کلاس دره پیمایی آقایان - ۲۴ الی ۲۶ شهریور ۱۴۰۰ - مدرسین جناب آقای سعید افشار و جناب آقای پژمان پورشیرزادی
#دره

📣 تقویم ورزشی باشگاه کوهنوردی تهران برای فصل پاییز ۱۴۰۰ منتشر شد

با توجه به خروج شهر تهران و بسیاری از شهرهای کشور از وضعیت قرمز پاندمی کرونا و آغاز سومین فصل سال، هیئت‌مدیره باشگاه کوهنوردی تهران با در نظر گرفتن پروتکل‌های بهداشتی و شرایط فعلی، تقویم سه‌ماهه ورزشی محدودی را برای فصل پاییز ۱۴۰۰ منتشر کرده است و با آغاز فصل پاییز برنامه‌های ورزشی خود را از سر خواهد گرفت.
در این تقویم ورزشی ۲۳ برنامه کوهنوردی به عنوان برنامه‌های رسمی باشگاه تدوین شده است. صعود به قلل کرچان، دارآباد، عرق‌چین، بندعیش، نمه‌چال، پلنگچال، ریزان، آتشکوه، ساکا، ارفع‌کوه، هزاربند، خورندان، گاوبینی، فیل‌زمین، جانستون، لوارک، همهن، مهرچال، خاتون‌بارگاه، بزمچال و سرکچال در قالب برنامه‌های کوهنوردی برنامه‌ریزی شده است. همچنین برنامه‌های تمرینی سنگنوردی در مناطق متنوع از جمله پلخواب، سایت ازگی، ورده، دره سایه و بیستون به عنوان برنامه‌های سنگنوردی فصل تابستان تعیین شده‌اند.

برنامه‌های کارگروه آمادگی جسمانی و اسکای‌رانینگ باشگاه همچون گذشته دنبال خواهد شد و علاوه بر تمرینات مداوم هفتگی برنامه‌های تریل‌رانینگ وردیج به کندر و اسکای رانینگ قلل پهنه‌حصار، چین‌کلاغ، دوشاخ و کلون‌‌بستک اجرا خواهد شد.

هیئت‌مدیره باشگاه از تمامی سرپرستان، مربیان و شرکت‌کنندگان در برنامه‌های این تقویم ورزشی تقاضا دارد تا ضمن توجه به نکات ذکر شده در تقویم همچون گذشته در حفظ سلامت و امنیت خویش و سایر و همنوردان کوشا باشند و در جهت اجرای هر چه بهتر و قوی‌تر برنامه‌‌های باشگاه تلاش کنند...

برای مطالعه خبر انتشار تقویم فصل پاییز و دانلود فایل تقویم به سایت باشگاه کوهنوردی تهران مراجعه کنید:
http://tehranclimbing.club/articles/140006291722

دانلود تقویم ورزشی فصل پاییز:
https://yun.ir/tclcl14003

باشگاه کوهنوردی تهران
@tclcl

کارآموزی مقدماتی سنگنوردی آقایان - ۲۴ الی ۲۶ شهریور ۱۴۰۰ - مدرسین جناب آقای محمدرضا مشهدی قاسم و جناب آقای حسین فقیهی
#سنگنوردی

🏴 عرض تسلیت 🏴

با خبر شدیم آقایان فرزاد و رامین حدادی، از اعضای محترم باشگاه کوهنوردی تهران در غم از دست دادن پدر گرامیشان به سوگ نشسته‌اند.

بدین‌وسیله غم و اندوه هجران ابدی پدر را به این همنوردان عزیز و خانواده محترمشان تسلیت عرض می‌کنیم و از خداوند بخشنده و مهربان طلب آمرزش و مغفرت برای آن مرحوم را داریم.

🏴 مراسم تدفین امروز (شنبه، ۳ مهر) ساعت ۱۲ ظهر در کنار سالن عروجیان برگزار خواهد شد.

باشگاه کوهنوردی تهران
@tclcl

کارآموزی غارنوردی بانوان - ۳۱ شهریور الی ۲ مهر - مدرسین سرکار خانم نازنین یغمایی و سرکار خانم نرگس کوکبیان
#غار

کلاس پیشرفته سنگنوردی آقایان - ۲۵و۲۶ شهریور و ۱و۲ مهر ۱۴۰۰ - مدرس جناب آقای مهدی فریدافشار
#سنگنوردی

🏴
به اطلاع همنوردان گرامی می‌رسانیم، مراسم ختم پدر گرامی آقایان فرزاد و رامین حدادی، روز دوشنبه بر سر مزار آن مرحوم برگزار خواهد شد.

مکان: بهشت زهرا، قطعه ۷۰، ردیف ۱۶۹، شماره ۹
زمان: دوشنبه، ۵ مهر - ساعت ۱۵ تا ۱۶:۳۰

🏴 حضورمان در این مراسم تسلی‌بخش دل‌های مغموم همنوردان خوبمان و خانواده گرامی ایشان خواهد بود.

باشگاه کوهنوردی تهران
@tclcl

#اطلاعیه
#اعلام_برنامه

📣 قابل توجه اعضای محترم باشگاه کوهنوردی تهران

👈 برنامهٔ پیمایش خط‌الرأس دارآباد به عرق‌چین به سرپرستی آقای رضا فرحزادی جمعه ۹مهر۱۴۰۰ اجرا می‌شود.

👈👈 علاقه‌مندان برای ثبت‌نام و شرکت در برنامه به سرپرست در واتساپ پیام بدهند و ثبت‌نام خود را قطعی کنند.

👈👈👈 شمارهٔ سرپرست برنامه برای اعضای باشگاه، پیامک می‌شود.

👈👈👈👈 لطفاً قبل از ثبت‌نام با ارسال کد ملی خود به سامانهٔ 50004303 اعتبار کارت بیمه ورزشی خود را چک کنید.

👈👈👈👈👈برای تمدید اعتبار کارت بیمهٔ ورزشیتان، به سایت فدراسیون پزشکی ورزشی مراجعه کنید:
فدراسیون پزشکی:
https://insurance.ifsm.ir/UserOnline/Login

⚠️ شرکت در برنامه‌های باشگاه کوهنوردی تهران، مختص اعضای باشگاه است.

باشگاه کوهنوردی تهران
@tclcl

کارآموزی سنگنوردی بانوان (دوره هفتم)

تاریخ برگزاری: : ۱۴ الی ۱۶ مهرماه ۱۴۰۰

پیش‌نیاز دوره: کارآموزی کوهپیمایی (۳۰ روز)

هزینه ثبت‌نام: ۵۵۰٫۰۰۰ تومان

مدرس: خانم سمیه قاسمی
مربی : خانم مهسا وهاب نژاد

محل برگزاری: دربند (بند یخچال)

ظرفیت باقیمانده: ۱ نفر

علاقمندان به شرکت در دوره با مسئول آموزش باشگاه، از طریق تلگرام یا واتس‌آپ تماس حاصل نمایند.

تلگرام: @Edu_Tclcl واتس‌آپ: ۰۹۱۲۳۱۶۴۲۹۱

#دوره_های_آموزشی
#سنگنوردی

#اطلاعیه
#اعلام_برنامه

📣 قابل توجه اعضای محترم باشگاه کوهنوردی تهران

👈 برنامهٔ پیمایش خط‌الرأس بندعیش، نمه‌چال، پلنگ‌چال به سرپرستی آقای ابوالفضل میرزاده جمعه ۱۶مهر۱۴۰۰ اجرا می‌شود.

👈👈 علاقه‌مندان برای ثبت‌نام و شرکت در برنامه با سرپرست تماس بگیرند و ثبت‌نام خود را قطعی کنند.

👈👈👈 شمارهٔ سرپرست برنامه برای اعضای باشگاه، پیامک می‌شود.

👈👈👈👈 لطفاً قبل از ثبت‌نام با ارسال کد ملی خود به سامانهٔ 50004303 اعتبار کارت بیمه ورزشی خود را چک کنید.

👈👈👈👈👈برای تمدید اعتبار کارت بیمهٔ ورزشیتان، به سایت فدراسیون پزشکی ورزشی مراجعه کنید:
فدراسیون پزشکی:
https://insurance.ifsm.ir/UserOnline/Login

⚠️ شرکت در برنامه‌های باشگاه کوهنوردی تهران، مختص اعضای باشگاه است.

باشگاه کوهنوردی تهران
@tclcl

زمان وبینار: سه‌شنبه؛ ۲۰ مهر ۱۴۰۰ - ساعت ۲۱
@tclcl

دوره غار پیمایی بانوان (دوره دوم)

تاریخ برگزاری : ۲۲ و ۲۳ مهر ماه ۱۴۰۰

پیش نیاز دوره: ندارد

هزینه ثبت‌نام: ۲۰۰٫۰۰۰ تومان

مدرس: خانم فرنوش رئیسی

محل برگزاری:
روز اول در دفتر باشگاه
روز دوم در غار رودافشان

ظرفیت باقیمانده : در حال پذیرش

علاقمندان به شرکت در دوره با مسئول آموزش باشگاه، از طریق تلگرام یا واتس‌آپ تماس حاصل نمایند.

تلگرام: @Edu_Tclcl
واتس‌آپ: ۰۹۱۲۳۱۶۴۲۹۱

#دوره_های_آموزشی
#غار

کلاس کارآموزی سنگنوردی مقدماتی بانوان - ۱۴ الی ۱۶ مهر ۱۴۰۰ - مدرسین سرکار خانم سمیه قاسمی و سرکار خانم مهسا وهاب نژاد
#سنگنوردی

کلاس کارآموزی کوهپیمایی بانوان - ۱۴ الی ۱۶ مهر ۱۴۰۰ - مدرس سرکار خانم ثمین جنگی
#کوهپیمایی

کارگاه آموزشی نقشه برداری غار - ۳۱ شهریور الی ۲ مهر - مدرس سرکار خانم سارا عدالتیان
#غار
#نقشه_برداری

دوره غار پیمایی آقايان (دوره دوم)

تاریخ برگزاری : ۲۲ و ۲۳ مهرماه ۱۴۰۰

پیش نیاز دوره: ندارد

هزینه ثبت‌نام: ۲۰۰٫۰۰۰ تومان

مدرس: آقای حسین شاهيني

محل برگزاری:
روز اول در دفتر باشگاه
روز دوم در غار رودافشان

ظرفیت باقیمانده : ۳ نفر

علاقمندان به شرکت در دوره با مسئول آموزش باشگاه، از طریق تلگرام یا واتس‌آپ تماس حاصل نمایند.

تلگرام: @Edu_Tclcl
واتس‌آپ: ۰۹۱۲۳۱۶۴۲۹۱

#دوره_های_آموزشی
#غار

#اطلاعیه
#اعلام_برنامه

📣 قابل توجه اعضای محترم باشگاه کوهنوردی تهران

👈 برنامهٔ پیمایش خط‌الرأس ریزان، آتشکوه، ساکا به سرپرستی آقای رضا حسینی جمعه ۲۳مهر۱۴۰۰ اجرا می‌شود.

👈👈 علاقه‌مندان برای ثبت‌نام و شرکت در برنامه با سرپرست تماس بگیرند و ثبت‌نام خود را قطعی کنند.

👈👈👈 شمارهٔ سرپرست برنامه، برای اعضای باشگاه، پیامک می‌شود.

👈👈👈👈 لطفاً قبل از ثبت‌نام با ارسال کد ملی خود به سامانهٔ 50004303 اعتبار کارت بیمه ورزشی خود را چک کنید.

👈👈👈👈👈برای تمدید اعتبار کارت بیمهٔ ورزشیتان، به سایت فدراسیون پزشکی ورزشی مراجعه کنید:
فدراسیون پزشکی:
https://insurance.ifsm.ir/UserOnline/Login

⚠️ شرکت در برنامه‌های باشگاه کوهنوردی تهران، مختص اعضای باشگاه است.

باشگاه کوهنوردی تهران
@tclcl