А зарядку никто не отменял 😜
С НОВЫМ ГОДОМ, СТРОЙНЯШКИ!!! 🎄🎁❤️

Доброго дня, крошки! 💃💃💃😃
Сегодня зарядка 22 минуты 💪
Все уже доели?))) 😜
Поделитесь хоть фотографиями вашего новогоднего стола🙃

Всем привет! 💪😃
Пока я вас могу порадовать только своей зарядкой 😁😁😁 потому как год у нас начался с глобальной зачистки🙈.
Еще в конце прошлого года я решила полностью перебрать весь гардероб и избавится от вещей, которые просто лежат без дела.
А сегодня самый сложный день🙈🙈🙈 разбор всех игрушек 🤪. Будет еще одна готовая для жизни комната 😁😁😁.
А как часто вы избавляйтесь от ненужного?

Ура!!!! Я закончила 🤪🤪🤪🤪

Наверное, надо поесть 😆, еще не ела, не могла оторваться от процесса🫣

Всем привет!!!! 😃
Я сегодня проснулась в ужасном самочувствии🤪🤪🤪
Еле-еле смогла сделать зарядку, как будто тело не мое. Наверно, все-таки, уборка - это не мое😆😆😆. Лучше просто наслаждаться чистотой, глядя, как другие ее наводят 😁.

Мои любимые оладушки с псиллиумом 😋😋😋😋

Всем бодрого утра! Сегодня зарядка в 5 утра и сумбурная, за 10 минут, так как у нас с пупсами сегодня маленькое путешествие и поезд в 7.10 🚂😃

Наська - стриженная брюнетка 😁😁😁

Всем доброго утра!!!!
Даже если ты в гостях и у тебя нет рядом любимых снарядов, то это не значит, что надо отказываться от зарядки 💪😃
Всем хорошего настроения 💃

Начинаю постить еду 😁

Завтрак пупсов 🤪

Моя еда 😋

Там внутри лосось и кабачковые оладьи - это очень вкусно! 😋😋😋

Еще еда 😋 «Киевский» 😜

А на ужин… 🍕🍱

Прекрасный город, замечательный вечер ❤️

Без танцев никуда! 💃💃💃

Ну, что?) Продолжаем стройный путь?😜
Будем готовить идеальную фигуру к лету?
Расскажите, кому что осталось доделать? Какие цели в стройном деле?
У меня сейчас цель:
✅ Просушиться для рельефа (похудеть не то же самое, знаете почему?)
✅ Хочу тонкую талию 🫣
✅ Хочу красивую попу 😁
✅ Избавиться от отеков 🐷

Начинаю уже завтра🙃. И чтобы войти в ритм устраиваю завтра «жидкий день» - т.е. можно только жидкую и тертую пищу, весь рацион до 1000ккал.