Ну, всё, к тренировке готова 🤣❤️💪

2️⃣ комплекс упражнений
https://telegra.ph/PROGRAMMA-TRENIROVOK-01-23-2

Я еще ничего не ела после завтрака, прошло уже почти 6 часов: успела и поработать, и намакияжиться, и потренироваться, всех покормить и сейчас буду себе есть готовить. 😃
А все потому, что сегодня первый день цикла🙃 и если еще вчера я хотела - ничего не хотела 😆, то сегодня я хочу все!!! 💃💃💃 О, великая сила гормонов! 🤪💪💪💪

😩😩😩 трындец
Я думала, что я даже в профиците, а по факту снова в дефиците 🤨

Всем привет! ❤️
Я заболела 😩
Если не буду выходить на связь в ближайшее время, прошу понять и простить 😁

Всем большое спасибо за пожелания🙏 Буду стараться быстрее стать на ноги 💪😎

Всем доброго вечера!
Это ж надо умудриться заболеть ветрянкой в 35 годиков 😁
Пока болею не буду считать и взвешивать 🙈 сложно доползать🤪, уж очень сильно болит голова.
Может мое лежание и обжирание как раз помогут восстановить все то, что упало на дефиците.

Всем привет!
Вести с пятнистых полей😁🐆
Чувствую себя не очень - кружится и болит голова, но почитав ваши комментарии, понимаю, что у меня вообще все отлично 🤪
От болячек больше всего страдает лицо и шея, хорошо хоть макияж успела позавчера нарисовать🫣😂😎

К слову: «до и после», а точнее «после и до»😆😆😆

https://www.instagram.com/reel/Co6mvfTpF1w/?igshid=Mzc1MmZhNjY=

Почитайте комментарии 😁 и всем отличного настроения 🙃😃

Кончай худеть - хуже будет 😆