СТРОЙНЯШКИ STASYALEX_FIT
1.11K subscribers
3.67K photos
453 videos
515 links
Женский клуб по интересам за красивый, комфортный и здоровый образ жизни
Download Telegram
Очень много углеводов пришлось на завтрак, но эта красота того стоила! 🍓🍒🥞
Обед 😋
Наконец-то ужин 🤪
Последующие три дня нас ждёт интересный опыт 😃. Я бы даже сказала квест 😎🤓. Всем рекомендую заранее запланировать свое меню, потому как очень легко ошибиться.
Помните, завтра нас ждёт очень мало углеводов, чем меньше, тем лучше, максимум 1,5г х FFM.
Кто когда-либо придерживался кето диеты или хотя бы LCHF?
Всем доброго утра и отличного настроения 😃
Сегодня на весах -300г 🙃
А у вас?