В 2014 году Генеральная Ассамблея ООН провозгласила 21 июня Международным днем йоги.

Дату выбрали не случайно. Это день летнего солнцестояния — самый длинный в году и один из самых важных.

Во многих странах люди уверены, что в этот день энергия Земли и ее жителей достигает самого пика, и все благие действия, совершенные в это время, имеют особую силу. Они способны изменить жизнь человека и всего мира к лучшему!

Йога — бесценный дар древних традиций Индии. Она воплощает в себе единство души и тела; мысли и действия, а также гармонию между человеком и природой и целостный подход к здоровью и благополучию. Речь идет не о физических упражнениях, а об открытии чувства единства с самим собой, миром и природой.

#международныйденьйоги