لیست مهمترین برنامه‌های یکشنبه ۱۴ آذر:
⁉️ نکاتی درباره گرفتن ویزای کانادا
💉 درمان سیاتیک در خانه
📹 مستند کوتاه- نیکیتا خروشچف
📹 قصه‌های آشپزخانه و ناگفته‌های آشپزی ایرانی
📹 مستند لبه خونریزی
📱 آپدیت نرم افزارهای اندروید روز یکشنبه
🔒 فیلترشکن‌ برای اندروید

💬 نظرات و پیشنهاداتتون برای برنامه های روز یکشنبه رو برای ما ارسال کنید:
@TooshehShoma
🔘 لیست کامل فایل‌های این هفته رو هم می‌تونید اینجا ببینید:
https://t.me/TooshehApp/4593
#توشه #tooshehapp #مستند #آشپزی #سیاتیک #کمردرد #ویزای_کانادا
@TooshehApp

لیست مهمترین برنامه‌های دوشنبه ۱۵ آذر:
🎞 انیمه حمله به تایتان - ۴ قسمت اول
📹 پسران رم: منحصر به فردترین پارک‌های اسکیت جهان
🎵 منتخب رادیو جوان
🎸 جدیدترین و پرطرفدارترین موزیک ویدیوهای ماه
📚 دو داستان کوتاه از لئو تولستوی
📖 مجموعه ۲۰ کتاب پی دی اف
📱 آپدیت نرم افزارهای اندروید روز دوشنبه
🔒 فیلترشکن‌ برای اندروید

💬 نظرات و پیشنهاداتتون برای برنامه های روز دوشنبه رو برای ما ارسال کنید:
@TooshehShoma
🔘 لیست کامل فایل‌های این هفته رو هم می‌تونید اینجا ببینید:
https://t.me/TooshehApp/4593
#توشه #موزیک #کتاب_صوتی #پادکست #موزیک_ویدیو #tooshehapp #پادکست
@TooshehApp

لیست مهمترین برنامه‌های سه‌شنبه ۱۶ آذر :
🔠 پکیج جامع لغات ضروری آیلتس و تافل
💻 آموزش صفر تا صد 3d max
⁉️ آموزش کمک‌های اولیه در شرایط متفاوت
🌈 حساسیت بیشتر نیروهای امنیتی علیه جامعه رنگین‌کمانی
📹 شکستن مرزها ، علم سیاره ما
📱 آپدیت نرم افزارهای اندروید روز سه شنبه
🔒 فیلترشکن برای اندروید

💬 نظرات و پیشنهاداتتون برای برنامه های روز سه شنبه رو برای ما ارسال کنید:
@TooshehShoma
🔘 لیست کامل فایل‌های این هفته رو هم می‌تونید اینجا ببینید:
https://t.me/TooshehApp/4593
#آموزش_نرم_افزار #کمک‌های_اولیه #آموزش_زبان_انگلیسی #مستند #tooshehapp
@TooshehApp

لیست مهمترین برنامه‌های چهارشنبه ۱۷ آذر:
💻 دوره کامل آموزش HTML5
💻 دوره جامع و پیشرفته React و Redux
💻 آموزش مقدماتی افتر افکت
🔐 آنالیز امنیتی شبکه‌های وایرلس
👁 مهمترین بازی‌های ماه آذر و کسب درآمد از بازی‌های کریپتویی
📱 آپدیت نرم افزارهای اندروید روز چهارشنبه
🔒 فیلترشکن برای اندروید و ویندوز

💬 نظرات و پیشنهاداتتون برای برنامه های روز چهارشنبه رو برای ما ارسال کنید:
@TooshehShoma
🔘 لیست کامل فایل‌های این هفته رو هم می‌تونید اینجا ببینید:
https://t.me/TooshehApp/4593
#آموزش_نرم_افزار #آموزش_html #افترافکت #بازی‌های_کریپتویی #امنیت_دیجیتال #فیلترشکن #tooshehapp
@TooshehApp

لیست مهمترین برنامه‌های جمعه ۱۹ آذر:
📺 ویژه برنامه: «آبان با مادران دادخواه»
📺 "تلاش سازمان یافته برای خشک‌سازی ایران و خشونت علیه زنان
برنامه هفتگی تبلت"
📻 تاریخ ایران و جهان به روایت علی بندری
♨️ گزیده بهترین اجراهای سیرک افتاب
📹 ولادیمیر پوتین: یک دیکتاتور جنایت کار یا مردی وطن پرست؟
🎭 تئاتر موزیکال الیور توئیست
"💬 نظرات و پیشنهاداتتون برای برنامه های روز جمعه رو برای ما ارسال کنید:
@TooshehShoma
🔘 لیست کامل فایل‌های این هفته رو هم می‌تونید اینجا ببینید:
https://t.me/TooshehApp/4593
#توشه #tooshehapp #کتاب_صوتی #تئاتر #کنسرت #مستند #تاریخ #گردشگری
@TooshehApp

لیست کامل فایل‌های کانال توشه - ۲۰ تا ۲۶ آذر
#لیست
#TooshehApp
#توشه #فیلترشکن #توشه_موزیک
@TooshehApp

لیست مهمترین برنامه‌های شنبه ۲۰ آذر:
🍽آموزش و معرفی اسنک‌های رژیمی
🏠ایده‌های چیدمان میز شب یلدا
👚مروری بر لباس‌های لیدی گاگا توسط خود او- ووگ بریتانیا
👚فشن شوی بهار تابستان ۲۰۲۲ گوچی توسط الساندرو میکله
🎞انیمیشن بره ناقلا
📱 آپدیت نرم افزارهای اندروید روز شنبه
🔒فیلترشکن‌ برای ویندوز
💬 نظرات و پیشنهاداتتون برای برنامه های روز شنبه رو برای ما ارسال کنید:
@TooshehShoma
🔘 لیست کامل فایل‌های این هفته رو هم می‌تونید اینجا ببینید:
https://t.me/TooshehApp/4601
#توشه #تغذیه #مدوپوشاک #انیمیشن #tooshehapp
@TooshehApp

لیست مهمترین برنامه‌های یکشنبه ۲۱ آذر:
📹مستند شب و مه
📹منوچهر خسروداد، فرمانده هوانیروز ارتش شاهنشاهی
📹مستند: جست‌وجو در زمان - آدولف هیتلر
📹تقلایی برای نفت- مستند نفت و صنعت اکتشاف و حفاری آن
📺در جستجوی چهره جدید برای فشن شوی افغانستان
📱آپدیت نرم افزارهای اندروید روز یکشنبه
🔒فیلترشکن‌ برای اندروید

💬 نظرات و پیشنهاداتتون برای برنامه های روز یکشنبه رو برای ما ارسال کنید:
@TooshehShoma
🔘 لیست کامل فایل‌های این هفته رو هم می‌تونید اینجا ببینید:
https://t.me/TooshehApp/4601
#توشه #مستند #نفت #فیلترشکن #پادکست #فشن #tooshehapp
@TooshehApp

لیست مهمترین برنامه‌های دوشنبه ۲۲ آذر:
📹مستند شرقی غمگین، قسمت اول
🎵منتخب رادیو جوان
🎼تاریخچه و آموزش نواختن ساز کالیمبا
📸ترفند و تکنیک‌های عکاسی
🎨آموزش آبرنگ مبتدی
🎸اجراهای خیابانی با ساکسوفون از موزیک‌های پرطرفدار جهان
📱آپدیت نرم افزارهای اندروید روز دوشنبه
🔒فیلترشکن‌ برای اندروید
💬 نظرات و پیشنهاداتتون برای برنامه های روز دوشنبه رو برای ما ارسال کنید:
@TooshehShoma
🔘 لیست کامل فایل‌های این هفته رو هم می‌تونید اینجا ببینید:
https://t.me/TooshehApp/4601
#توشه #مستند #موسیقی #نقاشی #عکاسی #کتاب_صوتی #tooshehapp
@TooshehApp

لیست مهمترین برنامه‌های سه‌شنبه ۲۳ آذر :
🔠آموزش انگلیسی به روش فوری فوتی
💻آموزش FL-Studio با زیرنویس فارسی
🗿چرا خاورمیانه آرام نمی‌شود؟ به روایت علی بندری
👁بررسی گوشی‌های اقتصادی بازار ایران
👁چه کسانی می‌توانند اینترنت را خاموش کنند
📱آپدیت نرم افزارهای اندروید روز سه شنبه
🔒فیلترشکن برای اندروید
💬 نظرات و پیشنهاداتتون برای برنامه های روز سه شنبه رو برای ما ارسال کنید:
@TooshehShoma
🔘 لیست کامل فایل‌های این هفته رو هم می‌تونید اینجا ببینید:
https://t.me/TooshehApp/4601
#توشه #آموزش_زبان_انگلیسی #امنیت_دیجیتال #آموزش_نرم_افزار #دنیای_مجازی #فیلترشکن #tooshehapp
@TooshehApp

لیست مهمترین برنامه‌های چهارشنبه ۲۴ آذر:
💻دوره آموزش جامع و پروژه محور illustrator (پایه تا پیشرفته)
💻آموزش Type Script از مقدماتی تا پیشرفته
💻دوره آموزش کاتلین پروژه محور
👁خرید از باجه سیار خودران، کلیک
📱 آپدیت نرم افزارهای اندروید روز چهارشنبه
🔒فیلترشکن برای اندروید و ویندوز
💬 نظرات و پیشنهاداتتون برای برنامه های روز چهارشنبه رو برای ما ارسال کنید:
@TooshehShoma
🔘 لیست کامل فایل‌های این هفته رو هم می‌تونید اینجا ببینید:
https://t.me/TooshehApp/4601
#توشه #فیلترشکن #آموزش_ایلاستریتور #کاتلین #کلیک #آموزش_نرم_افزار #tooshehapp
@TooshehApp

لیست مهمترین برنامه‌های پنجشنبه ۲۵ آذر:
⁉️پرورش قارچ در خانه با زیرنویس فارسی
💡چرا ترک عادت‌ها سخت است؟
💡مجموعه خطاهای شناختی
♨️آموزش نقش و نگار با حنا
♨️پشت صحنه صداگذاری انیمیشن‌ها با صدای سلبیریتی‌ها
📖اسرار مرد منزوی اثر گراتزيا دلدا
📱 آپدیت نرم افزارهای اندروید روز پنجشنبه
🔒فیلترشکن‌ برای اندروید و ویندوز
💬 نظرات و پیشنهاداتتون برای برنامه های روز پنجشنبه رو برای ما ارسال کنید:
@TooshehShoma
🔘 لیست کامل فایل‌های این هفته رو هم می‌تونید اینجا ببینید:
https://t.me/TooshehApp/4601
#توشه #آموزش_پرورش_قارچ #ترک_سیگار #انیمیشن #فیلترشکن #کتاب_صوتی #tooshehapp
@TooshehApp

لیست مهمترین برنامه‌های جمعه۲۶ آذر:
🎸اجرای زنده لیدی گاگا ، عشق به حراج گذاشته شده
📻داستان زندگی امیر کبیر
♨️آموزش پخت انواع ماهی ها
👫جوکر قسمت دوم
📹آخرین رقص: بازگشت کریس رونالدو به منچستر یونایتد
📹تیاتر کمدی زندگی عجیب غریب فلیبگ
💬 نظرات و پیشنهاداتتون برای برنامه های روز جمعه رو برای ما ارسال کنید:
@TooshehShoma
🔘 لیست کامل فایل‌های این هفته رو هم می‌تونید اینجا ببینید:
https://t.me/TooshehApp/4601
#توشه #فیلترشکن #جوکر #پادکست #مستند #تئاتر #tooshehapp
@TooshehApp

لیست کامل فایل‌های کانال توشه - ۲۷ آذر تا ۳ دی
#لیست
#TooshehApp
#توشه #فیلترشکن #توشه_موزیک
@TooshehApp

لیست مهمترین برنامه‌های شنبه ۲۷ آذر:
😊 پاکسازی انواع پوست صورت
🛍 دوختن ماسک پارچه‌ای قابل شستشو برای بچه‌ها
🛍 آموزش گلدوزی روی پارچه
⛹️‍♀️🏇 مستند وینس کارتر: میراث
🎞 انیمه حمله به تایتان ۴ قسمت دوم
📱 آپدیت نرم افزارهای اندروید روز شنبه
🔒 فیلترشکن‌ برای ویندوز

💬 نظرات و پیشنهاداتتون برای برنامه های روز شنبه رو برای ما ارسال کنید:
@TooshehShoma
🔘 لیست کامل فایل‌های این هفته رو هم می‌تونید اینجا ببینید:
https://t.me/TooshehApp/4609
#پوست #پاکسازی #مستند #گلدوزی #انیمه #فیلترشکن #آپدیت_نرم_افزار_اندروید
@TooshehApp

لیست مهمترین برنامه‌های یکشنبه ۲۸ آذر:
🗿 تیمور لنگ، چهره هراس انگیز تاریخ
🗿 شاهنشاهی هخامنشی؛ دانستی‌ها و حقایق
📹 مستند نجات آذربایجان
📹 تحصیل بچه‌های نپالی در کوهستان‌های دوردست- مستند دویچه وله
📱 آپدیت نرم افزارهای اندروید روز یکشنبه
🔒 فیلترشکن‌ برای اندروید

💬 نظرات و پیشنهاداتتون برای برنامه های روز یکشنبه رو برای ما ارسال کنید:
@TooshehShoma
🔘 لیست کامل فایل‌های این هفته رو هم می‌تونید اینجا ببینید:
https://t.me/TooshehApp/4609
#توشه #مستند #پادکست #تئاتر #فیلترشکن #tooshehapp
@tooshehapp

لیست مهمترین برنامه‌های دوشنبه ۲۹ آذر:
⁉️ آموزش آواز بانوان - سطح مقدماتی
🎵 منتخب رادیو جوان
🎸 اجرای GiolA & Assia در جزیره میکونوس
🎸 اجراهای اد شیران و جاستین بیبر در کپیتالز جینگل بل بال ۲۰۲۱
📱 آپدیت نرم افزارهای اندروید روز دوشنبه
🔒 فیلترشکن‌ برای اندروید

💬 نظرات و پیشنهاداتتون برای برنامه های روز دوشنبه رو برای ما ارسال کنید:
@TooshehShoma
🔘 لیست کامل فایل‌های این هفته رو هم می‌تونید اینجا ببینید:
https://t.me/TooshehApp/4609
#موسیقی #توشه #فیلترشکن #آموزش_آواز #tooshehapp
@tooshehapp

لیست مهمترین برنامه‌های سه‌شنبه ۳۰ آذر :
🔠 آموزش زبان ترکی - سطح مقدماتی (A1 و A2)
💻 دوره مدیر شبکه با WireShark
👁 باورهای غلط در رابطه با محدودیت‌‌های آیفون در ایران!
👁 هک ارتش آمریکا و پیدا کردن اطلاعات مخفی ناسا
📱 آپدیت نرم افزارهای اندروید روز سه شنبه
🔒 فیلترشکن برای اندروید

💬 نظرات و پیشنهاداتتون برای برنامه های روز سه شنبه رو برای ما ارسال کنید:
@TooshehShoma
🔘 لیست کامل فایل‌های این هفته رو هم می‌تونید اینجا ببینید:
https://t.me/TooshehApp/4609
#توشه #آموزش_ترکی #امنیت_دیجیتال #هک #فیلترشکن #tooshehapp
@Tooshehapp

لیست مهمترین برنامه‌های چهارشنبه ۱ دی:
💻 آموزش افتر افکت بخش اول
💻 دوره مقدماتی طراحی و ترسیم با نرم افزار Solid works
💻 مدلسازی مقدماتی با نرم‌افزار Maya
🔐 بخش اول_دوره آموزش هک و امنیت
📱 آپدیت نرم افزارهای اندروید روز چهارشنبه
🔒 فیلترشکن برای اندروید و ویندوز

💬 نظرات و پیشنهاداتتون برای برنامه های روز چهارشنبه رو برای ما ارسال کنید:
@TooshehShoma
🔘 لیست کامل فایل‌های این هفته رو هم می‌تونید اینجا ببینید:
https://t.me/TooshehApp/4609
#توشه #افترافکت #آموزش_نرم_افزار #مستند #maya #tooshehapp
@tooshehapp

لیست مهمترین برنامه‌های پنجشنبه ۲ دی:
⁉️ آموزش مقدماتی طراحی، بخش اول
🗿 زندگینامه «چارلی چاپلین»: داستان تلخ یک کمدین
💡 مجموعه خطاهای شناختی
♨️ مسابقه جوکر قسمت سوم
🎭 نمایش صوتی ریشه‌های آسمان ، اثر رومن گاری
📱 آپدیت نرم افزارهای اندروید روز پنجشنبه
🔒 فیلترشکن‌ برای اندروید و ویندوز
💬 نظرات و پیشنهاداتتون برای برنامه های روز پنجشنبه رو برای ما ارسال کنید:
@TooshehShoma
🔘 لیست کامل فایل‌های این هفته رو هم می‌تونید اینجا ببینید:
https://t.me/TooshehApp/4609
#توشه #فیلترشکن #پادکست #طراحی #جوکر #tooshehapp
@Tooshehapp