بعضی وقت‌ها ناراحتیم که دنیای فناوری تنش زیادی رو بهمون وارد می‌کنه٬ بهتر نیست ازش برای آرامش‌بخشی و یوگا استفاده کنیم! نرم‌افزار مدیتیشن٬ روز پنج‌شنبه از توشه.
http://teleg.me/s/uJnx

درود بر دوستان کامپیوتری! اگه از اول هفته دنبال کرده باشید مسلما متوجه شدید که این هفته روز بین‌المللی انیمیشن بود و دوستان‌مون تو روزهای دیگه هم برنامه‌هایی به این مناسبت تهیه کرده بودند. من هم با توجه به درخواست‌هایی که داشتم بی مناسبت ندیدم که این هفته نرم افزار انیمیشن سازی Anime Studio رو به همراه آموزشش ارسال کنم.
این هفته هم بازی مخصوص کامپیوتر داریم و مجموعه ای از نرم‌افزارهای مخصوص یوگا و مدیتیشن تا بتونه بهتون کمک کنه هروقت از دست تکنولوژی عصبانی شدید به کمک خودش هم آرامش‌تون رو پیدا کنید.
هفته پیش متاسفانه به دلایلی بعضی دوستان یه سری فایل‌های آموزشی و فایل اصلی دیتای بازی رو دریافت نکرده بودن که امیدوارم بتونم به زودی زود باز اون‌ها رو ارسال کنم. هرچند من از این اتفاقات ناامید نمیشم و سعی می‌کنم روش کار رو بهتر کنم شاید کمتر با این مسایل مواجه بشیم امیدوارم شما هم با صبر و تحمل‌تون به ما تو بهتر شدن برنامه‌های توشه کمک کنید.

لیست مهمترین برنامه‌های پنج شنبه ۱۰ آبان رو در ادامه ببینید:
📽 سریال مردگان متحرک The Walking Dead - فصل چهارم قسمت ۱ تا ۸
💻 آموزش انیمیشن سازی باAnime Studio
💻 نرم افزار Anime Studio
🎮 بازی نبردهای حماسی کوچک برای کامپیوتر
📱مجموعه تمرینات یوگا٬ نرم افزار مدیتیشن و کاهش استرس٬ نرم افزار استودیو اختصاصی یوگا٬ مدیتیشن در هفت روز
📰 اخبار وب آرشیو از دویچه وله، بی بی سی، رادیو فردا و ایران وایر

http://bit.ly/LLEILAA

شاید شما هم اولین بار که شبکه ماهواره ای توشه رو دیدین همین جوری گیج شده باشین 😂😂
اگه هنوز نمیدونین توشه چه جوری کار میکنه این فیلم کوتاه رو ببینین.
@TooshehApp

لیست کامل فایل های کانال توشه - ۱۳ تا ۱۸آبان
@TooshehApp

باورتون می‌شه که بعضی‌ها واسه خواستگاری هم کلی تدارک ببینن؟ نه فقط خرید گل و شیرینی بلکه کلی برنامه‌ریزی و هماهنگی! وای که اون عروس خانم چقدر خوش ‌به حالشه!
@TooshehApp

سلام بردوست‌داران شنبه! خودمونیم اگه شنبه نبود پس کی می‌خواستید خستگی آخر هفته رو در کنید؟ امروز روز دانش‌آموز بود و امیدوارم جشن مدرسه حوصله سر بر نبوده باشه. یه چند تا ویدیو پیدا کردم که بهتون یاد می‌ده چطور از وسایل مدرسه استفاده بهتری بکنید یا وسایل کاربردی‌ای رو خودتون بسازید. البته اگه توش آموزش‌های نامناسب دیدید قول بدید چشم تون رو ببندید٬ خب؟ آفرین.
کاردستی‌های اوریگامی همیشه هیجان‌انگیزه؛ از اون قایق‌ها یا موشک‌ها که ما تو بچگی می‌ساختیم همه بخشی از این هنر زیبای ژاپنی محسوب می‌شن که سعی کردم چند نمونه ساده‌اش رو بیارم تا با کوچیکترهای خونه درست کنید و مشغولشون کنید. یکی دیگه از مجموعه‌هایی که برای این شنبه گذاشتم یه سری ویدیو از بعضی آدم‌های نیک روزگاره و روشی که اونا برای خواستگاری استفاده کردن. واقعا نمی‌دونم خواستگاری سنتی چه اشکالی داره خب٬ که اینا این همه زحمت کشیدن! بسته شنبه برنامه‌های دیگه‌ای هم داره که تو لیست پایین می‌تونید ببینیدشون.

لیست مهمترین برنامه‌های شنبه ۱۳ آبان رو در ادامه ببینید:
📽 سریال اسپارتاکوس: خون و شن، فصل اول، قسمت ۶ تا ۹
🍴آموزش ناگت مرغ بدون روغن در فر
💍 داغ ترین های یوتیوب: خواستگاری های عجیب
😊 ۶۸ حرکت اولیه یوگا
✂️ ۴۰ تا بدترین مدل موی فوتبالیست‌ها
🙇 ترفندهای جالب برای دانش‌آموزان
📯 اوریگامی ساده برای بچه‌ها
💪 گزیده مسابقات تی ال سی کشتی کج
😂 وقتی بچه‌ها به بوسه مامان و بابا حسادت می‌کنند
👔 ۷۰ مدل لباس غیر رسمی برای محل کار
🎃 مهمانی هالووین هالیوودی‌ها
🔓 فیلترشکن‌های پسکوچه برای ویندوز

http://bit.ly/SAMAN

چه سوالایی از هم می پرسن؟ با چه چالش هایی روبرو می شن و آیا آخرش با هم دوست می شن یا نه؟ الا و کارلوس، دختر و پسری که در این قسمت از «بزن به هدف یا بنوش و بحرف» با هم روبرو خواهند شد.
@TooshehApp

تهمینه میلانی کارگردان مشهور کشورمون در این ویدیو تعریف میکنه که چطور ماجرای بحثش با محمد غرضی منجر به سقط جنین و مرگ پسرش شده 😔
این مصاحبه رو به طور کامل در توشه روز یکشنبه ببینید.
@TooshehApp

سلام به بر و بچه‌های توشه باز! این هفته کلی برنامه جالب براتون دارم! اگر فیلم علمی-تخیلی «مریخی» با بازی مت دیمون را دیده باشید و سازنده آن، ریدلی اسکات را بشناسید، مصاحبه این کارگردان بریتانیایی سازنده فیلم‌هایی چون گلادیاتور، هانیبال، گنگستر آمریکایی، یک مشت دروغ و رابین هود رو از دست نخواهید داد. یه چرخ دیگه هم توی انگلستان می‌زنیم با جشنواره فیلم لندن (بفتا) و حضور پررنگ هنرمندان ایرانی ازجمله بابک انوری در بخش هیئت‌داوران، فیلم جدید مجید مجیدی با نام «پشت ابرها»، «چوکا، لطفاً به ما بگو ساعت چند است» در بخش مستند، فیلم «اسرافیل» در بخش عشق، فیلم «۲۴فریم» عباس کیارستمی و نیز فیلمی از شیرین نشاط با عنوان «در جستجوی‌ام کلثوم»، «وقت ناهار» و «روتوش» نیز در میان فیلم‌های کوتاه این دوره جای دارند. برای رفع خستگی یک‌شنبه شب‌تون یه مسابقه جالب و خنده‌دار از شوی جیمی فلون با حضور اسکارلت جوهانسن به نام «جعبه دروغ‌ها» دارم و به مناسبت روز جهانی انیمیشن هم «کابوس پیش از کریسمس» که باحال و هوای هالووینی این روزها حسابی جورِ و نگاهی به برترین انیمه‌های تاریخ. به مناسبت روز کوروش بزرگ هم مستندهایی در این رابطه تهیه کردم. امیدوارم ببینید و حسابی حال کنید.

لیست مهمترین برنامه‌های یکشنبه ۱۴ آبان رو در ادامه ببینید:

📹 مستند انفجارات کیهان
📺 مصاحبه با جورج کلونی، جولین مور و مت دیمن درباره فیلم حومه شهر
📺 ناگفته‌های تهمینه میلانی از حبس و زندان تا معضلات جنسی جامعه
😂 بزن به هدف یا بنوش و بحرف - قرار ملاقات کورکورانه
⚽️ فوتبالکست ۱۵۵
📺 پارادوکس پنج آبان
📺 گفتگوی داغ با تهمینه میلانی در برنامه ۳۵ فریدون جیرانی
📻 آپوزیت ۲۰۶
📻 فریم زومجی-از دلیل شکست فیلم‌های ویدیوگیمی تا گوش ناشنوای بروس ویلیس
🔓 فیلترشکن های پسکوچه برای اندروید

http://bit.ly/MAARSHA

آهنگ‌های شادی امینی خواننده جوان ایرانی که مهمترین شاخصه کارهاش توجه به مسایل اجتماعی و زنان است، در فضای مجازی بسیار مورد توجه قرار گرفته.
مجموعه‌ای از کارهای شادی امینی رو دوشنبه از توشه دریافت کنین

سلام سلام سلام به دوستای عزیز و طرفداری گُلِ توشه روز دوشنبه… برای این شب‌ها و روزهای زیبای پاییزی که کم‌کم رو به سردی هم داره می‌ره کلی موزیک ویدیو زیبا و پر از ساز و آواز داریم بلکه گرمابخش و شادی بخش این ایام باشه.
یک ویدیوی کامل از تور کنسرت «آوای ایران زمین» شاهو عندلیبی و گروه عندلیب هم داریم که تلفیق موسیقی کردی و گیلکی هست. در ضمن جدیدترین موزیک ویدئوی شادی امینی خواننده جوان ایرانی رو داریم که با سبک کاری متفاوتش در فضای مجازی این روزها بسیار مورد توجه قرار گرفته. به همراه این موزیک ویدئو گلچینی از کارهای قدیمی ترش رو هم برای دانلود توی توشه این هفته داریم.
یه سری از دوستان توی هفته های قبل درخواست چند ترانه و موزیک ویدئو از Eminem خواننده یا بهتر بگیم رپر معروف آمریکایی داشتن که برای اون‌ها هم یه گلچین از موزیک ویدیوهای معروفش را برای دانلود آماده کردم. در کنار این‌ها برای دوستداران هنرهای تجسمی و بخصوص مجسمه سازی یک مصاحبه خیلی جالب با پرویز تناولی مجسمه‌ساز، نقاش و پژوهش‌گر ایرانی داریم که به معرفی زندگی و آثار این هنرمند نامی ایرانی پرداخته که امیدوارم از تماشای اون لذت ببرین.

لیست مهمترین برنامه‌های دوشنبه ۱۵ آبان رو در ادامه ببینید:
🎤 مجموعه‌ای از موزیک ویدیوهای شادی امینی
🎵 پربیننده ترین موزیک ها و پادکست‌ها جدید ایرانی از رادیو جوان
🎤 بهترین موزیک ویدیوهای Eminem
🎤 کنسرت شاهو عندلیبی به نام آوای ایران زمین
🎵 گلچینی از آهنگ‌های خوانندگان زن ایرانی قبل انقلاب
🗿 گشتی در دنیای پرویز تناولی، مجسمه‌ساز نامی ایران
📻 پادکست Ambyx اپیزود 58
📖 کتاب صوتی آبشوران نوشته علی‌اشرف درویشیان
🔓 فیلترشکن های پسکوچه برای Mac

http://bit.ly/SHARAREH

بیت کوین یه واحد پول مجازی که روز به روز داره ارزش و اعتبارش بیشتر میشه. توی این ویدیو جادی خیلی ساده توضیح میده که بیت کوین چطور کار میکنه.
برای آشنایی بیشتر با این موضوع توشه سه‌شنبه رو از دست ندید.

با یکی دیگه از سه‌شنبه‌های آموزش اومدیم خدمتتون و قراره این هفته شما رو با دنیایی از دانستنی‌ها مواجه کنیم اول از همه همان‌طور که خیلی‌هاتون خواسته بودید یک مجموعه کامل درباره چیستی و چرایی بیت کوین٬ این که از کجا می‌شه تهیه‌اش کرد تا کجا می‌تونیم خرجش کنیم رو ارسال کردیم٬ یه برنامه خوب دیگه این هفته درباره مزایا و معایب استفاده از ماری‌جواناست و باز هم سری زدیم به دنیای زنان و یک مجوعه داریم که به بحث زیبایی و جراحی پلاستیک در ایران و در بین خانم‌ها می‌پردازه٬ هرچند که همه می‌دونیم آمار عمل جراحی زیبایی در بین مردهای ایرانی هم کم نیست٬ پس از زنا و مردا دعوت می‌کنم این برنامه رو ببینند. در نهایت یه مصاحبه جنجالی داریم از برنامه تاریخ ایرانی که یک گفتگوی جنجالی داره با سرتیپ خلبان شهرام رستمی که از پشت پرده شلیک ناو آمریکایی به هواپیمای ایرباس ایرانی می‌گه٬ گفتگویی است شنیدنی! پیشنهاد می‌کنم برای فهم بهتر یکی از حوادث تاریخی کشورمون اون رواز دست ندید و مثل همیشه بخش آموزش توشه را تنها نگذارید با پیشنهادها و انتقادها تون به بهتر شدن اون کمک کنید٬ ممنون از حمایت‌هاتون.

لیست مهمترین برنامه‌های سه شنبه ۱۶ آبان رو در ادامه ببینید:
📽 فیلم سینمایی لس‌آنجلس محرمانه L.A. Confidential با دوبله فارسی محصول 1997 - IMDB: 8.3
💰 بیت کوین چیست و چگونه کار می‌کند؟
☘ همه چیز درباره مصرف ماری جوانا
🚺 زنان و جراحی زیبایی
🛬 رمز گشایی از حادثه سقوط ایرباس ایرانی: مقصر که بود؟
🔐 شصت ثانیه: وبگردی بدون ردپا گذاشتن در مرورگرها
👰 واکنش مردم به ازدواج پیرمردی با یک دختربچه!
🔠 آموزش زبان انگلیسی
📖 چرایی عقده الکترا در بزرگسالی
🌈 برنامه شماره ۲۸۵ تا ۲۸۸ رادیو رنگین‌کمان
⚖ محمد نظری، بی‌کَس‌ترین زندانی شهر
❓ چگونگی رابطه جنسی در دوران بارداری
📰 کیهان لندن - بازگشت زنان حرمسرا پس از قرن‌ها با هنر دیجیتال
📱قابلیت شگفت انگیز گوشی های جدید سونی؛ اسکن سه بعدی.
🔓فیلترشکن های پسکوچه: Hotspot Shield, Lantern, Psiphon

http://bit.ly/ARGHAVAN

یک بازی هیجانی. این بار در نقش سربازی در مبارزه با تروریست‌ها. اگه عاشق بازی‌های این‌چنینی هستید بازی مبارزه مدرن این پنجشنبه رو از دست ندید.
@TooshehApp

به غیر از فارسی، چه زبان‌هایی بلد هستید؟ (همه موارد مورد نظرتون رو انتخاب کنین)

▪️ 40% (647) انگلیسی
🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸

▫️ 18% (292) ترکی
🔸🔸🔸

▪️ 9% (154) کردی
🔸

▫️ 5% (95) عربی
🔸

▪️ 5% (89) فارسی دری
🔸

▫️ 7% (125) سایر زبان‌ها
🔸

▪️ 11% (184) زبان دیگری بلد نیستم
🔸🔸
🔠 You can select several options
👥 1586 (1130) - gross votes

سلام لیلا اینجاست و پنجشنبه‌ای دیگر! واقعا از حجم پیشنهاداتتون متشکرم و شرمنده‌ام که نمی‌شه به همون سرعتی که پیغام دریافت می‌کنم به پیشنهادها هم جامه عمل بپوشونم و ارسالشون کنم. آموزش و نرم‌افزار مربوطه این هفته نرم‌افزار تخصصی آمار SPSS هستش٬ آموزش‌ها مربوط به یه ورژن قدیمی از این نرم‌افزاره ولی برای خودش سعی کردم بالاترین ورژنی که می‌تونستم پیدا کنم رو بذارم. می‌دونم که اغلب نرم‌افزارها خیلی هم تو ورژن‌های مختلف عوض نمی‌شن پس زیاد نگران نباشید. یه ورژن رو یاد بگیرید مسلما می‌تونید تو ورژن‌های دیگه هم اجراشون کنید.
مجموعه نرم‌افزاری این هفته‌مون بیشتر به کار کسانی میاد که می‌خوان عادتهای بد رو ترک کنند. بیشترشون به کار ترک سیگار یا اعتیاد ممکنه بیاد به خصوص اپلیکیشن حامی که کاملا فارسی هم هست ولی یکی‌شون حتی برای ردگیری هر عادت دیگه می‌تونه استفاده بشه؛ برای این که مثلا کنترل کنید چند ساعت در هفته پای اینترنت نشستید یا تلگرام یا… خلاصه برای برنامه‌ریزی و کنترل این کارها بد نیست. بازی اصلی این هفته بازی مبارزه مدرن برای اندروید هست. دیتای بازی هم هست اگه دریافت نکردید بهم خبر بدید.

لیست مهمترین برنامه‌های پنج شنبه ۱۸ آبان رو در ادامه ببینید:
📽 سریال مردگان متحرک The Walking Dead - فصل چهارم قسمت ۹ تا ۱۶
💻 آموزش نرم افزار SPSS
💻 نرم افزار SPSS
🎮 بازی مبارزه مدرن اندروید
📱نرم افزارهای کمک به ترک اعتیاد یا ردگیری عادت‌های روزانه
📰 اخبار وب آرشیو از دویچه وله، بی بی سی، رادیو فردا و ایران وایر

http://bit.ly/LLEILAA

لیست کامل فایل های کانال توشه - ۲۰ تا ۲۵آبان
@TooshehApp

برنامه‌ی هفتگی فیلترشکن‌های پس‌کوچه در @TooshehApp!
توشه يكى از راههاى #رايگان و سریع براى دريافت فيلترشكن‌هاى پس‌كوچه‌ست.

@PaskoochehBot
@PasKoocheh

شنبه٬ مجموعه رقص سماع ایرانی از کانال ماهواره‌ای توشه
http://teleg.me/s/uJnx

سلام بر همراهان گرامی و عزیز٬ کتکم نزنید ولی شنبه این هفته یه کم فوتبالیه ولی به دوستداران ورزش‌های دیگه قول دادم به بقیه ورزش‌ها هم برسم. از آموزش تکنیک‌های فوتبال گرفته تا والپیپرهای فوتبالی رو می‌تونید این هفته دانلود کنید. می‌دونم بعد از فوتبال یه غذا پروتیینی می‌چسبه ولی می‌دونید که پروتئین فقط تو گوشت پیدا نمی‌شه می‌تونید یه عالمه غذاهای متنوع گیاهی درست کنید که سرشار از پروتئین باشه تازه به شما ورزشکارها کمک می‌کنه که سلامت تون رو بهتر حفظ کنید به خاطر همین می‌تونید از دستورات غذایی این هفته برای درست کردن استیک و کوفته قلقی گیاهی استفاده کنید.
برای کسانی که تو فکر شروع یه کار جدید هستند و دستی هم تو هنر دارن یه سری آموزش کوتاهی مو گذاشتم. شاید شروعی باشه برای این که استعدادهاتون رو توش پیدا کنید٬ خب می‌دونید که کار پیرایشگری هیچ‌وقت تعطیلی نداره مگر این که همه موهاشون رو از دست بدن که خب هرگز رخ نمی‌ده مگه نه؟
اما به خاطر دوست‌داران رقص‌های ایرانی و سنتی این هفته با ویدیوهای رقص سماع شروع کردم که انصافاً رقص زیبایی است و قشنگ آدم رو می‌بره به عالم بالا امیدوارم ازش لذت ببرید.

لیست مهمترین برنامه‌های شنبه ۲۰ آبان رو در ادامه ببینید:
📽 سریال اسپارتاکوس: خون و شن، فصل اول، قسمت ۱۰تا ۱۳
🍴دوستدار حیوانات باشیم با غذاهای وگان
⚽️ آموزش تکنیک‌های فوتبال
😊 ده دقیقه یوگای صبحگاهی
✂️ آموزش کوتاهی موی آقایان
🙇۲۶ کاردستی برای دکور اتاق
📯 اوریگامی های آسان
💪 ترفندهای بی نظیر و باور نکردنی در پارکور و ژیمناستیک و اسکیت بوردینگ وبسکتبال
❤️ چرا عشق در خیال ما زیباتر از واقعیت است؟
⁉️ باورهای اشتباه در مورد مسواک زدن و مزایای مسواک برقی
🔓 فیلترشکن‌های پسکوچه برای ویندوز

http://bit.ly/SAMAN