¡¡Hola hola!! Espero que hayan tenido un feliz inicio de semana ♥️ paso por aquí para recordarles que no solo una alimentación saludable, una buena suplementación y una calidad de vida más tranquila y feliz ayudan a retrasar los signos del envejecimiento, sino también, el tener una buena rutina facial 💆🏻‍♀️

Tener una rutina facial constante puede aumentar la eficacia de los productos en hasta un 60%, ya que la piel se adapta mejor a los ingredientes activos y mejora su salud general y por lo tanto obtienes resultados más rápidos y satisfactorios 🤩

También la aplicación de productos para el cuidado de la piel en el orden correcto puede aumentar su eficacia. 👌🏼

Si no sabes por dónde empezar, quieres mejorar o complementar tu rutina, aquí te recomiendo la mia y los productos que utilizo 😊👇🏼

Holaaaa holaaa! ♥️ les acabo de dejar una receta que sé que AMARÁN ✨

Vayan a verla y me cuentan que tal les parece 😍

Enjoy!

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No se olviden de prepararla y etiquetarnos en @enjoybysamar y @soysaludable 👀 los queremos ver!

¡Hola holaa! Feliz día ☀️ Les tengo una excelente noticia!! 📣 Pero antes les quiero preguntar si…

Aunque esté en tus genes, ¡TODO TIENE SOLUCIÓN! 🤩🥳 aquí te cuento más 👉🏼 https://www.instagram.com/reel/C--TqN_JORy/?igsh=MTg4Z3U3dnVrZGxocQ==

En este link les comparto 4 alimentos que deben incluir si quieren tener una alimentación antiedad ✨

¡Buen provecho!

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¿Sabías que hay un suplemento que ayuda a mejorar el estado de ánimo, reducir la ansiedad y mejorar el sueño al aumentar los niveles de serotonina en el cerebro? 🧠

Aquí te cuento más 🤓👇🏼 Comparte a quién creas que necesite saberlo 🫶🏼 https://www.instagram.com/reel/C_BnlZ7JRZX/?igsh=MTY0MXcwZ3BreGRhcQ==

Aquí te muestro un ejemplo de lo que son 400mg de magnesio en suplementos vs en alimentos. 👇🏼

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¿Cuál prefieres tu?

Feliz día 🥰! Les comparto mi protocolo del semaforo para desintoxicar, desinflamar y rejuvenecer tu cuerpo! Empezamos el lunes por 30 días! https://www.instagram.com/reel/C_GY_nJusY-/?igsh=MXRsZHB1cWQ0a2poMg==

¡Hola holaa! 👋🏼 Feliz martes ☺️