У нас появились мягкие контактные линзы от компании Cooper Vision.

Попросили оптометриста рассказать, что они корректируют и в чём их преимущество.

В The Economist вышла статья о росте близорукости среди детей в странах Восточной Азии. Пересказываем.

У всего есть свои недостатки. Богатые страны почти победили инфекционные заболевания (туберкулез, холеру, малярию), и теперь первостепенной проблемой систем здравоохранения становятся болезни, вызванные образом жизни: ожирение, диабет, сердечно-сосудистые заболевания.

Даже образование перестало быть безусловным благом. За последние несколько десятилетий в Восточной Азии наблюдался ошеломляющий рост уровня близорукости. И все больше данных свидетельствуют о том, что основная причина этого — образование, а именно тот факт, что дети проводят большую часть дня в сравнительно плохо освещенных классах.

До экономического бума, начавшегося в 1960-х годах, близорукость была редкостью в Восточной Азии. В наши дни среди детей и подростков она встречается практически повсеместно. В Гонконге, Сингапуре и Тайбэе близорукостью страдают более 80% выпускников. В Сеуле — девять из десяти мальчиков. Данные из отдаленных районов Китая, таких как Гуанчжоу на юге и Внутренней Монголии на севере, показывают, что уровень миопии среди подростков там близок к 80%.

Восточная Азия — центр эпидемии, но и Запад от нее не застрахован. Исследования показывают, что в Европе распространенность близорукости составляет от 20% до 40%. Одно исследование, проведенное в Калифорнии, показало, что среди подростков в возрасте от 17 до 19 лет этот показатель составляет 59%.

Почему так происходит?
Имеющиеся данные свидетельствуют о том, что регулярное воздействие дневного света имеет жизненно важное значение для правильного роста детских глаз. Дефицит света приводит к тому, что глаза развиваются вытянутыми, с аномальной рефракцией. Исследователи считают, что это объясняет, почему показатели так высоки в Азии — там сильный культурный акцент на образовании. Длинные учебные дни и занятия с репетитором по вечерам, у детей нет времени для игр на открытом воздухе. Западные дети, чьи родители все больше обеспокоены гиперконкурентным рынком труда, сейчас в похожем положении.

Что делать?
Специальные очки и контактные линзы могут замедлить прогрессирование миопии, но все-таки ее лучше предотвращать. Наука предлагает дешевую и простую меру — проводить больше времени на улице. Подобные исследования проводились на Тайване и дали обнадеживающие результаты. Политика острова, направленная на это, начала обращать вспять продолжавшийся десятилетиями рост близорукости.

У правительств есть все возможности для решения проблемы близорукости. Если дети будут проводить немного меньше времени за партой, вряд ли это серьезно повлияет на их образование. В конце концов, Финляндия и Швеция на первых строчках в глобальных рейтингах образования и с менее интенсивным подходом. К тому же активные занятия на воздухе могут повлиять и на другие проблемы со здоровьем, снизить риск развития детского ожирения.

Как думаете, что в коробке?☺️

На фотографиях выше девушка по имени Клеменс.

Фотограф Пьер-Луи Феррер отснял части её тела с помощью камеры, модифицированной UV. Ультрафиолетовые лучи проходят через верхние слои кожи, и камера запечатлевает их. Получилось визуализировать мелкие солнечные ожоги и веснушки, которые не видны невооруженным глазом. Не беспокойтесь, это всего лишь мелкие повреждения.

Тем не менее солнце может быть очень опасным. Повреждения, которые точно бывали у всех — солнечные ожоги. Если что-то может нас обжечь, вряд ли это что-то безопасное, так ведь? Кроме этого солнце может привести к преждевременному старению кожи — кожа при этом становится морщинистой с темными пятнами. Оно может повысить риск рака кожи и повредить глаза — привести к солнечному ожогу роговицы и катаракте.

Всю следующую неделю будет очень солнечно, поэтому постарайтесь беречь себя. Солнце такое долгожданное, но и от него нужно себя обезопасить. Самое главное, что вам пригодится на улице:

- солнцезащитный крем с фактором защиты SPF 30 и выше, который нужно обновлять каждые два часа

- солнцезащитные очки с барьерными фильтрами (маркировка UVA или UVB). Такие можно найти в нашей оптике

Если есть возможность сделать пребывание на солнце более безопасным, почему бы этой возможностью не пользоваться.

Надеемся, вам это не пригодится, но помните, если что — сразу к врачу.