Сегодня без тренировки. Натопали с пупсиком 🙃
Кроме еды на фото у меня сегодня еще был протеиновый батончик, чипсы и даже сгущёнка 😝🙈
Кроме еды на фото у меня сегодня еще был протеиновый батончик, чипсы и даже сгущёнка 😝🙈
🔥4
Не знаю как вы так мало едите🙈 в меня нормально помещается столько 🤪
Сегодня без тренировки, будет завтра 💪😎
А еще, завтра отчетный понедельник 🤓
Сегодня без тренировки, будет завтра 💪😎
А еще, завтра отчетный понедельник 🤓
❤6
Всем привет! Утро начинаю с отчета 🤓
https://telegra.ph/OTCHETNYJ-PONEDELNIK---6-03-20
https://telegra.ph/OTCHETNYJ-PONEDELNIK---6-03-20
Telegraph
‼️ОТЧЕТНЫЙ ПОНЕДЕЛЬНИК - 6‼️
Всем привет! Прошлая неделя была для меня восстановительной. В последнее время я себя стала очень плохо чувствовать: засыпала на ходу, стали выпадать волосы, сильные отеки лица (особенно век), депрессивное настроение, раздражительность - так себе ЗОЖ состояние 😁.…
👍6❤1
🙈🙈🙈 я не буду это комментировать 🤪 посмотрю только на то, насколько будет хотеться есть завтра
🤣5
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Как я приседаю с весом более 30кг дома🫣. Придумала себе такую удобную гантельку 😁
👍9❤🔥3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Мои мега утяжелители и ягодичный мостик на одной ноге🍑💪
Такие утяжелители спасение для тренинга в домашних условиях
Такие утяжелители спасение для тренинга в домашних условиях
👍9❤1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Все на самом деле совсем не так красиво, как у «фитоняшек» 🙈🙈🙈🤣
Но главное, что есть результат 💪💪💪
Но главное, что есть результат 💪💪💪
🔥11