‼️ЧЕТВЕРТОЕ ЗАДАНИЕ‼️
На завтра задание очень интересное 😁надо будет - НАСЛАЖДАТЬСЯ!
Ешьте то, что любите и балдейте от каждого кусочка, благодарите, любите… наслаждайтесь не только едой, но и всем окружающим, что есть вокруг вас. А завтра поделимся, что вам за день принесло наибольшее удовольствие🤗.

Как вам такой день?

Утро начинается с наслаждения от движения 😁🐰
Зарядка 8 минут

Наслаждение зимней сказочностью и красотой соседских иллюминаций 😁 по дороге в школу с любимым Дениской

Уборка снега - тоже в кайф! ☃️

И завтрак тоже балдежный 🤪

В 16.00 у меня были драники со сметаной, оливки и грецкие орехи 😋
Сфоткать не успела 😆 так что картинка из интернета

Ну, рассказывайте, в чем заключался ваш сегодняшний балдёж? 🙃

‼️ПЯТОЕ ЗАДАНИЕ‼️
🍪🍩🍰🧁🎂🍬🍫🍭
Завтра мы полностью БЕЗ СЛАДКОГО И МУЧНОГО 🤐
Как вам такой поворот событий после сегодняшнего расслабона? 😜

Кролик-энерджайзер в эфире! 🤣
Всем хорошего настроения!

Завтрак настоящего кролика или белки 🐰😁

Вот такой у меня был ужин в 16.00)

‼️ЗАДАНИЕ НА ВЫХОДНЫЕ‼️
Едим ТОЛЬКО 2 РАЗА В ДЕНЬ не придерживаясь временного отрезка в 6 часов. ☺️
Думаю, что в выходные дни многим будет тяжело придерживаться 6 часового пищевого окна. Подходит такой вариант? 🙃

Всем привет!
Я сегодня спала до упора 🤪 так что сегодня у меня все сдвинулось примерно на 5 часов 🙈
Но прыгалка по плану 😜

Да простят меня все худеющие дивы, но у меня были обалденно вкусные оладьи на завтрак 😋🥞

Всем хорошего настроения! 😁

И вкусного настроения 😋

А второй прием пищи у меня: салат «Оливье» и чай с юмбриком 🤪