باشگاه كوهنوردى تهران
5.41K subscribers
900 photos
26 videos
23 files
691 links
نشانی: تهران، میدان انقلاب، کوچه مهرناز، ساختمان ۱۱۰، طبقه ۴

اینستاگرام:
https://instagram.com/TehranClimbingClub

سايت:
https://tehranclimbing.club

عضویت:
https://tehranclimbing.club/registration

ادمين و مسئول روابط‌عمومی:
@pr_tclcl
Download Telegram
کلاس کارآموزی سنگنوردی بانوان - ۱۹ الی ۲۱ آبان ۱۴۰۰ - مدرسین سرکار خانم مهسا وهاب نژاد و سرکار خانم غزاله روانخواه
#سنگنوردی
کارآموزی کوهپیمایی آقایان (دوره هشتم و پایانی امسال)

تاریخ برگزاری: ۲۶ الی ۲۸ آبان ۱۴۰۰

پیش‌نیاز دوره: ندارد

هزینه ثبت‌نام: ۲۵۰٫۰۰۰ تومان

مدرس: آقای امیر طالشی

محل برگزاری: دربند (بند یخچال)

ظرفیت باقیمانده : ۲ نفر

علاقمندان به شرکت در دوره با مسئول آموزش باشگاه، از طریق تلگرام یا واتس‌آپ تماس حاصل نمایند.

تلگرام: @Edu_Tclcl
واتس‌آپ: ۰۹۱۲۳۱۶۴۲۹۱

#دوره_های_آموزشی
#کوهپیمایی
#اطلاعیه
#اعلام_برنامه

📣 قابل توجه اعضای محترم باشگاه کوهنوردی تهران

👈 برنامهٔ صعود به قلهٔ لوارک به سرپرستی آقای داود شکری جمعه ۲۸آبان۱۴۰۰ اجرا می‌شود.

👈👈 علاقه‌مندان برای ثبت‌نام و شرکت در برنامه با سرپرست تماس بگیرند و ثبت‌نام خود را قطعی کنند.

👈👈👈 شمارهٔ سرپرست برنامه برای اعضای باشگاه، پیامک می‌شود.

👈👈👈👈 لطفاً قبل از ثبت‌نام با ارسال کد ملی خود به سامانهٔ 50004303 اعتبار کارت بیمه ورزشی خود را چک کنید.

👈👈👈👈👈برای تمدید اعتبار کارت بیمهٔ ورزشیتان، به سایت فدراسیون پزشکی ورزشی مراجعه کنید:
فدراسیون پزشکی:
https://insurance.ifsm.ir/UserOnline/Login

⚠️ شرکت در برنامه‌های باشگاه کوهنوردی تهران، مختص اعضای باشگاه است.

باشگاه کوهنوردی تهران
@tclcl
#اطلاعیه
#اعلام_برنامه

📣 قابل توجه اعضای محترم باشگاه کوهنوردی تهران

👈 برنامهٔ سنگنوردی در ورده به سرپرستی خانم بهاره شکری جمعه ۲۸آبان۱۴۰۰ اجرا می‌شود.

👈👈 علاقه‌مندان برای ثبت‌نام و شرکت در برنامه با سرپرست تماس بگیرند و ثبت‌نام خود را قطعی کنند.

👈👈👈 شمارهٔ سرپرست برنامه برای اعضای باشگاه، پیامک می‌شود.

👈👈👈👈 لطفاً قبل از ثبت‌نام با ارسال کد ملی خود به سامانهٔ 50004303 اعتبار کارت بیمه ورزشی خود را چک کنید.

👈👈👈👈👈برای تمدید اعتبار کارت بیمهٔ ورزشیتان، به سایت فدراسیون پزشکی ورزشی مراجعه کنید:
فدراسیون پزشکی:
https://insurance.ifsm.ir/UserOnline/Login

⚠️ شرکت در برنامه‌های باشگاه کوهنوردی تهران، مختص اعضای باشگاه است.

باشگاه کوهنوردی تهران
@tclcl
کارگاه آموزشی هواشناسی کوهستان - آقایان و بانوان ( دوره اول )

(با ارائه مدرک رسمی از فدراسیون کوهنوردی و صعودهای ورزشی)

تاریخ برگزاری: جمعه ۱۲ آذر ۱۴۰۰

پیش‌نیاز دوره: ندارد

هزینه ثبت‌نام: ۱۵۰٫۰۰۰ تومان

مدرس: آقای دکتر نیما مجتهدی

محل برگزاری:
دفتر باشگاه کوهنوردی تهران

ظرفیت باقیمانده: تکمیل شد

⚠️ کارگاه آموزشی فوق در سالن جلسات باشگاه کوهنوردی تهران و با رعایت فاصله گذاری اجتماعی برگزار خواهد شد.

علاقمندان به شرکت در دوره از طریق تلگرام یا واتس‌آپ با مسئول آموزش باشگاه تماس حاصل نمایند.

تلگرام: @Edu_Tclcl
واتس‌آپ: ۰۹۱۲۳۱۶۴۲۹۱

#دوره_های_آموزشی
#هواشناسی
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
اردوی سنگنوردی باشگاه کوهنوردی تهران
@tclcl
باشگاه كوهنوردى تهران
اردوی سنگنوردی باشگاه کوهنوردی تهران @tclcl

اردوی سنگنوردی باشگاه کوهنوردی تهران تابستان امسال و به همت کارگروه سنگنوردی باشگاه و با هدف ارتقای دانش و توان سنگنوردی اعضای علاقمند به این رشته ورزشی برگزار شد.
در این اردو مباحثی از قبیل کار با طناب، ابزارگذاری و کارگاه‌ها، تکنیک‌های صعود طبیعی و مصنوعی مرور و تمرین شد.

این اردو در ۴ روز مجزا و با حضور و مشارکت مربیان و سنگنوردان باشگاه کوهنوردی تهران برگزار شد:

1⃣ جلسه اول
تاریخ: ۸ مرداد ۱۴۰۰
مربیان: بهنام کریمی و غلامحسین فقیهی
سرپرست: محمد سالمی

2⃣ جلسه دوم
تاریخ: ۲۲ مرداد ۱۴۰۰
مربیان: مهدی فرید افشار و الیزا علیزاده
سرپرست: محبوبه امینی

3⃣ جلسه سوم
تاریخ: ۱۹ شهریور ۱۴۰۰
مربیان: مهسا وهاب‌نژاد و هادی ملکی
سرپرست: محبوبه امینی

4⃣ جلسه چهارم
تاریخ: ۲ مهر ۱۴۰۰
مربیان: هادی ملکی و غلامحسین فقیهی
سرپرست: سارا هنرجو

بدین‌وسیله از مربیان و سرپرستانی که با مشارکت در برگزاری این رویداد گامی در جهت ارتقای سطح سنگنوردی اعضای باشگاه کوهنوردی تهران برداشته‌اند سپاسگزاریم و برای همه این عزیزان سلامتی و پیشرفت روزافزون آرزومندیم. همچنین از تمامی عزیزانی که در ایده‌پردازی، تدوین و اجرای این اردو، کارگروه سنگنوردی باشگاه کوهنوردی تهران را همراهی کردند قدردانی می‌کنیم و امیدواریم در آینده نیز بتوانیم از مشاوره‌ها، پیشنهادها و ایده‌های نوین ایشان بهره‌مند شویم.

باشگاه کوهنوردی تهران
@tclcl
📣 قابل توجه اعضای محترم باشگاه کوهنوردی تهران

برای تقویم ورزشی زمستان سال ۱۴۰۰ چه برنامه‌ای پیشنهاد می‌کنید؟

برنامه‌های پیشنهادی خودتان را از طریق فرم زیر ثبت کنید. هیئت‌مدیره باشگاه از پیشنهادهای ارائه‌شده برای تدوین تقویم ورزشی فصل زمستان ۱۴۰۰ بهره خواهد گرفت.

برای ثبت پیشنهادهای خودتان روی لینک زیر کلیک کنید:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScD0yNxmdVL65GtIrTSn7w3DMm6PqgULqUg91ldbvINr01Ajg/viewform?usp=sf_link

👈 آخرین مهلت ثبت پیشنهاد: ۳۰ آبان ۱۴۰۰

👈 ارائه پیشنهادهای خوب شما در تدوین یک تقویم خوب و حرفه‌ای برای فصل زمستان سال ۱۴۰۰ بسیار موثر خواهد بود.

👈 محدودیتی در تعداد برنامه‌های پیشنهادی وجود ندارد. پس از ثبت یک پیشنهاد می‌توانید مجدد به فرم مراجعه کنید و برنامه‌های دیگری پیشنهاد بدهید.

باشگاه کوهنوردی تهران
@tclcl
📣 بنا بر خبر منتشر شده در سایت فدراسیون کوهنوردی و صعودهای ورزشی ایران، پیرو برگزاری دوره‌های مربیگری درجه ۳ سنگنوردی آقایان از تاریخ ۲۷ شهریور تا ۱۴ مهر سال جاری در منطقه پل خواب، اسامی قبول‌‌شدگان اعلام شد. به گزارش کارگروه آموزش فدارسیون کوهنوردی، امیر طبسی از اعضای باشگاه کوهنوردی تهران موفق به قبولی در این دوره شده‌اند.

💪 این موفقیت را به این همنورد کوشا تبریک می‌گوییم و برای ایشان در سایر مراحل و مدارج ورزشی آرزوی سلامتی و پیروزی داریم.

مشروح خبر در سایت فدراسیون کوهنوردی:
https://msfi.ir/ArticleView/Index/20357

مشروح خبر در سایت باشگاه کوهنوردی تهران:
http://tehranclimbing.club/articles/140008261724

#اخبار_باشگاه #سنگنوردی

باشگاه کوهنوردی تهران
@tclcl
کلاس کارآموزی کوهپیمایی بانوان (آخرین دوره امسال) - ۲۶ الی ۲۸ آبان ۱۴۰۰ - مدرس سرکار خانم ثمین جنگی
#کوهپیمایی
کلاس کارآموزی غارنوردی آقایان - ۲۶ الی ۲۸ آبان ۱۴۰۰ - مدرس جناب آقای حسین شاهینی
#غار
کلاس کارآموزی کوهپیمایی آقایان (آخرین کلاس امسال) - ۲۶ الی ۲۸ آبان ۱۴۰۰ - مدرس جناب آقای امیر طالشی
#کوهپیمایی
#اطلاعیه
#اعلام_برنامه

📣 قابل توجه اعضای محترم باشگاه کوهنوردی تهران

👈 برنامهٔ سنگنوردی در پلخواب‌زا به سرپرستی آقای محمد سالمی جمعه ۵آذر۱۴۰۰ اجرا می‌شود.

👈👈 علاقه‌مندان برای ثبت‌نام و شرکت در برنامه با سرپرست تماس بگیرند و ثبت‌نام خود را قطعی کنند.

👈👈👈 شمارهٔ سرپرست برنامه برای اعضای باشگاه، پیامک می‌شود.

👈👈👈👈 لطفاً قبل از ثبت‌نام با ارسال کد ملی خود به سامانهٔ 50004303 اعتبار کارت بیمه ورزشی خود را چک کنید.

👈👈👈👈👈برای تمدید اعتبار کارت بیمهٔ ورزشیتان، به سایت فدراسیون پزشکی ورزشی مراجعه کنید:
فدراسیون پزشکی:
https://insurance.ifsm.ir/UserOnline/Login

⚠️ شرکت در برنامه‌های باشگاه کوهنوردی تهران، مختص اعضای باشگاه است.

باشگاه کوهنوردی تهران
@tclcl
#اطلاعیه
#اعلام_برنامه

📣 قابل توجه اعضای محترم باشگاه کوهنوردی تهران

👈 برنامهٔ پیمایش خط‌الرأس همهن به مهرچال به سرپرستی آقای حمید کاویانی جمعه ۵آذر۱۴۰۰ اجرا می‌شود.

👈👈 علاقه‌مندان برای ثبت‌نام و شرکت در برنامه با سرپرست تماس بگیرند و ثبت‌نام خود را قطعی کنند.

👈👈👈 شمارهٔ سرپرست برنامه برای اعضای باشگاه، پیامک می‌شود.

👈👈👈👈 لطفاً قبل از ثبت‌نام با ارسال کد ملی خود به سامانهٔ 50004303 اعتبار کارت بیمه ورزشی خود را چک کنید.

👈👈👈👈👈برای تمدید اعتبار کارت بیمهٔ ورزشیتان، به سایت فدراسیون پزشکی ورزشی مراجعه کنید:
فدراسیون پزشکی:
https://insurance.ifsm.ir/UserOnline/Login

⚠️ شرکت در برنامه‌های باشگاه کوهنوردی تهران، مختص اعضای باشگاه است.

باشگاه کوهنوردی تهران
@tclcl
#اطلاعیه
#اعلام_برنامه

📣 قابل توجه اعضای محترم باشگاه کوهنوردی تهران

👈 برنامهٔ دو کوهستان قلهٔ سه پا و بارجمالی به سرپرستی آقای امین سیقلی جمعه ۵آذر۱۴۰۰ اجرا می‌شود.

👈👈 علاقه‌مندان برای ثبت‌نام و شرکت در برنامه با سرپرست تماس بگیرند و ثبت‌نام خود را قطعی کنند.

👈👈👈 شمارهٔ سرپرست برنامه برای اعضای باشگاه، پیامک می‌شود.

👈👈👈👈 لطفاً قبل از ثبت‌نام با ارسال کد ملی خود به سامانهٔ 50004303 اعتبار کارت بیمه ورزشی خود را چک کنید.

👈👈👈👈👈برای تمدید اعتبار کارت بیمهٔ ورزشیتان، به سایت فدراسیون پزشکی ورزشی مراجعه کنید:
فدراسیون پزشکی:
https://insurance.ifsm.ir/UserOnline/Login

⚠️ شرکت در برنامه‌های باشگاه کوهنوردی تهران، مختص اعضای باشگاه است.

باشگاه کوهنوردی تهران
@tclcl
دوره آموزشی آبشار یخی آقایان (دوره اول)

تاریخ برگزاری: : ۱۳ الی ۱۵ بهمن ۱۴۰۰

پیش‌نیاز دوره: پیشرفته برف

هزینه ثبت‌نام: ۱٫۰۰۰٫۰۰۰ تومان

مدرس: آقای کیا همتی

محل برگزاری: متعاقبا اعلام می‌گردد

ظرفیت باقیمانده: تکمیل شد

علاقمندان به شرکت در دوره با مسئول آموزش باشگاه، از طریق تلگرام یا واتس‌آپ تماس حاصل نمایند.

تلگرام: @Edu_Tclcl واتس‌آپ: ۰۹۱۲۳۱۶۴۲۹۱

#دوره_های_آموزشی
#آبشار_یخی
کارگاه آموزشی کار با GPS - آقایان و بانوان ( دوره پنجم )

(با ارائه مدرک رسمی از فدراسیون کوهنوردی و صعودهای ورزشی)

تاریخ برگزاری: ۲۳ و ۲۴ دی ۱۴۰۰

پیش‌نیاز دوره: نقشه خوانی و کار با قطب نما

هزینه ثبت‌نام: ۳۰۰٫۰۰۰ تومان

مدرس: آقای مسعود محمدی

محل برگزاری:
مباحث تئوری در سالن جلسات باشگاه
مباحث عملی در مختصات مورد نظر مدرس

ظرفیت باقیمانده: تکمیل شد

⚠️ کارگاه آموزشی فوق در سالن جلسات باشگاه کوهنوردی تهران و با رعایت فاصله گذاری اجتماعی برگزار خواهد شد.

علاقمندان به شرکت در دوره از طریق تلگرام یا واتس‌آپ با مسئول آموزش باشگاه تماس حاصل نمایند.

تلگرام: @Edu_Tclcl
واتس‌آپ: ۰۹۱۲۳۱۶۴۲۹۱

#دوره_های_آموزشی
#GPS
#اطلاعیه #فراخوان #کارگروه_ناوبری

📣 فراخوان

کارگروه ناوبری باشگاه کوهنوردی تهران برای افزایش دانش ناوبری اعضای محترم، برنامه‌های آموزشی و توان‌افزایی برگزار می‌کند.

از تمامی علاقه‌مندان، مربیان و سرپرستان برنامه‌های تقویم ورزشی دعوت می‌شود با آقای مسعود محمدی، مسئول کارگروه ناوبری، تماس بگیرند.

امیدواریم اعضای باشگاه، با حضور در برنامه‌های آموزشی، گام مؤثری در جهت افزایش سطح کمی و کیفی دانش ناوبری خود بردارند.

مهلت ثبت‌نام و هماهنگی جهت شرکت در دوره‌ی دوم ناوبری تا ۲۰ آذر ۱۴۰۰ می‌باشد.

⚠️ شرکت در برنامه‌های کارگروه‌ها مختص اعضای باشگاه است.

باشگاه کوهنوردی تهران

@tclcl