Но не зря же я заранее придумала как мы будем стройнеть и учиться дальше 😁
Единственное, хочется уже сейчас, а сейчас все, на что я способна это завтра слопать кусок торта на дне рождения моего старшего ребенка 😆🙈. Но и это уже радует 🤪.

Всем доброго светлого утра и мощной мотивации! 😃💪❄️

Первый шаг сделан - я вышла на улицу 😃. Куда? За тортом 😆. Ведь сегодня у моего Дениса день рождения 🎁.
Погода прекрасная! Но иду, боюсь развалиться 🤣, дабы колени не пускают сгибаться ногам, голова кружится и кидает то в жар, то в холод.
Но я такая довольная, словно нашла то, что было мне очень дорого, давеча потерянное 😁😃.

Как часто у вас бывает что что-то выбивает из колеи?
Что вам помогает снова продолжать, начинать сначала?
А кто застрял и только собирается?

Всем привет, красотки! 😃
Несмотря на то, что я окончательно выпала из режима🙈. На «свидания» вообще не хожу, с «ухажером» не общаюсь, поросла незваными «родственниками» и изрядно разжирела (7кг плюс 😱😖), я помню про наше «ВОЛШЕБСТВО К РОЖДЕСТВУ» и платье👗, которое должно было случиться, если вести себя хорошо 😁.

Мое платье не случилось 😔, «ухажер» от меня ушел 😭, все новогодние мероприятия прошли без меня 😩. Но! Я то верю, что у вас все получилось! 😃🤩 И что вы обязательно похвастаетесь своими нарядами, а также впечатлениями от нашей игры. 🤗

Жду ваши сообщения и не только хвастливые, но и любые размышления по теме, может у кого также как и у меня «все накрылось медным тазом», но при этом есть желание снова взять все под контроль и сделать себя чуточку лучше прежней 🥰

С наступающим, девочки! 😃🎄
Как же без тарелки с едой в новогодний вечер! 😁😁😁
Красивая селедка под шубой получилась, правда? 😆🙈
Красоточки мои, всем желаю здоровья, неиссякаемой энергии и вдохновения, и тогда мы сможем всё и все наши желания сбудутся 💪🤩.

А я сегодня даже намакияжилась в цвет ёлки 😁🎄

С Новым годом, красоточки! 🎄🤩💃
В мою коллекцию стикеров добавилась новая новогодняя Стася 🦉. Скачивайте стикеры и делитесь с друзьями 🤗 https://stickers.viber.com/pages/custom-sticker-packs/11ec629a5b4c220abc3b71317ac01f5ea4ffbcfd04d283b5

Всем хорошего настроения! 😃✨

Как поживает ваше пузМяо?))) У кого появилось желания: надо срочно на диету? 😁😁😁

Ну, а мне еды, как обычно, мало 😁😁😁. Поэтому я решила приготовить сегодня ромовые кексы с шоколадом 😋

​​Всем привет! Ну, что, погнали вместе в эпоху Возрождения? 😁

Девочки, в этот раз у нас, как обычно, не обойдется без науки 🤓. Снова будем ставить эксперименты и в этот раз еще серьезнее 😎.
Вы уже такие умницы, так много знаете, что уверена, у вас не будет трудностей по выполнению заданий. А начнем мы сразу серьезно и очень системно. Меры будут более конкретные и радикальные, чем раньше, свободы будет меньше 😜. А то с нашей вечной свободой выбора к своей цели можно будет идти еще очень долго.
И, конечно, главная «заточка» нового эксперимента - это здоровье. Т.е. мы не худеем, чтобы стать здоровее, а становимся здоровыми, чтобы быть стройными.
Так что с понедельника вас ждет конкретная программа на неделю, как способ омоложения, очищения и подготовки к новым свершениям. Отзывы об этой стратегии просто потрясающие, ее называют главной диетой биохакеров 😎.
Заинтриговала? Напугала?

После новогодних праздников и всех сезонных болячек надо во что бы то ни стало приводить себя в порядок. И именно сейчас, когда мотивация и чувство вины зашкаливает! 😁😁😁
Потому как если перетерпеть, то потом будешь собираться еще несколько месяцев. А потом, типа, к лету надо срочно стать фитоняшкой, да при том так быстро, чтобы побыть «в форме» ровно несколько теплых недель, а потом снова отъедаться к зиме, чтобы цикл «худею-жирею» повторялся вновь и вновь, а то ж жить без этого не интересно🤭.

В этот раз наша программа будет длиться примерно 3 месяца. За это время можно кардинально изменить свой внешний вид, образ мышления и жизнь в целом. А можно ничего не делать и ждать… ну, чего-то особенного 😝.

Еще одна разгадка нашей программы: она будет с периодизацией 🤓. Т.е. раз в месяц мы будем придерживаться той самой строгой диеты, обретая все то, что написано на картинке выше, ну, кроме шаурмы 😁😁😁. Занимать это будет 5 дней каждый месяц, не считая выхода.

Уже сегодня тайна третьей планеты диеты 😁 будет раскрыта. И у вас будет время чтобы подготовиться морально и подумать о том, как лучше организовать следующую неделю.
Подумайте, кого из друзей вы могли бы пригласить в наш стройный мир? Помните статью про напарника? Так вот, напарник и единомышленник в нашем деле - это очень важно.

Ура! Я наконец-то закончила свой «научный труд» 🤓🤪 и готова с вами поделиться 😃.
Наверное, я многих напугала опросом про голодание?
Но где я и где голодание!? 😁😆
Так что никто у меня голодать не будет, все гораздо интереснее 😃.
Так что отодвиньте тарелку с салатом и тортом подальше и идем вникать в программу 🤓.

🧬 FMD - ДИЕТА, ИМИТИРУЮЩАЯ ГОЛОДАНИЕ.
​​Очень жду ваших вопросов, комментариев и мнения после прочтения статьи 🤓🙏

Кто желает получить готовое меню на 6 дней (5 дней диеты + выход)
Ссылки для скачивания на:
✅ Boosty https://boosty.to/stasyalex_fit/posts/cd743267-4c36-4cee-aba3-9aa630ab7457
✅ Patreon https://www.patreon.com/posts/meniu-diety-fmd-95860881?utm_medium=clipboard_copy&utm_source=copyLink&utm_campaign=postshare_creator&utm_content=join_link
✅ Через личные сообщения: @stasyalexcom

Девочки, я решила создать отдельную группу для тех, кто купил гайд, чтобы мы там могли обсуждать все возникающие вопросы. Также там я смогу давать комментарии по составу меню и рекомендациям.
Пожалуйста, те, кто подписался сейчас на Boosty или Patreon и скачал руководство, а также те, кто получил файл через личку, напишите тут, или в личные сообщения, чтобы я смогла вас добавить в VIP группу 😎.