После вчерашней пиццы - это максимум, который в меня поместился с утра 😁
👍1
🍕 Что такое пицца в вашем рационе?
Anonymous Poll
36%
Зажор
24%
Обычная еда
7%
Ее нет в моем рационе, не люблю
6%
Ее нет в моем рационе, не могу себе позволить
24%
Еда за компанию
3%
Свой вариант, пишите в комментариях
🍕🍟🍔 Пицца, гамбургер, картошка фри и т.д. - это вредная еда, которая неминуемо ведет к ожирению?
Anonymous Poll
37%
Да
55%
Нет
8%
Не знаю
🐷 «Я ничего не поняла😩! Это что, столько вредной еды? Неужели это все опасно?! 😱 Что, навсегда придется отказаться от тортиков?! Смысл без них! 😭 А как же селедка под шубой без майонеза?!!! Это как? Тоже навсегда? А картошка фри? Хоть дома сделать можно? Хоть иногда, ну, пожалуйста 🙏.
О! 😃 Я придумала! Я самая умная свинья🐽! Я пока худею, все это исключу, а потом, потом же уже можно будет?! Я видела.. козы дрыщавые едят, значит будет можно и мне - стройной свинке!»
Как думаете, Хрюня права? По-моему она еще больше запуталась. 🙈
О! 😃 Я придумала! Я самая умная свинья🐽! Я пока худею, все это исключу, а потом, потом же уже можно будет?! Я видела.. козы дрыщавые едят, значит будет можно и мне - стройной свинке!»
Как думаете, Хрюня права? По-моему она еще больше запуталась. 🙈
👍6
Если пшеничную муку заменить альтернативной (допустим овсяной) - похудеешь?
Anonymous Poll
16%
Да
68%
Нет
16%
Не знаю
Можно ли похудеть и оставаться стройным употребляя сладкие напитки?
Anonymous Poll
48%
Да
50%
Нет
2%
Не знаю
Вы видите много вопросов🙈, Наська разошлась 😆
Внесу некоторые уточнения: все вопросы касаются здорового человека. Мы не рассматриваем никакие заболевания - это отдельный случай, который должен быть рассмотрен индивидуально и с врачом.
Внесу некоторые уточнения: все вопросы касаются здорового человека. Мы не рассматриваем никакие заболевания - это отдельный случай, который должен быть рассмотрен индивидуально и с врачом.
🐷 Кто запутался вместе с Хрюней?
Что же такое на самом деле вредные продукты и что нужно исключить из рациона?
Обязательно прочитайте эту статью😉. Она открывает ответ на вопрос: «Что же все-таки следует исключить?» и это касается не только худеющих, но и всех, кто не хочет быть жертвой современной цивилизации.
После прочтения, пожалуйста, попытайтесь дать ответ в комментариях о вредной еде 🙏
https://telegra.ph/KAKIE-ZHIRY-EST-05-28
Что же такое на самом деле вредные продукты и что нужно исключить из рациона?
Обязательно прочитайте эту статью😉. Она открывает ответ на вопрос: «Что же все-таки следует исключить?» и это касается не только худеющих, но и всех, кто не хочет быть жертвой современной цивилизации.
После прочтения, пожалуйста, попытайтесь дать ответ в комментариях о вредной еде 🙏
https://telegra.ph/KAKIE-ZHIRY-EST-05-28
Telegraph
КАКИЕ ЖИРЫ ЕСТЬ
Мы с вами выяснили какое минимальное количество жиров надо употреблять в сутки и что это количество отличается от вашего состава тела и вида активности. Так, для некоторых минимальное количество потребляемых жиров с пищей будет 1г/1кг, а для кого-то даже…
🔥6