لیست مهمترین برنامه‌های یکشنبه ۲۹ دی:
⁉️ کافه تلما
📻 پادکست تکامل جامعه دگرباش
👁 ارزش‌های انسانی در آینده دیجیتال
📺 دستاوردهای حبیب زرگرپور در گفت و گو با مکس امینی
📺 به زندگی من خوش آمدید شارلوت گل‌اندام معظمی
📺 آرمان علیزاد: شومن
📹 مستند فارسی - شهر مدفون پمپی
📹 مستند جنگ بزرگ آمریکا
📹 مستد: رویای بالیوود
🔒 فیلترشکن‌، پیام‌رسان و آنتی‌ویروس برای اندروید

💬 نظرات و پیشنهاداتتون برای بخش سینما و تلویزیون رو به مارشا ارسال کنین:
@TooshehShoma

🔘 لیست کامل فایل‌های این هفته رو هم می‌تونید اینجا ببینید: https://t.me/TooshehApp/3139

لیست مهمترین برنامه‌های دوشنبه ۳۰ دی:
🎵 جدیدترین‌های رادیو جوان
🎼 بهترینهای بهترینها - هایده
🎸 فستیوال موسیقی الکترونیک تومارولند David Guetta
🎼 نگاهی به زندگی هنری باب مارلی خواننده سبک رگی
🎻 هوشنگ ابتهاج و رحمت‌الله بدیعی - آه از آن رفتگان بی‌برگشت
📖 رمان صوتی تنهایی پرهیاهو نوشته ی بهومیل هرابال
🎭 نمایش صوتی خانه دو طبقه
🎨 Making a Stoneware Teapot
🔒 فیلترشکن‌ برای اندروید

💬 نظرات و پیشنهاداتتون برای بخش موسیقی، هنر و ادبیات رو به شراره ارسال کنین:
@TooshehShoma

🔘 لیست کامل فایل‌های این هفته رو هم می‌تونید اینجا ببینید: https://t.me/TooshehApp/3139

شادی چیست ؟ پرسشی که انسان‌ قرن‌هاست در تلاش برای یافتن پاسخ مناسب برای آن است. آیا دولت نامطلوب عامل شادنبودن است؟ آیا شادی هدیه الهی است؟ ایا شادی مقصد نهایی است؟ چگونه میتوان شاد زیست؟ برای کنکاش بیشتر درباره این موضوع و آشنایی با تکنیک‌های شادزیستن، باندل ویژه روز جمعه را از دست ندهید!

#TooshehApp
#توشه #فیلترشکن #توشه_موزیک

لیست مهمترین برنامه‌های سه‌شنبه ۱ بهمن:
🔠 دوره مکالمه زبان انگلیسی به سبک Audio Lingual
📖 گفتگوی آیدین اسلامی با آرمین نوابی درباره خداپرستی
⁉️ آموزش کمک های اولیه امداد و نجات
⁉️ آموزش چند تکنیک عکاسی از یک عکاس حرفه ای
💡 با رنج های زندگی چگونه کنار بیاییم
🚻 کاوه مدنی: آدم شرمنده می‌شود که نخست‌وزیر یک کشور دیگر باید پی‌گیر خون ایرانی‌ها باشد
🚻 بهمن قبادی خواستار تحریم فراگیر جشنواره‌های هنری در ایران شد

💬 نظرات و پیشنهاداتتون برای بخش آموزش و جامعه مدنی رو به ارغوان ارسال کنین:
@TooshehShoma

🔘 لیست کامل فایل‌های این هفته رو هم می‌تونید اینجا ببینید: https://t.me/TooshehApp/3139

اولین چهارشنبه هر ماه با آخرین آپدیت نرم افزارهای ویندوز و اپلیکیشن‌های کاربردی اندروید از شبکه توشه! روز چهارشنبه میتوانید بسته نرم افزارهای مرورگر، آنتی ویروس، پیام‌رسان‌‌های کاربردی و ... را با حجم سه گیگ دریافت نمایید!


@TooshehApp نحوه دانلود

لیست مهمترین برنامه‌های پنجشنبه ۳ بهمن:
⁉️ کافه تلما
💡 با رنج های زندگی چگونه کنار بیاییم
📻 پادکست صحیح اندیشیدن
💃🏻🕺🏻 مجموعه ای از رقص های دیدنی
🎵 گلچین بهترین آهنگ‌های هایده
🎼 بهترینهای بهترینها - هایده
🔒 فیلترشکن‌ برای اندروید و ویندوز

💬 نظرات و پیشنهاداتتون برای روزهای پنجشنبه رو به وفا ارسال کنین:
@TooshehShoma

🔘 لیست کامل فایل‌های این هفته رو هم می‌تونید اینجا ببینید:
https://t.me/TooshehApp/3139

شادی چیست ؟ پرسشی که انسان‌ قرن‌هاست در تلاش برای یافتن پاسخ مناسب برای آن است. آیا دولت نامطلوب عامل شادنبودن است؟ آیا شادی هدیه الهی است؟ ایا شادی مقصد نهایی است؟ چگونه میتوان شاد زیست؟ برای کنکاش بیشتر درباره این موضوع و آشنایی با تکنیک‌های شادزیستن، باندل ویژه روز جمعه را از دست ندهید!
#tooshehApp #توشه #توشه_موزیک #فیلترشکن

لیست کامل فایل‌های کانال توشه - ۵ تا ۱۱ بهمن
#لیست
#TooshehApp
#توشه #فیلترشکن #توشه_موزیک
@TooshehApp
نحوه دانلود

لیست مهمترین برنامه‌های شنبه ۵ بهمن:
🤓 جهانگردی یک زوج با ون
♨️ تردستی های حیرت انگیز
🏠 سری بزنیم به مرتب ترین خانه در آمریکا
💃🏻🕺🏻 مجموعه ای از رقص عربی به همراه آموزش
🌍 رقص شیرین در هند
🌍 جاذبه های شهری شانگهای
🤓 کتاب صوتی هنر ظریف بی خیالی اثر مارک منسون
🔒 فیلترشکن‌، پیام‌رسان و آنتی‌ویروس برای ویندوز

💬 نظرات و پیشنهاداتتون برای بخش سرگرمی و سبک زندگی رو به ارغوان ارسال کنین:
@TooshehShoma

🔘 لیست کامل فایل‌های این هفته رو هم می‌تونید اینجا ببینید: https://t.me/TooshehApp/3150
#TooshehApp
#توشه #فیلترشکن #توشه_موزیک

لیست مهمترین برنامه‌های یکشنبه ۶ بهمن:
📹 مستند زنان در ایران از نگاه یک ولاگر
📹 مستند اسکاندیناوی وحشی
📹 مستند مردن در تنهایی
📹 مستند نخستین رئیس جمهور ایران
📖 آیا جنگ تمدن‌ها توضیحی قانع کننده است؟
📖 فرهنگ درون گرایی
📻 پادکست مردن در تنهایی
📻 خبرهای فناوری اطلاعات
📺 فاجعه سقوط پلاسکو در برنامه رپرتاژ
🔒 فیلترشکن‌، پیام‌رسان و آنتی‌ویروس برای اندروید

💬 نظرات و پیشنهاداتتون برای بخش سینما و تلویزیون رو به مارشا ارسال کنین:
@TooshehShoma

🔘 لیست کامل فایل‌های این هفته رو هم می‌تونید اینجا ببینید: https://t.me/TooshehApp/3150
#TooshehApp
#توشه #فیلترشکن #توشه_موزیک

لیست مهمترین برنامه‌های دوشنبه ۷ بهمن:
🎵 جدیدترین‌های رادیو جوان
🎵 شش ریمیکس برتر رادیو جوان در یک ماه گذشته
🎶 باله دریاچه قو در سالن معروف تاتر بولشوی مسکو
🎸 بهترین موزیک ویدیو هفته
🎸 Hooverphonic with orchestra full concert
📖 سرنوشت یک انسان نوشته ی میخائیل شولوخوف
🎨 آموزش پایه نقاشی با مداد شمعی
🔒 فیلترشکن‌ برای اندروید

💬 نظرات و پیشنهاداتتون برای بخش موسیقی، هنر و ادبیات رو به شراره ارسال کنین:
@TooshehShoma

🔘 لیست کامل فایل‌های این هفته رو هم می‌تونید اینجا ببینید: https://t.me/TooshehApp/3150
#TooshehApp
#توشه #فیلترشکن #توشه_موزیک

لیست مهمترین برنامه‌های سه‌شنبه ۸ بهمن:
🔠 دوره مکالمات حرفه ای دو جزیره زبان انگلیسی
💻 FL Studio Mobile دوره کامل آموزش برنامه
⁉️ آموزش جامع بورس
⁉️ دوره بلاک چین، رمزارزها و بیت کوین
🌈 زیست شناسی جنسیت
🚺 چشم انداز: فروغ فرخزاد با چه تابوهایی جنگید؟

💬 نظرات و پیشنهاداتتون برای بخش آموزش و جامعه مدنی رو به ارغوان ارسال کنین:
@TooshehShoma

🔘 لیست کامل فایل‌های این هفته رو هم می‌تونید اینجا ببینید: https://t.me/TooshehApp/3150
#TooshehApp
#توشه #فیلترشکن #توشه_موزیک

لیست مهمترین برنامه‌های چهارشنبه ۹ بهمن:
💻 چطور یوتوبر شویم؟
ستارگان اینستاگرام
💻 پکیج آموزشی لاراول
🎮 مجموعه پرطرفدار بازی های اندروید

💬 نظرات و پیشنهاداتتون برای بخش آموزش و نرم‌افزار رو به لیلا ارسال کنین:
@TooshehShoma

🔘 لیست کامل فایل‌های این هفته رو هم می‌تونید اینجا ببینید: https://t.me/TooshehApp/3150

لیست مهمترین برنامه‌های پنجشنبه ۱۰ بهمن:
📹 مستند زنان در ایران از نگاه یک ولاگر
🎵 گلچینی از اجراهای «هانی مجتهدی» خواننده کرد ایرانی
⁉️ آموزش جامع بورس
🚺 باورهایی که می‌تواند زنان را ساکت کند
📻 داستان بیگ بنگ - پادکست استرینگ کست
🔐 همه چیز درباره فعالیت امن
🔒 فیلترشکن‌ برای اندروید و ویندوز

💬 نظرات و پیشنهاداتتون برای روزهای پنجشنبه رو به وفا ارسال کنین:
@TooshehShoma

🔘 لیست کامل فایل‌های این هفته رو هم می‌تونید اینجا ببینید: https://t.me/TooshehApp/3150

دوستان همیشگی توشه ؛ اگر شما هم در صدد گرفتن گواهینامه هستید و یا علاقه مند به رانندگی اصولی می باشید و می خواهید از آخرین سوالات آزمون رانندگی مطلع شوید و با تابلوها و علائم آشنا شوید، بسته ویژه آموزش رانندگی روز جمعه 11 بهمن ماه را از شبکه توشه دریافت نمایید.
#توشه #tooshehApp #توشه_موزیک #فیلترشکن

لیست کامل فایل‌های کانال توشه -۱۲ تا ۱۸بهمن
#لیست
#TooshehApp
#توشه #فیلترشکن #توشه_موزیک
نحوه دانلود

لیست مهمترین برنامه‌های شنبه ۱۲ بهمن:
💃🏻🕺🏻 رقص شیرین در هند قسمت سوم
🤓 هرگز تسلیم نشو
🛍 کاردستی های تزئینی
💪🏼 مجموعه ای از تمرین های ورزشی
🤣 کارتون های نوستالژی
🌍 سفر «امره» یوتوبر ترکیه‌ای به ایران
🔒 فیلترشکن‌، پیام‌رسان و آنتی‌ویروس برای ویندوز

💬 نظرات و پیشنهاداتتون برای بخش سرگرمی و سبک زندگی رو به ارغوان ارسال کنین:
@TooshehShoma

🔘 لیست کامل فایل‌های این هفته رو هم می‌تونید اینجا ببینید: https://t.me/
TooshehApp/3159
#TooshehApp
#توشه #فیلترشکن #توشه_موزیک

لیست مهمترین برنامه‌های یکشنبه۱۳بهمن:
🗿 ابوالحسن بنی صدر: خمینی به وعده هایی که در پاریس می داد باور نداشت
👁 نتفلیکس چگونه دنیای سرگرمی را تغییر داد
📻 پادکست چنل بی در جستجوی بودا
📻 پادکست افغانستانی‌های ساکن ایران
📻 پادکست بی پلاس پوست در بازی
🗿 آیا انقلاب بهمن اسلامی بود؟ حسن یوسفی اشکوری
🗿 فریدون فروغی، مردی که به وسعت یک آسمان تنها بود
🌍 همسفر: ایتالیا
📹 مستند خمینی از شبکه من و تو
🔒 فیلترشکن‌، پیام‌رسان و آنتی‌ویروس برای اندروید

💬 نظرات و پیشنهاداتتون برای بخش سینما و تلویزیون رو به مارشا ارسال کنین:
@TooshehShoma

🔘 لیست کامل فایل‌های این هفته رو هم می‌تونید اینجا ببینید: https://t.me/TooshehApp/3159
#TooshehApp
#توشه #فیلترشکن #توشه_موزیک

لیست مهمترین برنامه‌های دوشنبه ۱۴ بهمن:
⚒ بازسازی و تعمیر فر قدیمی و زنگ زده
🎵 بهترین آهنگ های مسیح و آرش
🎸 صد آهنگ برتر سال ۲۰۱۹ به انتخاب سایت بیلیورد
🎸 جدیدترین موزیک ویدیوهای خارجی هفته
🎼 گفتگو با لوریس چکناوریان
🎵 جدیدترین‌های رادیو جوان
🎺 جدیدترین موزیک ویدیوهای ترکی استانبولی
🎭 داستان صوتی جنایی بانو ناپدید می شود
📖 کتاب صوتی بادبادک باز نوشته خالد حسینی
🔒 فیلترشکن‌ برای اندروید

💬 نظرات و پیشنهاداتتون برای بخش موسیقی، هنر و ادبیات رو به شراره ارسال کنین:
@TooshehShoma

🔘 لیست کامل فایل‌های این هفته رو هم می‌تونید اینجا ببینید: https://t.me/TooshehApp/3159
#TooshehApp
#توشه #فیلترشکن #توشه_موزیک

از امروز دوشنبه ۱۴ بهمن می‌توانید محتوای ارسالی از توشه را با سرعت بیشتری دریافت نمایید.
این افزایش سرعت، یکماهه و به صورت آزمایشی است، پس لطفا نظرات خود را در خصوص بهبود کیفیت و یا اختلال در ضبط ، با تیم توشه در میان بگذارید.
با توجه به افزایش سرعت، اگر در ضبط محتوا با مشکل مواجه شدید، سعی کنید از فلش مموری های جدیدتر و سریع تر استفاده کنید.
#توشه #tooshehApp #فیلترشکن #توشه_موزیک