийся со сценой. Учитываем фон, иначе говорящий становится частью интерьера, а не лидером мнений.

🔸 Скорость речи. Слишком быстрый или слишком медленный темп, даже если контент интересен, ушатывают публику быстрее и напрочь размывают внимание.

🔸 Постоянные ссылки на то, что организаторы дали слишком мало времени. Времени у всех одинаково, но пока одни спикеры его теряют, жалуясь, другие выдают именно то, что хотели сказать, и укладываются.

🔸 Много цифр на слайде, поэтому они мелкие и ничего не видно ни близко, ни, тем более, издалека. А значит, и не понятно, зачем их вообще давать в таком виде.


🔸 Смотреть на экран-помощник перед глазами, а не на слушателей. В результате те быстро теряют контакт, упускают суть и проваливаются в свои телефоны.

🔸 Не включать в свое выступление интерактив, например, поднимите руки, кто использует? И в зависимости от ответа, раз время поджимает, точечно комментировать именно нужные слайды.

Один из спикеров использовал шикарную игровую механику, о которой расскажу в конце.

🔸 Цвет презентации, конечно, должен быть корпоративный, но тёмный всегда выигрышнее и дороже. Особенно на контрасте с большим количеством светлых.
Поэтому если есть возможность, имеет смысл делать разные варианты в брендбуке на разные случаи.

🔸 "Я являюсь..." в самопрезентации. Являются только чудотворные иконы. Гораздо проще и короче сказать просто "Я, ваши имя с фамилией и кто вы" .

🔸 Бывают случаи и наоборот: вообще не рассказать, кто ты/что ты, пролистнув этот слайд для скорости. Но тогда и доверие слушателей тоже как будто пролистывается. С чего бы им вообще вас слушать?

А ведь вы вложились, опять же, в это выступление и временем, и другими ресурсами. Как будете отбивать?

🔸 Другая крайность — "Сейчас расскажу вам немного о нашей компании", а все уже уснули 🤗

Не анонсируйте, просто сразу рассказывайте.
Причём из опыта и с кейсами, релевантными аудитории.

❗Обещанная игровая механика для вовлечения аудитории:
Кадровики Boxberry внедрили чат-бот для первичного обучения сотрудников. И предложили слушателям его протестировать 🤪

Очень увлекательно, скажу я вам!

Я даже прошла обучение на паллетообмотчика.
Ну а вдруг возьмут, им там неплохо платят, кстати 😉

А если серьёзно и вам нужен сторонний профессиональный взгляд на ваше выступление где бы то ни было — хоть на форуме, хоть на бизнес-завтраке, или помощь в организации такого выступления — пишите мне в личку, всё решим

Всё самое интересное и полезное в жизни приходит ко мне через других людей. Да и не только ко мне. То, как мы общаемся друг с другом, напрямую влияет на нашу жизнь и на то, как мы достигаем в ней своих целей. 

И фактически главная цель ведения наших соцсетей и хождения по мероприятиям - это как раз встретить как можно больше этих разных новых
людей, чтобы через них получить новые удивительные возможности.

Мне повезло и после одной из онлайн конференций я подписалась на коуча Галину Иевлеву, общение с которой даже просто в её групповых продуктах  очень помогает мне держать фокус на важном. Галина очень здорово помогает ставить не чьи-то чужие цели, а сконцентрироваться на своих. И внедрить массу полезных привычек, чтобы эти свои цели приблизить.  

С 20 по 28 июня у Галины Иевлевой будет проходить интенсив “Продвижение и стили социального взаимодействия”.   
Будем подробно изучать стили социального взаимодействия  и учиться продвигаться с помощью текстов, учитывая эти разные стили.  

Со знаниями, полученными на интенсиве, все мы гораздо лучше сможем и сотрудничать  друг с другом, и продвигаться хоть в соцсетях, хоть через живое общение. 

Лично знаю Галину и сколько стоят обычно её индивидуальные консультации, а тут у всех нас есть возможность вживую повзаимодействовать, получить, а самое главное - сразу внедрить  массу полезной информации абсолютно бесплатно.

Побольше почитать про интенсив
"Продвижение и стили социального взаимодействия" можно в соцсетях Галины.

ТЕСТ НА ФОКУС ВНИМАНИЯ

По дороге на работу сегодня утром обнаружила вот такую неожиданную картину.

Это эстакада Третьего транспортного кольца в Москве в районе Тульской, куча полос, высоко над землёй.

Что вы видите на этом фото?
Согласна, оно не лучшего качества, но и возможности для съёмки, хоть и с пешеходной части, были соответствующие 🤗
Можно развернуть побольше.


Поделитесь в комментариях — сравним результаты 😉