СТРОЙНЯШКИ STASYALEX_FIT
1.11K subscribers
3.67K photos
453 videos
515 links
Женский клуб по интересам за красивый, комфортный и здоровый образ жизни
Download Telegram
И балдеж 🤪
Обожаю свою диету 😆
👍3
Девочки, у кого еще получаются такие расходы и нормы потребления как у меня? Допустим сегодня моя норма достигла ~ 3300ккал, столько я должна была съесть в соответствии со своей активностью.
Всем бодрого утра! День начинаю с отчета🤓
Подробнее в голосовом сообщении 🗣️
1
Никто не сомневался что я сумасшедший экспериментатор и рекордсмен 😝
Вчера задалась вопросом: «Почему я никак не могу побить свой рекорд в 49тыс. шагов?», мой муж сказал: «В чем дело? Возьми и побей».
Чем я сейчас и занимаюсь 🤪😆
Завтрак походный после 4 часов ходьбы.
🔥5
🏆🏆🏆🏆🏆🏆
УРА!!!! Я установила новый рекорд! 🏃‍♀️
🥇42,68 км
🥇50 тыс. шагов
🥇 2373 ккал 🔥

Принимаю поздравления 😁

А вообще, может у кого-нибудь есть какие-нибудь вопросы?

А, да, после такого похода вес -2,7кг 🙈
👏18🎉7👍3😱2