لیست مهمترین برنامه‌های یکشنبه ۱۷ آذر:
📻 پادکست رویاهای تمام نشدنی ایلان ماسک
📹 از آتاتورک تا اردوغان
📹 مستند گردشگری افریقای جنوبی
📹 مستند علمی راز تسلیحاتی امریکا
📹 مستند مصطفی کمال آتاتورک
📹 مستند تاریخی " امپراطوری پارسیان " دوبله فارسی
📺 ناهید شاه علیمی نقاش افغان ساکن آلمان
📻 برنامه شماره ششصد و هفتاد و چهار رادیو رنگین‌کمان
📻 پادکست همجنسگرایی تابویی که بایدشکست
🔒 فیلترشکن‌، پیام‌رسان و آنتی‌ویروس برای اندروید

💬 نظرات و پیشنهاداتتون برای بخش سینما و تلویزیون رو به مارشا ارسال کنین:
@TooshehShoma

🔘 لیست کامل فایل‌های این هفته رو هم می‌تونید اینجا ببینید: https://t.me/TooshehApp/3078
#TooshehApp
#توشه #فیلترشکن #توشه_موزیک

لیست مهمترین برنامه‌های دوشنبه ۱۸ آذر:
🎵 پلی لیست صلح
🎵 جدیدترین‌های رادیو جوان
🎶 توچلوز گروه دو نفره ویولنسل نواز
🎼 چنگ‌های باستانی ایرانی
🎻 همایون شجریان و علیرضا قربانی - آلبوم افسانه چشمهایت
🎸 برترین موزیک ویدیوهای خارجی هفته
🎺 صد آهنگ برتر غیر انگلیسی زبان
📚 مجموعه صوتی داستان های کوتاه جهان
📖 رمان صوتی راز مادرم نوشته ی جی ال ویتریک
📖 جیره رمان هفته
🎭 افسانه ایرج برگرفته از شاهنامه حکیم ابوالقاسم فردوسی طوسی
🔒 فیلترشکن‌ برای اندروید

💬 نظرات و پیشنهاداتتون برای بخش موسیقی، هنر و ادبیات رو به شراره ارسال کنین:
@TooshehShoma

🔘 لیست کامل فایل‌های این هفته رو هم می‌تونید اینجا ببینید: https://t.me/TooshehApp/3078
#TooshehApp
#توشه #فیلترشکن #توشه_موزیک

لیست مهمترین برنامه‌های سه‌شنبه ۱۹ آذر:
🔠 Learn English With Brad Pitt on FRIENDS
🔠 English Grammar Course For Beginners: Basic English Grammar
💻 آموزش تایپ سریع و ده انگشتی
🔐 چگونه شرکت های فنی شما را به کنار گذاشتن حریم خصوصی شما فریب می دهند
📖 با چه جملاتی مرگ اطرافیان را برای کودکمان توضیح بدهیم
⁉️ مدل اینترنت چینی چیست؟
⁉️ چک کردن سورس سودو برای بررسی باگ امنیتی CVE-2019-14287
⁉️ دوره آشنایی با بازارهای سهام
⁉️ مراحل و چالش‌های تحصیل در آلمان برای دانشجویان ایرانی
⁉️ بورسیه های اراسموس موندوس برای کارشناسی ارشد
💉 چطور می توان میزان آلودکی هوا در ریه را کم کرد
👁 چگونه هر چیزی را ارزان تر بخریم
👁 جدید ترین مدل تسلا سایبرتراک سریعترین پیکاپ دنیا
👁 هشت اشتباه رایج در استافده از گوشی موبایل که باید از آن پرهیز کنید
⁉️ دوره آشنایی با بازارهای سهام
🌈 آنچه درباره بینا جنسی ها نمیدانیم
🔒 فیلترشکن‌ برای اندروید
"
💬 نظرات و پیشنهاداتتون برای بخش آموزش و جامعه مدنی رو به ارغوان ارسال کنین:
@TooshehShoma

🔘 لیست کامل فایل‌های این هفته رو هم می‌تونید اینجا ببینید: https://t.me/TooshehApp/3078

لیست مهمترین برنامه‌های چهارشنبه ۲۰ آذر:
💻 آموزش جامع مایا ۲۰۱۶
💻 آموزش امنیت شبکه کامپیوتر و اینترنت
🎮 بازی تکامل تدریجی 2 اندروید
💻 نرم افزار سه بعدی ساز مایا
🔒 فیلترشکن‌ برای اندروید و ویندوز

💬 نظرات و پیشنهاداتتون برای بخش آموزش و نرم‌افزار رو به لیلا ارسال کنین:
@TooshehShoma

🔘 لیست کامل فایل‌های این هفته رو هم می‌تونید اینجا ببینید: https://t.me/TooshehApp/3078
#TooshehApp
#توشه #فیلترشکن #توشه_موزیک

بسته ویژه یوگا و مدیتیشن

نیاز به آرامش روحی همراه با آسایش بدنی است. سلامتی همگام جسم و جان از اهداف اساسی تمرینات مدیتیشن است. در این بسته ویژه به همراه آموزش تمرینات فردی مدیتیشن می‌توانید از پادکست‌ها، پی‌دی‌اف‌ها و نیز موزیک‌های ویژه مدیتیشن بهره‌مند شوید. با بسته‌های ویژه توشه جمعه 22 آذرماه همراه باشید!

#TooshehApp
#توشه #فیلترشکن #توشه_موزیک

لیست مهمترین برنامه‌های پنجشنبه ۲۱ آذر:
💻 آموزش امنیت شبکه کامپیوتر و اینترنت
🔐 چگونه شرکت های فنی شما را به کنار گذاشتن حریم خصوصی شما فریب می دهند
🔐 تلفن هوشمند شما یک موضوع حقوق مدنی است
🔐 چگونه از مرورگر اپرا برای عبور از فیلترینگ استفاده کنیم
🔐 پارازیت مداری چیست؟
⁉️ دوره آشنایی با بازارهای سهام
📹 از آتاتورک تا اردوغان
🎸 گلچین اجراهای مراسم جوایز موسیقی آمریکا ۲۰۱۹
🎺 صد آهنگ برتر غیر انگلیسی زبان
📖 رمان صوتی «دیوید کاپرفیلد»
🔒 فیلترشکن‌ برای اندروید و ویندوز

💬 نظرات و پیشنهاداتتون برای روزهای پنجشنبه رو به وفا ارسال کنین:
@TooshehShoma

🔘 لیست کامل فایل‌های این هفته رو هم می‌تونید اینجا ببینید: https://t.me/TooshehApp/3078
#TooshehApp
#توشه #فیلترشکن #توشه_موزیک

لیست مهمترین برنامه‌های شنبه ۲۳ آذر:
💪🏼 گلچینی از پر طرفدارترین تمرینات بدنسازی
♨️ پر بیننده ترین اجراهای خیابانی
♨️ نگاهی به ماشین ها در آینده
♨️ مروری بر مراسم دختر شایسته ۲۰۱۹
⛹️‍♀️🏇 هت تریک با مزدک میرزایی
🔒 فیلترشکن‌، پیام‌رسان و آنتی‌ویروس برای ویندوز

💬 نظرات و پیشنهاداتتون برای بخش سرگرمی و سبک زندگی رو به ارغوان ارسال کنین:
@TooshehShoma

🔘 لیست کامل فایل‌های این هفته رو هم می‌تونید اینجا ببینید: https://t.me/TooshehApp/3086
#TooshehApp
#توشه #فیلترشکن #توشه_موزیک

لیست مهمترین برنامه‌های یکشنبه ۲۴ آذر:
👁 تفکر پشت لینوکس
📺 تونل زمان من و تو مستند گمش تپه، مهمانان مهرآباد
📻 پادکست باورنکردنی
📹 مستند یک سنگ عجیب قسمت هفت
📹 هرگز نخواب کوروش
📹 مستند یک سنگ عجیب قسمت شش
📹 مستند طراحی و ساخت پل میلا
🔒 فیلترشکن‌، پیام‌رسان و آنتی‌ویروس برای اندروید

💬 نظرات و پیشنهاداتتون برای بخش سینما و تلویزیون رو به مارشا ارسال کنین:
@TooshehShoma

🔘 لیست کامل فایل‌های این هفته رو هم می‌تونید اینجا ببینید: https://t.me/TooshehApp/3086
#TooshehApp
#توشه #فیلترشکن #توشه_موزیک

لیست مهمترین برنامه‌های دوشنبه ۲۵ آذر:
🎸 مجموعه موزیک ویدیوهای Billie Eilish
🎺 موسیقی و سازهای سنتی ملل
🎼 آموزش تنبور نوازی توسط ادیب شاه ابراهیمی
🎼 موسیقی مینیمال چیست
📖 رمان صوتی موش ها و آدم ها نوشته ی جان اشتاین بک
📖 جیره کتاب هفته
🎵 هیچکس - دستهاشو مشت کرده
🎸 موسیقی مینیمال
🎸 موزیک ویدیو خارخی هفته
🎵 جدیدترین‌های رادیو جوان
🔒 فیلترشکن‌ برای اندروید

💬 نظرات و پیشنهاداتتون برای بخش موسیقی، هنر و ادبیات رو به شراره ارسال کنین:
@TooshehShoma

🔘 لیست کامل فایل‌های این هفته رو هم می‌تونید اینجا ببینید: https://t.me/TooshehApp/3086
#TooshehApp
#توشه #فیلترشکن #توشه_موزیک

جمعه ۲۹ آذر:
مجموعه آموزشی باغبانی در منزل

اگر شما هم دوست دارید طبیعت پرانرژی را در خانه خود بازنمایی کنید، با این باندل ویژه از توشه روزهای جمعه همراه باشید؛ آموزش کاشت و نگهداری گل‌ و گیاه‌های آپارتمانی، تهیه کردن لوازم مناسب باغبانی در منزل، آشنایی با گیاهان آپارتمانی مانند ارکیده و کاکتوس، نیز آموزش نگهداری از بونسای و تراریوم و همچنین چگونگی پرورش سبزی خوردن ...باغبان طبیعت خود باشید! محتوای آموزشی ویدیویی، پادکست و نیز تصاویر طبیعت برای کاغذدیواری کامپیوتر و گوشی خود با توشه همراه باشید!

#TooshehApp
#توشه #فیلترشکن #توشه_موزیک

لیست مهمترین برنامه‌های سه‌شنبه ۲۶ آذر:
💻 آموزش پایتون (زبان اصلی)
👁‍🗨 مستند اعتراضات آبان ۹۸-من و تو
📖 تفتیش عقیده
💉 اتانازی
👁 تکنولوژی فایوجی و دغدغه‌ معترضان به امواج آن در کلیک بی‌بی‌سی
👁 اخبار تکنولوژی آبان ماه
🚻 از نظر فنی آیا امکان قطع دائمی ایران از اینترنت جهانی وجود دارد
🚻 نقشه کشتار اعتراضات آبان ماه
🌱 کمپین درختکاری
🌱 منشا بوی نامطبوع در تهران چیست
🌱 به سوی نظام تغذیه سازگار با زیست‌بوم
🎨 آموزش سیاه قلم
🔒 فیلترشکن‌ برای اندروید

💬 نظرات و پیشنهاداتتون برای بخش آموزش و جامعه مدنی رو به ارغوان ارسال کنین:
@TooshehShoma

🔘 لیست کامل فایل‌های این هفته رو هم می‌تونید اینجا ببینید: https://t.me/TooshehApp/3086
#لیست
#TooshehApp
#توشه #فیلترشکن #توشه_موزیک

لیست مهمترین برنامه‌های چهارشنبه ۲۷ آذر:
💻 طراحی داخلی آشپزخانه در SketchUp
💻 آموزش کیوبیس
🎮 بازی پابجی برای اندروید
💻 نرم افزار طراحی SketchUp
🔒 فیلترشکن‌ برای اندروید و ویندوز

💬 نظرات و پیشنهاداتتون برای بخش آموزش و نرم‌افزار رو به لیلا ارسال کنین:
@TooshehShoma

🔘 لیست کامل فایل‌های این هفته رو هم می‌تونید اینجا ببینید: https://t.me/TooshehApp/3086
#TooshehApp
#توشه #فیلترشکن #توشه_موزیک

لیست مهمترین برنامه‌های پنجشنبه ۲۸ آذر:
💻 آموزش کیوبیس
💻 آموزش پایتون (زبان اصلی)
⛹️‍♀️🏇 هت تریک با مزدک میرزایی
📹 هرگز نخواب کوروش
🎸 مجموعه موزیک ویدیوهای Billie Eilish
🔒 فیلترشکن‌ برای اندروید و ویندوز

💬 نظرات و پیشنهاداتتون برای روزهای پنجشنبه رو به وفا ارسال کنین:
@TooshehShoma

🔘 لیست کامل فایل‌های این هفته رو هم می‌تونید اینجا ببینید: https://t.me/TooshehApp/3086
#TooshehApp
#توشه #فیلترشکن #توشه_موزیک

لیست مهمترین برنامه‌های شنبه ۳۰ آذر:
😊 آموزش مو آرایی
⛹️‍♀️🏇 پخش کامل ال کلاسیکو، به تهیه کنندگی عادل فردوسی پور
🌍 سفر به تایلند
🍽 همه چیز درباره کیک های عروسی
🍽 آموزش آماده کردن کوکتل های الکلی
🔒 فیلترشکن‌، پیام‌رسان و آنتی‌ویروس برای ویندوز

💬 نظرات و پیشنهاداتتون برای بخش سرگرمی و سبک زندگی رو به ارغوان ارسال کنین:
@TooshehShoma

🔘 لیست کامل فایل‌های این هفته رو هم می‌تونید اینجا ببینید: https://t.me/TooshehApp/3099
#TooshehApp
#توشه #فیلترشکن #توشه_موزیک

لیست مهمترین برنامه‌های یکشنبه ۱ دی:
📖 سخنرانی‌های TED درباره «مرگ»
📖 مقایسه‌ی نظریه‌ی سیاسی سنی و شیعه : پرگار
📺 داستان اولین زن قاضی دادگاه عالی در آمریکا
📺 بزرگداشت نصرت کریمی در مستند زندگی
📻 پادکست اتانازی
📻 پادکست چنل بی دانشمند و دریا
📻 پادکست صحیح اندیشیدن
📹 هفت اورنگ: مالزی
📹 مستند سانچی، بازگشایی پرونده مختومه
🔒 فیلترشکن‌، پیام‌رسان و آنتی‌ویروس برای اندروید

💬 نظرات و پیشنهاداتتون برای بخش سینما و تلویزیون رو به مارشا ارسال کنین:
@TooshehShoma

🔘 لیست کامل فایل‌های این هفته رو هم می‌تونید اینجا ببینید: https://t.me/TooshehApp/3099
#TooshehApp
#توشه #فیلترشکن #توشه_موزیک

لیست مهمترین برنامه‌های دوشنبه ۲ دی:
🎵 بهترین‌های تاریخ رپ فارسی (۱۶+)
🎸 هری استایل در برنامه آخر شب با جیمز گوردن
📖 برگزیده آثار ادبی نویسندگان معروف ایرانی
🎼 X Factor - رقابت گروهی (سری جدید)
🎵 جدیدترین‌های رادیو جوان
🎵 پنجاه آهنگ برتر علیرضا قربانی
📖 سرنوشت بچه شمرون نوشته ی محمود گلابدره‌ای
📚 آه ما الاغ ها نوشته ی عزیز نسین
📚 کتاب صوتی حسن نیت سلمان رشدی
🔒 فیلترشکن‌ برای اندروید

💬 نظرات و پیشنهاداتتون برای بخش موسیقی، هنر و ادبیات رو به شراره ارسال کنین:
@TooshehShoma

🔘 لیست کامل فایل‌های این هفته رو هم می‌تونید اینجا ببینید: https://t.me/TooshehApp/3099
#TooshehApp
#توشه #فیلترشکن #توشه_موزیک

لیست مهمترین برنامه‌های سه‌شنبه ۳ دی:
🔠 Learn English in 3 Hours - ALL You Need to Speak English
🔠 engvid
💻 WordPress ساخت نمونه کار در وردپرس
💻 آموزش ترکیب تصاویر در فتوشاپ
⁉️ تجربه پذیرش تحصیلی از آمریکا و کانادا
⁉️ کارگاه بازیگریِ سوسن تسلیمی
📖 نیچه
📖 اشنایی با فلسفه نیچه
📻 پادکست درمان دردهای زندگی به‌سبک فریدریش نیچه
🔒 فیلترشکن‌ برای اندروید

💬 نظرات و پیشنهاداتتون برای بخش آموزش و جامعه مدنی رو به ارغوان ارسال کنین:
@TooshehShoma

🔘 لیست کامل فایل‌های این هفته رو هم می‌تونید اینجا ببینید: https://t.me/TooshehApp/3099
#TooshehApp
#توشه #فیلترشکن #توشه_موزیک

همراهان همیشگی شبکه توشه سلام

از این پس اولین چهارشنبه هر ماه میتوانید آخرین آپدیت نرم افزار های ویندوز و اپلیکیشن های کاربردی اندروید را از شبکه توشه دریافت نمایید. روز چهارشنبه 4 دی ماه میتوانید بسته نرم افزارهای مرورگر، آنتی ویروس، شبکه های اجتماعی، پیام رسان، کاربردی و ... را با حجم 2 گیگ دریافت نمایید.

#TooshehApp
#توشه #فیلترشکن #توشه_موزیک