لیست مهمترین برنامه‌های سه‌شنبه ۱۴ خرداد:
💻 آموزش Photoshop مقدماتی توسط سعید طوفانی
💉 باورهای اشتباه پزشکی از زبان متخصصی از دانشگاه هاروارد
👁 جوی استیک فصل دوم
👁 دوره آموزشی؛ هوش مصنوعی چیست؟
👁 از چه پیام‌رسانی استفاده کنیم؟
🔠 آموزش مقدماتی زبان آلمانی
💡 دکتر نهضت فرنودی: تاثیرات "کوله‌بار عاطفی" ما در رابطه
⁉️ خودارضایی، نیاز طبیعی یا گناه کبیره؟
📖 گفتگو با یووال نوح هراری، نویسندۀ کتاب «۲۱ درس برای قرن ۲۱»
🔒 فیلترشکن‌ برای اندروید

💬 نظرات و پیشنهاداتتون برای بخش آموزش و جامعه مدنی رو به ارغوان ارسال کنین:
@toosheh_arghavan

🔘 لیست کامل فایل‌های این هفته رو هم می‌تونید اینجا ببینید: https://t.me/TooshehApp/2793

دوره آموزش زبان انگلیسی با بیش از ۴ میلیون بازدید کننده در یوتیوب، در دو سطح مبتدی و مقدماتی را روز جمعه ۱۷ خرداد بطور کامل از شبکه توشه دریافت کنید.

@TooshehApp نحوه دانلود

لیست مهمترین برنامه‌های شنبه ۱۸ خرداد:
🍽 آشپزی در چهارگوشه ایران
💃🏻🕺🏻 بهترین های مسابقات رقص بی بی سی
💪🏼 بدن سازی ویژّه تازه واردین
😎 Just For Laughs Gags
✔️ مجموعه Sesame Street
⛹️‍♀️🏇 نگاهی به تازه ترین مسابقات بوکس قهرمانی آمریکا
🔒 فیلترشکن‌، پیام‌رسان و آنتی‌ویروس برای ویندوز

💬 نظرات و پیشنهاداتتون برای بخش سرگرمی و سبک زندگی رو به ارغوان ارسال کنین:
@toosheh_arghavan

🔘 لیست کامل فایل‌های این هفته رو هم می‌تونید اینجا ببینید: https://t.me/TooshehApp/2802

لیست مهمترین برنامه‌های یک‌شنبه ۱۹ خرداد:
📺 مسابقه شیرجه با شکم-شوی جیمی کیمل
📺 الن شو مسابقه آرایش کردن در یک دقیقه الن با پدیده جدید فضای مجازی
📺 ستاره های هالیوودی که از فضای مجازی متنفرن
📺 ۸ جاذبه توریستی که توسط انسانها نابود شدند
📺 طناز لاهیجی، نقاش
📻 چنل بی- سین‌. ب
📹 فیلم مستند جنگ علیه دمکراسی
🎦 بهترین فیلم هایی که ممنوع التصویر شدن
📺 آپوزیت ۲۸۱
🔒 پیام‌رسان و آنتی‌ویروس برای اندروید

💬 نظرات و پیشنهاداتتون برای بخش سینما و تلویزیون رو به مارشا ارسال کنین:
@toosheh\marsha

🔘 لیست کامل فایل‌های این هفته رو هم می‌تونید اینجا ببینید: https://t.me/TooshehApp/2802

لیست مهمترین برنامه‌های دوشنبه ۲۰ خرداد:
🎵 جدیدترین‌های رادیو جوان
🎵 ۲۰ آهنگ برتر سیاوش قمیشی
🎸 دین مارتین خواننده عاشقانه‌های ماندگار
🎼 نوای پیر باقلاما، صدایی از جنس آزادی و ترانه‌هایی برای اعتراض به بی‌عدالتی حکام - احمد کایا
✔️ فریدون آو، هنرمند تاثیرگذار در هنر مدرن
📖 هویت اثر میلان کوندرا
🎭 کتاب صوتی جنایت و مکافات اثر فئودور داستایوسکی
✔️ مصاحبه با بهمن نیرومند، نویسنده و مترجم ایرانی در برلین - به عبارت دیگر
🎺 آهنگ های ترکی استانبولی
🔒 فیلترشکن‌، پیام‌رسان و آنتی‌ویروس برای مک

💬 نظرات و پیشنهاداتتون برای بخش موسیقی، هنر و ادبیات رو به شراره ارسال کنین:
@toosheh_sharareh

🔘 لیست کامل فایل‌های این هفته رو هم می‌تونید اینجا ببینید: https://t.me/TooshehApp/2802

لیست مهمترین برنامه‌های سه‌شنبه ۲۱ خرداد:
👁 رازهای سیلیکون‌ولی، مهاجرت و بازار تکنولوژی
💻 آموزش Photoshop مقدماتی توسط سعید طوفانی-قسمت دوم
💻 آموزش نرم افزار مایا
👁 معرفی بهترین لپ‌تاپ‌های میان رده
⁉️ منشأ آگاهی و ذهن دوجایگاهی
✔️ دانستنی هایی درباره انواع دوربین
✔️ آموزش عکاسی
👁 بیستک: چهره ها
🚺 اشتغال زنان در ایران
🔒 فیلترشکن‌ برای اندروید

💬 نظرات و پیشنهاداتتون برای بخش آموزش و جامعه مدنی رو به ارغوان ارسال کنین:
@toosheh_arghavan

🔘 لیست کامل فایل‌های این هفته رو هم می‌تونید اینجا ببینید: https://t.me/TooshehApp/2802

لیست مهمترین برنامه‌های چهارشنبه ۲۲ خرداد:
🎮 Wordscapes for Android بازی
💻 V-Ray 4.12.01 سه بعدی ساز مایا
📱 SoundHound برنامه شناسایی موزیک اندروید !
🎮 بازی ۴ عکس یک کلمه
🎮 آپدیت بازی اکشن نبرد روبات ها اندروید
📱 SoundCloud
🔒 فیلترشکن‌ برای اندروید

💬 نظرات و پیشنهاداتتون برای بخش آموزش و نرم‌افزار رو به لیلا ارسال کنین:
@toosheh_leila

🔘 لیست کامل فایل‌های این هفته رو هم می‌تونید اینجا ببینید: https://t.me/TooshehApp/2802

لیست مهمترین برنامه‌های شنبه ۲۵ خرداد:
🍽 آشپزی با سبزیجات در آشپزخانه پلین کاراهان
🛍 خلق انسان با نقاشی آبرنگ
⛹️‍♀️🏇 NBAمروری بر مسابقات فینال بسکتبال
🌍 سفری به اسرائیل و فلسطین
🤣 سعی کنید نخندید
🔒 فیلترشکن‌، پیام‌رسان و آنتی‌ویروس برای ویندوز

💬 نظرات و پیشنهاداتتون برای بخش سرگرمی و سبک زندگی رو به ارغوان ارسال کنین:
@toosheh_arghavan

🔘 لیست کامل فایل‌های این هفته رو هم می‌تونید اینجا ببینید: https://t.me/TooshehApp/2810

لیست مهمترین برنامه‌های یک‌شنبه ۲۶ خرداد:
📺 بوم و گل: حسین محجوبی؛ پیشگام هنر مدرن ایران
📻 نیمه شب - پولانسکی میان جنگ و جبر
🎞 استاپ موشن های جالب و دیدنی با پشت صحنه ساخت
📹 فیلم مستند اچ اند ام لباس ارزان بهای گزاف
🎬 چهارده پیشنهاد عالی برای طرفدارهای فیلمهای ترسناک و زامبی
🎦 از اخبار و حواشی جشنواره کن ۲۰۱۹ تا بهترین فیلم تاریخ سینمای ایران
🎞 رفقای عجیب غریب-سفینه فضایی
🎞 کارتون لاروها-مشکلات پرنده ای
📺 نگاهی به پیدایش برده داری در ایران و جهان
🔒 پیام‌رسان و آنتی‌ویروس برای اندروید

💬 نظرات و پیشنهاداتتون برای بخش سینما و تلویزیون رو به مارشا ارسال کنین:
@toosheh_marsha

🔘 لیست کامل فایل‌های این هفته رو هم می‌تونید اینجا ببینید: https://t.me/TooshehApp/2810

لیست مهمترین برنامه‌های دوشنبه ۲۷ خرداد:
🎸 2019 CMT Music Awards
🎺 موزیک و ترانه‌‌های ترکی استانبولی
🎻 ردیف موسیقی ایران با اجرای استاد حسن کسایی
📖 کتاب صوتی مرشد و مارگریتا (مارگاریتا) اثر میخائیل بولگاکف
🎵 شهاب تیام - ماجرا
🎵 Arash - One Night In Dubai (Ft Helena)
🎵 جدیدترین‌های رادیو جوان
🎭 کتاب صوتی قطار به موقع رسید - نویسنده : هاینریش بل
🔒 فیلترشکن‌، پیام‌رسان و آنتی‌ویروس برای مک

💬 نظرات و پیشنهاداتتون برای بخش موسیقی، هنر و ادبیات رو به شراره ارسال کنین:
@toosheh_sharareh

🔘 لیست کامل فایل‌های این هفته رو هم می‌تونید اینجا ببینید: https://t.me/TooshehApp/2810

لیست مهمترین برنامه‌های سه‌شنبه ۲۸ خرداد:
💻 آموزش طراحی طلا و جواهرات
⁉️ مستند ارتباط صنایع گوشت با نابودی محیط زیست
👁 مجله تصویری ماشین شماره ۴
👁 معرفی اپلیکیشن‌های کاربردی آیفون
🔐 خطرات استفاده از وای‌فای عمومی
🔐 نکات امنیتی لازم برای فعالیت در توییتر
🔠 Learn English With Stories | Fools Die Because They Lack Wisdom
🔠 English in a Minute
🔐 پیاده‌روی و پژوهش: نگاهی به فیلترشدن تلگرام و استفاده کاربران ایرانی از آن
🔒 فیلترشکن‌ برای اندروید

💬 نظرات و پیشنهاداتتون برای بخش آموزش و جامعه مدنی رو به ارغوان ارسال کنین:
@toosheh_arghavan

🔘 لیست کامل فایل‌های این هفته رو هم می‌تونید اینجا ببینید: https://t.me/TooshehApp/2810

لیست مهمترین برنامه‌های چهارشنبه ۲۹ خرداد:
💻 آموزش فارسی شی گرایی در سی شارپ
🎮 بازی عصر خانواده سنگی
🎮 بازی مزرعه حیوانات اهلی اندروید !
🎮 Head Ball 2 بازی
🎮 بازی‌های آموزشی ریاضی
🎮 آموزش حروف انگلیسی به کودکان
🎮 بازی تکامل تدریجی انسان ها : ظهور نوع بشر
🎮 بازی آرکید پرطرفدار "منجنیق 2" اندروید
💻 دات نت فریم ورک
🔒 فیلترشکن‌ برای اندروید

💬 نظرات و پیشنهاداتتون برای بخش آموزش و نرم‌افزار رو به لیلا ارسال کنین:
@toosheh_leila

🔘 لیست کامل فایل‌های این هفته رو هم می‌تونید اینجا ببینید: https://t.me/TooshehApp/2810

لیست مهمترین برنامه‌های شنبه ۱ تیر:
😊 گذری بر کارگاه های آرایشگران حرفه ای
🙏 دوره کامل یوگا برای مبتدیان
🌍 به گوشه و کناردنیا با مستند ساز بی بی سی
⛹️‍♀️🏇 بهترین های جام جهانی فوتبال زنان ۲۰۱۹
🍽 در تابستان آبجو بنوشید،از آشپزخانه چینی
🔒 فیلترشکن‌، پیام‌رسان و آنتی‌ویروس برای ویندوز

💬 نظرات و پیشنهاداتتون برای بخش سرگرمی و سبک زندگی رو به ارغوان ارسال کنین:
@toosheh_arghavan

🔘 لیست کامل فایل‌های این هفته رو هم می‌تونید اینجا ببینید:https://t.me/TooshehApp/2822

لیست مهمترین برنامه‌های یک‌شنبه ۲ تیر:
📺 بوم و گل: بهرام دبیری
📺 تماشا: علیرضا تغابنی، سزار، فیلم امیر
📺 نگاهی به زندگی و آثار ویرجینیا وولف و فروغ فرخزاد
📹 فیلم مستند بیت المقدس میعادگاه خدایان
🎦 نقد و بررسی قسمت اول سریال چرنوبیل
📺 چهره‌ها: نیما کشاورزی، موسیقیدان
✔️ کافه آپارات پوران درخشنده
📺 مسابقه ۲۰ سوالی سریال بازی تاج و تخت ۱
📺 استندآپ کمدی - وقتی مکس امینی از باباش کتک میخوره
🔒 پیام‌رسان و آنتی‌ویروس برای اندروید

💬 نظرات و پیشنهاداتتون برای بخش سینما و تلویزیون رو به مارشا ارسال کنین:
@toosheh_marsha

🔘 لیست کامل فایل‌های این هفته رو هم می‌تونید اینجا ببینید:https://t.me/TooshehApp/2822

لیست مهمترین برنامه‌های دوشنبه ۳ تیر:
🎸 آهنگ‌های برگزیده مایکل جکسون سلطان موسیقی پاپ
🎼 نیاز نواب، خواننده و آهنگساز
🎺 مجموعه آهنگ احمد ظاهر خواننده افغانستانی
📖 رمان صوتی ابله نوشته ی فیودور داستایفسکی
📝 نگاهی به زندگی و آثار فروغ فرخزاد
🎼 یادی از مهستی در سالگرد درگذشتش هفت‌شنبه
🎻 همایون شجریان و سهراب پورناظری - آلبوم ایران من
🎵 جدیدترین‌های رادیو جوان
🔒 فیلترشکن‌، پیام‌رسان و آنتی‌ویروس برای مک

💬 نظرات و پیشنهاداتتون برای بخش موسیقی، هنر و ادبیات رو به شراره ارسال کنین:
@toosheh_sharareh

🔘 لیست کامل فایل‌های این هفته رو هم می‌تونید اینجا ببینید:https://t.me/TooshehApp/2822

لیست مهمترین برنامه‌های سه‌شنبه ۴ تیر:
💻 آموزش مقدماتی تا پیشرفته ویندوز ده
⁉️ پادکست ۴۷ - قارچ های سیلوسایبین
🔐 داده‌ها و اطلاعات شخصی ما در دنیای اینترنت
👁 کسب و کار با اینستاگرام
🔠 English @ the Movies
🔠 engvid 15
💡 ازدواج همزمان؛ مقصر کیست؟ مرد، زن دوم یا قوانین؟
🔐 غیرقابل بازیافت‌کردن اطلاعات تلفن همراه قبل از فروختن دستگاه
👁 ماجراهای تحریم شرکت هواوی
🔒 فیلترشکن‌ برای اندروید

💬 نظرات و پیشنهاداتتون برای بخش آموزش و جامعه مدنی رو به ارغوان ارسال کنین:
@toosheh_arghavan

🔘 لیست کامل فایل‌های این هفته رو هم می‌تونید اینجا ببینید:https://t.me/TooshehApp/2822

لیست مهمترین برنامه‌های چهارشنبه ۵ تیر:
💻 آموزش شیرپوینت ۱
💻 آموزش SolidWorks
🎮 بازی NBA 2K برای اندروید
📱 VLCنرم‌افزار پخش ویدیو
📱 نرم‌افزار دانلود ویدیو از فیس بوک
📱 Adobe Premiere Clip
📱 یوتیوب
🔒 فیلترشکن‌ برای اندروید

💬 نظرات و پیشنهاداتتون برای بخش آموزش و نرم‌افزار رو به لیلا ارسال کنین:
@toosheh_leila

🔘 لیست کامل فایل‌های این هفته رو هم می‌تونید اینجا ببینید:https://t.me/TooshehApp/2822