Фітнес клуб «Space» запускає знижки на Хеловін!
Діє ця магічна пропозиція з 30 жовтня по 1 листопада!
Умови - простіше простого: купуєш абонемент, читаєш заклинання, отримуєш знижку.
Серед пропозицій:
Знижка 10% на місячні абонементи
та 20% на піврічні абонементи.
Абракадабра у дії💥
Тел. 099 30 11 009
Instagram - https://instagram.com/space_gym_plt
Діє ця магічна пропозиція з 30 жовтня по 1 листопада!
Умови - простіше простого: купуєш абонемент, читаєш заклинання, отримуєш знижку.
Серед пропозицій:
Знижка 10% на місячні абонементи
та 20% на піврічні абонементи.
Абракадабра у дії💥
Тел. 099 30 11 009
Instagram - https://instagram.com/space_gym_plt
Коли наразі фізична і духовна підготовка, здатність захистити себе і близьких — дуже актуальні поняття, ми пропонуємо приєднатись до персональних тренувань з боксу 🥊
⠀
Під контролем Майстра спорту міжнародного класу з бойового самбо, Майстра спорту з ММА, неодноразового чемпіона України, Європи та світу — @ ти розвинеш фізичні та моральні якості, опануєш ударну техніку і отримаєш навички дійсно ефективної самооборони.
⠀
До зустрічі на рингзі 🤼♂️
⠀
Під контролем Майстра спорту міжнародного класу з бойового самбо, Майстра спорту з ММА, неодноразового чемпіона України, Європи та світу — @ ти розвинеш фізичні та моральні якості, опануєш ударну техніку і отримаєш навички дійсно ефективної самооборони.
⠀
До зустрічі на рингзі 🤼♂️
Від ескізу до оголошення про відкриття нової функціональної зони минули лічені тижні ⛓
⠀
Ви слідкували в сторіз,
а ми вже ловили класний фідбек.
⠀
💬 Розказуємо:
⠀
4 тренери,
4 направлення для ваших тренувань.
⠀
Тут працюємо над фізичними показниками:
витривалість, сила, швидкість, потужність 🦾
⠀
Спойлер: займаємось у групі.
Всі навантаження будемо адаптувати.
⠀
Тренуватись разом класно,
приєднуйся до формування команд.
⠀
Ви слідкували в сторіз,
а ми вже ловили класний фідбек.
⠀
💬 Розказуємо:
⠀
4 тренери,
4 направлення для ваших тренувань.
⠀
Тут працюємо над фізичними показниками:
витривалість, сила, швидкість, потужність 🦾
⠀
Спойлер: займаємось у групі.
Всі навантаження будемо адаптувати.
⠀
Тренуватись разом класно,
приєднуйся до формування команд.
Ознайомтесь зі спільнотою Space Фитнес Клуб у Viber https://invite.viber.com/?g2=AQB%2BYU9UXJb37UjKI%2BrWVoUWMa4Hv4kxhThkIWAL0mL%2B9v87Oilw72EElc95q3RL
ТРХ – новий напрям ефективних функціональних тренувань з власною вагою 🪢
⠀
Петлі, що є головним інструментарієм сприяють розвитку всіх м’язів, поєднуючи в єдине ціле стабільність, рухливість, силу й гнучкість.
⠀
Правильне регулювання ременів дозволить вам займатися з потрібним рівнем навантаження ( від 5 до 100 % своєї ваги ), яке коригується різним коефіцієнтом стабілізації і дозволяє отримувати бажану інтенсивність тренування.
⠀
Основний аспект цих тренувань — особлива увага до гармонійного й ефективного розвитку м’язів-стабілізаторів.
⠀
⏱️ Графік: середа | п‘ятниця — 14:00
🪙 Вартість: 150 грн
⠀
Петлі, що є головним інструментарієм сприяють розвитку всіх м’язів, поєднуючи в єдине ціле стабільність, рухливість, силу й гнучкість.
⠀
Правильне регулювання ременів дозволить вам займатися з потрібним рівнем навантаження ( від 5 до 100 % своєї ваги ), яке коригується різним коефіцієнтом стабілізації і дозволяє отримувати бажану інтенсивність тренування.
⠀
Основний аспект цих тренувань — особлива увага до гармонійного й ефективного розвитку м’язів-стабілізаторів.
⠀
⏱️ Графік: середа | п‘ятниця — 14:00
🪙 Вартість: 150 грн
Ознайомтесь зі спільнотою Space Фитнес Клуб у Viber https://invite.viber.com/?g2=AQB%2BYU9UXJb37UjKI%2BrWVoUWMa4Hv4kxhThkIWAL0mL%2B9v87Oilw72EElc95q3RL
Ознайомтесь зі спільнотою Space Фитнес Клуб у Viber https://invite.viber.com/?g2=AQB%2BYU9UXJb37UjKI%2BrWVoUWMa4Hv4kxhThkIWAL0mL%2B9v87Oilw72EElc95q3RL
⚪️ POWER STEP – це аеробно-силове тренування середньої та високої інтенсивності, в основі якого лежать прості хореографічні рухи на спеціальній степ-платформі.
⠀
Основу заняття складають силові вправи з легкою додатковою вагою або без, які поєднуються у різні комбінації.
⠀
Підйоми, спуски, стрибки, що виконуються під музичний супровід роблять тренування динамічним, а головне, дуже дієвим у боротьбі із зайвою вагою ☝🏼
⠀
Тривалість: 50 хвилин ⏱️
⠀
Основу заняття складають силові вправи з легкою додатковою вагою або без, які поєднуються у різні комбінації.
⠀
Підйоми, спуски, стрибки, що виконуються під музичний супровід роблять тренування динамічним, а головне, дуже дієвим у боротьбі із зайвою вагою ☝🏼
⠀
Тривалість: 50 хвилин ⏱️