Сегодня у меня было только два приема пищи и второй был очень обильный и не по правилам углеводный 🙈. Значит терплю 20 часов без еды🙊
https://youtube.com/shorts/BwxABJYTJVI?si=0svzG-pgUI07gtT7
https://youtube.com/shorts/BwxABJYTJVI?si=0svzG-pgUI07gtT7
YouTube
13-ый день программы похудения КЕТО ГОРКИ ❤️
Всем привет! 😃
Еда случилась только сейчас, через 21 час, после предыдущей 🙃
Еда случилась только сейчас, через 21 час, после предыдущей 🙃
Еще одна неделя подошла к концу и завтра отчетный понедельник 🤓.
Я прямо сильно исхудала 🙈😁, аж плечи стали колючие, коленкам друг на друге больно лежать и кожица на животе больше драпируется, короче, та еще красотка 😆😆😆
А как вы себя ощущаете?🙃
https://youtube.com/shorts/WE_QrRXu9Mo?si=hhlPsbqbfeC4HknB
Я прямо сильно исхудала 🙈😁, аж плечи стали колючие, коленкам друг на друге больно лежать и кожица на животе больше драпируется, короче, та еще красотка 😆😆😆
А как вы себя ощущаете?🙃
https://youtube.com/shorts/WE_QrRXu9Mo?si=hhlPsbqbfeC4HknB
YouTube
14-ый день программы похудения КЕТО ГОРКИ ❤️
❤5
Всем привет! 😃
Готовлю отчет и вновь неожиданные результаты 🤓
Отчет будет информационным, поэтому всем худеющим очень рекомендую послушать 😎
Готовлю отчет и вновь неожиданные результаты 🤓
Отчет будет информационным, поэтому всем худеющим очень рекомендую послушать 😎
👍7
‼️ОТЧЕТНЫЙ ПОНЕДЕЛЬНИК‼️
Друзья, мой отчет в видео 🤓
Очень жду ваших отчетов: как прошла ваша неделя? Какие изменения по самочувствию, весу, фигуре?
https://youtu.be/plj1guFbN1M
Друзья, мой отчет в видео 🤓
Очень жду ваших отчетов: как прошла ваша неделя? Какие изменения по самочувствию, весу, фигуре?
https://youtu.be/plj1guFbN1M
YouTube
Отчетный понедельник #2. Почему вес остановился или начал расти. КЕТО ГОРКИ - худею за 30 дней.
Вторая неделя программы похудения КЕТО ГОРКИ подошла к концу. Выводы, наблюдения и рассуждения.
Почему визуально я постройнела, джинсы стали свободнее, кости торчат 😁, но при этом вес увеличился 🤷♀️. Почему так происходит? Стоит ли паниковать 😱 и забросить…
Почему визуально я постройнела, джинсы стали свободнее, кости торчат 😁, но при этом вес увеличился 🤷♀️. Почему так происходит? Стоит ли паниковать 😱 и забросить…
❤5👍1
Маленький десертный обед на 680ккал 😁
👍4
Ужин 😋
Идеально сегодня вписалась в КБЖУ 👍😎
Идеально сегодня вписалась в КБЖУ 👍😎
👍2
Сегодня у меня получился прямо идеальный день и по запланированным КБЖУ и по активности 💪😃
https://youtube.com/shorts/2X64wBrpdGo?si=6CEf1JPd1hslAH1N
https://youtube.com/shorts/2X64wBrpdGo?si=6CEf1JPd1hslAH1N
YouTube
15-ый день программы похудения КЕТО ГОРКИ ❤️
👍2
Всем привет! 😃
👍3
Нормальный обед худеющего человека 😁
🔥3