Столько, сколько сегодня я сидела за компьютером, я не сидела уже несколько лет 🙈, со времён бьюти ретуши. Но зато я закончила со всеми менюшками для своих стройняшек 😃💪.
Скоро ухожу в отпуск (не далекий), но времени не будет так много для контроля 🫡, поэтому надо все успеть 💪😎. И я молодец! Все успела! 😃😃😃😃
Новые индивидуалочки как раз успеют все подготовить к моему возвращению, а тем, кто очень хочет еще попасть (кому действительно очень надо и кого возьму 🤭🤫), придется подождать 10 дней 🙃.
Скоро ухожу в отпуск (не далекий), но времени не будет так много для контроля 🫡, поэтому надо все успеть 💪😎. И я молодец! Все успела! 😃😃😃😃
Новые индивидуалочки как раз успеют все подготовить к моему возвращению, а тем, кто очень хочет еще попасть (кому действительно очень надо и кого возьму 🤭🤫), придется подождать 10 дней 🙃.
👍9
Девочки, всем привет! 😃
Я ухожу в отпуск до 11 июля и верю в вашу самостоятельность 💪😁.
Ну, а чтобы вы случайно не распустились🤭, написала для вас статью🤓.
Я ухожу в отпуск до 11 июля и верю в вашу самостоятельность 💪😁.
Ну, а чтобы вы случайно не распустились🤭, написала для вас статью🤓.
Telegraph
ЗАЛОГ СЧАСТЛИВОГО ТЕЛОСТРОИТЕЛЬСТВА
Да, именно о счастливом телостроительстве, будь то снижение количества жира в организме или наборе мышечной массы, мы будем вести речь. Ведь успешное построение тела, не значит счастливое. Успеха можно добиться и через муки и страдания, а также вопреки здоровью.…
👍12
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Ну, как вы тут без меня, красотки? 💪🙃
🔥20
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Всем бодрого утра и мощной мотивации! 😃💪
Я за вами слежу 😜
Я за вами слежу 😜
👍21
Красотки, всем привет! Делаете «ПузоВТопку»? 😁😁😁
Один из самых частых вопросов мне о том, что стало с кожей. Отвечаю: кожи на животе много 😔 и всё зависит от ракурса и позы. Но это вообще не проблема, если сравнивать с лишним жиром. Помните, девочки, вы прекрасны! 🥰 А все идеальности зависят от ракурса 😁
Один из самых частых вопросов мне о том, что стало с кожей. Отвечаю: кожи на животе много 😔 и всё зависит от ракурса и позы. Но это вообще не проблема, если сравнивать с лишним жиром. Помните, девочки, вы прекрасны! 🥰 А все идеальности зависят от ракурса 😁
👍18
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Девочки☺️ Могу взять индивидуально двух девочек, не больше🙈.
Беру не всех, а только тех, кому это действительно нужно и кому сложно справиться самостоятельно по разным причинам. Изначально нужно быть готовой к ответственному отношению и пониманию, что чтобы эффективно похудеть и удержать вес, надо разобраться во всех возможных причинах его появления, выбрать верную стратегию, составить правильный рацион и режим дня и, конечно, начать действовать ✊.
Так что, если кому-то действительно НАДО, то пишите в личку, расскажу подробности: https://t.me/stasyalexcom
Беру не всех, а только тех, кому это действительно нужно и кому сложно справиться самостоятельно по разным причинам. Изначально нужно быть готовой к ответственному отношению и пониманию, что чтобы эффективно похудеть и удержать вес, надо разобраться во всех возможных причинах его появления, выбрать верную стратегию, составить правильный рацион и режим дня и, конечно, начать действовать ✊.
Так что, если кому-то действительно НАДО, то пишите в личку, расскажу подробности: https://t.me/stasyalexcom
❤5👍1