وال بال در وزنهای؛1_2_3_4_5_6_7_8_9_10_12_14و16کیلوگرمی.
برند؛کراس فیت.
روکش چرم مصنوعی.
کانال فروشگاهی لوازم بدنسازی باشگاهی و دستگاه های هوازی
ساعات پاسخگویی:شنبه تا چهارشنبه 9الی 18
پنج شنبه 9الی 14
مشاوره رایگان و فروش:
tel:021-66455701
66453972
ارتباط با ادمین:
@tanasasell
@tanasaco
www.tanasaco.ir
برند؛کراس فیت.
روکش چرم مصنوعی.
کانال فروشگاهی لوازم بدنسازی باشگاهی و دستگاه های هوازی
ساعات پاسخگویی:شنبه تا چهارشنبه 9الی 18
پنج شنبه 9الی 14
مشاوره رایگان و فروش:
tel:021-66455701
66453972
ارتباط با ادمین:
@tanasasell
@tanasaco
www.tanasaco.ir
👀👀فروش تردمیل های خانگی به صورت نقد و اقساط ویژه ماه مبارک رمضان
ساعات پاسخگویی:شنبه تا چهارشنبه 9الی 18
پنج شنبه 9الی 14
مشاوره رایگان و فروش:
tel:021-66455701
66453972
ارتباط با ادمین:
@tanasaco
www.tanasaco.ir
ساعات پاسخگویی:شنبه تا چهارشنبه 9الی 18
پنج شنبه 9الی 14
مشاوره رایگان و فروش:
tel:021-66455701
66453972
ارتباط با ادمین:
@tanasaco
www.tanasaco.ir
👀👀تولید انواع سازه ای کراس فیت و TRX
ساعات پاسخگویی:شنبه تا چهارشنبه 9الی 18
پنج شنبه 9الی 14
مشاوره رایگان و فروش:
tel:021-66455701
66453972
ارتباط با ادمین:
@tanasaco
www.tanasaco.ir
ساعات پاسخگویی:شنبه تا چهارشنبه 9الی 18
پنج شنبه 9الی 14
مشاوره رایگان و فروش:
tel:021-66455701
66453972
ارتباط با ادمین:
@tanasaco
www.tanasaco.ir
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👌👌👌تمرینات عالی برای عضلات سرشانه
💪💪💪سرشانه دمبل جفت
ا💪💪💪ستراحت بین هر ست 40 ثانیه ساعات پاسخگویی:شنبه تا چهارشنبه 9الی 18
پنج شنبه 9الی 14
مشاوره رایگان و فروش:
tel:021-66455701
66453972
ارتباط با ادمین:
@tanasaco
www.tanasaco.ir
💪💪💪سرشانه دمبل جفت
ا💪💪💪ستراحت بین هر ست 40 ثانیه ساعات پاسخگویی:شنبه تا چهارشنبه 9الی 18
پنج شنبه 9الی 14
مشاوره رایگان و فروش:
tel:021-66455701
66453972
ارتباط با ادمین:
@tanasaco
www.tanasaco.ir
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👀👀فروش تردمیل های خانگی به صورت نقد و اقساط ویژه ماه مبارک رمضان
ساعات پاسخگویی:شنبه تا چهارشنبه 9الی 18
پنج شنبه 9الی 14
مشاوره رایگان و فروش:
tel:021-66455701
66453972
#tanasaco #فروش_ویژه
www.tanasaco.ir
ساعات پاسخگویی:شنبه تا چهارشنبه 9الی 18
پنج شنبه 9الی 14
مشاوره رایگان و فروش:
tel:021-66455701
66453972
#tanasaco #فروش_ویژه
www.tanasaco.ir
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
حرکت زیر سینه کراس اور جناب آقای مشایخ قهرمان جهان با دستگاه کراس اور شرکت تن آسا
ساعات پاسخگویی:شنبه تا چهارشنبه 9الی 18
پنج شنبه 9الی 14
مشاوره رایگان و فروش:
tel:021-66455701
66453972
#tanasaco #تمرینات_ورزشی
www.tanasaco.ir
ساعات پاسخگویی:شنبه تا چهارشنبه 9الی 18
پنج شنبه 9الی 14
مشاوره رایگان و فروش:
tel:021-66455701
66453972
#tanasaco #تمرینات_ورزشی
www.tanasaco.ir
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
حرکت پشت ران سیمکش در حالت ایستاده تک پا ...... یک تمرین ساده برای تقویت عضلات ناحیه پشت ران
ساعات پاسخگویی:شنبه تا چهارشنبه 9الی 18
پنج شنبه 9الی 14
مشاوره رایگان و فروش:
tel:021-66455701
66453972
#tanasaco #تمرینات_ورزشی
www.tanasaco.ir
ساعات پاسخگویی:شنبه تا چهارشنبه 9الی 18
پنج شنبه 9الی 14
مشاوره رایگان و فروش:
tel:021-66455701
66453972
#tanasaco #تمرینات_ورزشی
www.tanasaco.ir
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
تمرین تخصصی حجم شانه و کول بانو
کانال فروشگاهی لوازم بدنسازی باشگاهی و دستگاه های هوازی
ساعات پاسخگویی:شنبه تا چهارشنبه 9الی 18
پنج شنبه 9الی 14
مشاوره رایگان و فروش:
tel:021-66455701
66453972
ارتباط با ادمین:
@tanasaco
www.tanasaco.ir
کانال فروشگاهی لوازم بدنسازی باشگاهی و دستگاه های هوازی
ساعات پاسخگویی:شنبه تا چهارشنبه 9الی 18
پنج شنبه 9الی 14
مشاوره رایگان و فروش:
tel:021-66455701
66453972
ارتباط با ادمین:
@tanasaco
www.tanasaco.ir
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
عضلات هدف = سرشانه - زیر بغل - پشت ........ یک تمرین عالی برای تقویت عضلات سرشانه، پشت و زیر بغل
کانال فروشگاهی لوازم بدنسازی باشگاهی و دستگاه های هوازی
ساعات پاسخگویی:شنبه تا چهارشنبه 9الی 18
پنج شنبه 9الی 14
مشاوره رایگان و فروش:
tel:021-66455701
66453972
ارتباط با ادمین:
@tanasaco
www.tanasaco.ir
کانال فروشگاهی لوازم بدنسازی باشگاهی و دستگاه های هوازی
ساعات پاسخگویی:شنبه تا چهارشنبه 9الی 18
پنج شنبه 9الی 14
مشاوره رایگان و فروش:
tel:021-66455701
66453972
ارتباط با ادمین:
@tanasaco
www.tanasaco.ir
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
خرچنگی راه رفتن روی تردمیل مناشب برای داخل ، خارج وباسن حرکت بعدی (لانگ و پشت پا دویدن با سرعت بالا)
کانال فروشگاهی لوازم بدنسازی باشگاهی و دستگاه های هوازی
ساعات پاسخگویی:شنبه تا چهارشنبه 9الی 18
پنج شنبه 9الی 14
مشاوره رایگان و فروش:
tel:021-66455701
66453972
ارتباط با ادمین:
@tanasaco
www.tanasaco.ir
کانال فروشگاهی لوازم بدنسازی باشگاهی و دستگاه های هوازی
ساعات پاسخگویی:شنبه تا چهارشنبه 9الی 18
پنج شنبه 9الی 14
مشاوره رایگان و فروش:
tel:021-66455701
66453972
ارتباط با ادمین:
@tanasaco
www.tanasaco.ir
باشگاه بدنسازی تجهیز شده از سری tecno care
توسط شرکت تن آسا
کانال فروشگاهی لوازم بدنسازی باشگاهی و دستگاه های هوازی
ساعات پاسخگویی:شنبه تا چهارشنبه 9الی 18
پنج شنبه 9الی 14
مشاوره رایگان و فروش:
tel:021-66455701
6645397
ارتباط با ادمین:
@tanasaco
www.tanasaco.ir
توسط شرکت تن آسا
کانال فروشگاهی لوازم بدنسازی باشگاهی و دستگاه های هوازی
ساعات پاسخگویی:شنبه تا چهارشنبه 9الی 18
پنج شنبه 9الی 14
مشاوره رایگان و فروش:
tel:021-66455701
6645397
ارتباط با ادمین:
@tanasaco
www.tanasaco.ir
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
تقویت عضلات پا ،ران،باسن و شکم
کانال فروشگاهی لوازم بدنسازی باشگاهی و دستگاه های هوازی
ساعات پاسخگویی:شنبه تا چهارشنبه 9الی 18
پنج شنبه 9الی 14
مشاوره رایگان و فروش:
tel:021-66455701
6645397
ارتباط با ادمین:
@tanasaco
www.tanasaco.ir
کانال فروشگاهی لوازم بدنسازی باشگاهی و دستگاه های هوازی
ساعات پاسخگویی:شنبه تا چهارشنبه 9الی 18
پنج شنبه 9الی 14
مشاوره رایگان و فروش:
tel:021-66455701
6645397
ارتباط با ادمین:
@tanasaco
www.tanasaco.ir
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
سرشانه از پشت ،اسمیت
تمرینات باشگاهی
کانال فروشگاهی لوازم بدنسازی باشگاهی و دستگاه های هوازی
ساعات پاسخگویی:شنبه تا چهارشنبه 9الی 18
پنج شنبه 9الی 14
مشاوره رایگان و فروش:
tel:021-66455701
6645397
ارتباط با ادمین:
@tanasaco
www.tanasaco.ir
تمرینات باشگاهی
کانال فروشگاهی لوازم بدنسازی باشگاهی و دستگاه های هوازی
ساعات پاسخگویی:شنبه تا چهارشنبه 9الی 18
پنج شنبه 9الی 14
مشاوره رایگان و فروش:
tel:021-66455701
6645397
ارتباط با ادمین:
@tanasaco
www.tanasaco.ir
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
آموزش حرکات TRX
کانال فروشگاهی لوازم بدنسازی باشگاهی و دستگاه های هوازی
ساعات پاسخگویی:شنبه تا چهارشنبه 9الی 18
پنج شنبه 9الی 14
مشاوره رایگان و فروش:
tel:021-66455701
6645397
ارتباط با ادمین:
@tanasaco
www.tanasaco.ir
کانال فروشگاهی لوازم بدنسازی باشگاهی و دستگاه های هوازی
ساعات پاسخگویی:شنبه تا چهارشنبه 9الی 18
پنج شنبه 9الی 14
مشاوره رایگان و فروش:
tel:021-66455701
6645397
ارتباط با ادمین:
@tanasaco
www.tanasaco.ir
از سری تولیدات شرکت تن آسا مدل tecno care
کانال فروشگاهی لوازم بدنسازی باشگاهی و دستگاه های هوازی
ساعات پاسخگویی:شنبه تا چهارشنبه 9الی 18
پنج شنبه 9الی 14
مشاوره رایگان و فروش:
tel:021-66455701
6645397
ارتباط با ادمین:
@tanasaco
www.tanasaco.ir
کانال فروشگاهی لوازم بدنسازی باشگاهی و دستگاه های هوازی
ساعات پاسخگویی:شنبه تا چهارشنبه 9الی 18
پنج شنبه 9الی 14
مشاوره رایگان و فروش:
tel:021-66455701
6645397
ارتباط با ادمین:
@tanasaco
www.tanasaco.ir
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
حرکت پرس بالا سینه _دمبل متفاوت
کانال فروشگاهی لوازم بدنسازی باشگاهی و دستگاه های هوازی
ساعات پاسخگویی:شنبه تا چهارشنبه 9الی 18
پنج شنبه 9الی 14
مشاوره رایگان و فروش:
tel:021-66455701
6645397
ارتباط با ادمین:
@tanasaco
www.tanasaco.ir
کانال فروشگاهی لوازم بدنسازی باشگاهی و دستگاه های هوازی
ساعات پاسخگویی:شنبه تا چهارشنبه 9الی 18
پنج شنبه 9الی 14
مشاوره رایگان و فروش:
tel:021-66455701
6645397
ارتباط با ادمین:
@tanasaco
www.tanasaco.ir
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
اجرای حرکات
۱)شکم بارفیکس پا صاف
۲)شکم رول
۳)شکم روی نیمکت شیبدار
۴)شکم خلبانی پا جمع
5)تقویت عضلات شکمی
کانال فروشگاهی لوازم بدنسازی باشگاهی و دستگاه های هوازی
ساعات پاسخگویی:شنبه تا چهارشنبه 9الی 18
پنج شنبه 9الی 14
مشاوره رایگان و فروش:
tel:021-66455701
6645397
ارتباط با ادمین:
@tanasaco
www.tanasaco.ir
۱)شکم بارفیکس پا صاف
۲)شکم رول
۳)شکم روی نیمکت شیبدار
۴)شکم خلبانی پا جمع
5)تقویت عضلات شکمی
کانال فروشگاهی لوازم بدنسازی باشگاهی و دستگاه های هوازی
ساعات پاسخگویی:شنبه تا چهارشنبه 9الی 18
پنج شنبه 9الی 14
مشاوره رایگان و فروش:
tel:021-66455701
6645397
ارتباط با ادمین:
@tanasaco
www.tanasaco.ir
تجهیز باشگاه فوق حرفه ای سینا_ آقای هرمزی ، استان گیلان ، رشت
کانال فروشگاهی لوازم بدنسازی باشگاهی و دستگاه های هوازی
ساعات پاسخگویی:شنبه تا چهارشنبه 9الی 18
پنج شنبه 9الی 14
مشاوره رایگان و فروش:
tel:021-66455701
6645397
ارتباط با ادمین:
@tanasaco
www.tanasaco.ir
کانال فروشگاهی لوازم بدنسازی باشگاهی و دستگاه های هوازی
ساعات پاسخگویی:شنبه تا چهارشنبه 9الی 18
پنج شنبه 9الی 14
مشاوره رایگان و فروش:
tel:021-66455701
6645397
ارتباط با ادمین:
@tanasaco
www.tanasaco.ir
باشگاه تجهیز شده شرکت ملی فولاد ایران
کانال فروشگاهی لوازم بدنسازی باشگاهی و دستگاه های هوازی
ساعات پاسخگویی:شنبه تا چهارشنبه 9الی 18
پنج شنبه 9الی 14
مشاوره رایگان و فروش:
tel:021-66455701
6645397
ارتباط با ادمین:
@tanasaco
www.tanasaco.ir
کانال فروشگاهی لوازم بدنسازی باشگاهی و دستگاه های هوازی
ساعات پاسخگویی:شنبه تا چهارشنبه 9الی 18
پنج شنبه 9الی 14
مشاوره رایگان و فروش:
tel:021-66455701
6645397
ارتباط با ادمین:
@tanasaco
www.tanasaco.ir