🍀 Весна — время обновления, но и период, когда организм особенно нуждается в витаминах после зимы. 💊

Чтобы избежать авитаминоза, укрепить иммунитет и позаботиться о зубах, добавьте в рацион эти полезные продукты:

✔️ Зелень (петрушка, укроп, шпинат, щавель) – богаты витамином С, кальцием и фолиевой кислотой, которые укрепляют дёсны и эмаль.
✔️ Квашеная капуста – источник пробиотиков и витамина С для иммунитета и здоровья полости рта.
✔️ Редис, морковь, свёкла – содержат клетчатку, витамины А и К, полезные для зубов и костей.
✔️ Зеленый лук и черемша – природные антисептики, защищают от бактерий и воспалений.
✔️ Проростки (пшеница, овес, чечевица) – кладезь витаминов группы В, магния и цинка для энергии и крепкой эмали.
✔️ Цитрусовые (апельсины, грейпфруты, лимоны) – витамин С укрепляет дёсны, но помните про умеренность, чтобы не повредить эмаль кислотой.
✔️ Орехи и семечки – содержат фосфор, кальций и витамин Е, необходимые для здоровья зубов.

💡 Как получить максимум пользы?
✅ Ешьте свежие, сезонные продукты.
✅ Готовьте на пару или запекайте, чтобы сохранить витамины.
✅ Пейте травяные чаи (ромашка, шиповник) – они укрепляют иммунитет и десны.

Будьте здоровы этой весной! 🌸
_______________________________
Клиника КАРАТ

📍 ул.Пирогова, 4 и пр.Металлургов, 38
📞 609-007 или 328-655
🌐 dc-carat.ru

#специалистыКарат 🤓

Знакомьтесь: наш врач-стоматолог-хирург — Мария Константиновна СТОЛЯРЕНКО

🔷 Молодой специалист с современным подходом
🔷 Виртуозно удаляет зубы без стресса и боли
🔷 Умеет договариваться даже с самыми упрямыми малышами
🔷 Родители доверяют, а дети уходят с улыбкой! 😉

💬 Хирургия — это не страшно!

📞 Записывайтесь — ваши зубы в надёжных руках!
📍 ул.Пирогова, 4 и пр.Металлургов, 38
📞 609-007 или 328-655
🌐 dc-carat.ru
_______
#КаратНовокузнецк #36летБезупречнойРаботы #ДетскийСтоматолог #удалениеЗубов #стоматологХирург #докторСтоляренко

💎 Каждый день мы рады видеть вас в нашей стоматологии и делать ваши улыбки еще здоровее и красивее. Наши специалисты всегда готовы прийти на помощь — с заботой, вниманием и профессионализмом!

⭐ Потому что для нас важно:
✅ Ваш комфорт и здоровье
✅ Индивидуальный подход к каждому
✅ Качественное и современное лечение

Спасибо, что доверяете нам! Мы здесь, чтобы дарить вам уверенность в каждой улыбке. 🙂

📞 Записаться на прием: 609-007 или 328-655
📍 Адрес: ул.Пирогова, 4 и пр.Металлургов, 38

#КаратНовокузнецк #36летБезупречнойРаботы #ЗаботаОВашемЗдоровье #УлыбайтесьСУверенностью

Хотите ослепительную улыбку? Доверьтесь профессионалам! 🤓

Модные наборы для отбеливания с маркетплейсов могут быть опасными: они могут повредить эмаль, вызвать чувствительность и дать непредсказуемый результат. Не рискуйте здоровьем зубов! ☝️

Вместо этого — безопасное и эффективное отбеливание Opalescence Xtra Boost в нашей клинике:
✅ Быстро — заметный результат уже за одно посещение
✅ Безопасно — щадящий состав под контролем врача
✅ Долговечно — профессиональные средства сохраняют эффект (при условии соблюдения всех рекомендаций врача!)

Подарите себе уверенность в улыбке без риска! 😉

📞 Записывайтесь на консультацию: 609-007 или 328-655
📍 Адрес: ул.Пирогова, 4 и пр.Металлургов, 38

#КаратНовокузнецк #36летБезупречнойРаботы #ОтбеливаниеБезВреда #Opalescence

Как сохранить белоснежную улыбку после отбеливания? Придерживайтесь «белой диеты»! 🍽

Отбеливание зубов – это только первый шаг к идеальной улыбке. Чтобы результат радовал вас как можно дольше, важно соблюдать «белую диету» и рекомендации стоматолога в первые 48–72 часа после процедуры.

⛔️ Что исключить:
➖ Красящие продукты и напитки: кофе, чай, красное вино, ягоды, соевый соус, свеклу
➖ Курение (оно не только окрашивает зубы, но и вредит эмали)
➖ Холодное/горячее – возможна повышенная чувствительность

✅ Что можно:
➖ Молочные продукты (творог, йогурт, сыр)
➖ Белое мясо, рыбу, яичный белок
➖ Светлые овощи и фрукты (бананы, картофель, цветная капуста)
➖ Воду без красителей

💡 Почему это важно?
Сразу после отбеливания эмаль более восприимчива к пигментам. Соблюдение диеты и уход за зубами помогут закрепить результат и продлить эффект ослепительной белизны!

Доверяйте профессионалам и следуйте их советам – так ваша улыбка останется идеальной! 😺

📞 Запишитесь на консультацию: 609-007 или 328-655
📍 Адрес: ул.Пирогова, 4 и пр.Металлургов, 38

#КаратНовокузнецк #36летБезупречнойРаботы #БелаяДиета #УходПослеОтбеливания #Opalescence #ИдеальнаяУлыбка

🔍 "Всего лишь пломба"? Давайте разберёмся!

Пациенты часто думают, что лечение кариеса — это просто "замазать дырочку" пломбой. На самом деле, за этой "простой" процедурой стоит целый процесс и множество материалов!

🔜 Что нужно для лечения даже самого маленького кариеса? 👇
✔️ Анестезия (если нужно)
✔️ Стерильные инструменты и наконечники
✔️ Накладки для изоляции (коффердам, слюноотсос)
✔️ Боры для препарирования полости
✔️ Антисептики и средства для обработки полости
✔️ Адгезив для сцепки пломбы с зубом
✔️ Материалы для восстановления анатомии зуба (светоотверждаемые композиты, жидкотекучие материалы)
✔️ Шлифовочные и полировочные диски/головки

И это только основные этапы! Качество лечения зависит от каждого маленького шага и используемых материалов.

💡 Так что "всего лишь пломба" — это кропотливая работа, направленная на то, чтобы ваш зуб служил вам долго и без проблем! 👍

Доверяйте профессионалам — мы заботимся о вашей улыбке со всеми нюансами! 🙂
_______________________________
Клиника КАРАТ

📍 ул.Пирогова, 4 и пр.Металлургов, 38
📞 609-007 или 328-655
🌐 dc-carat.ru

#КаратНовокузнецк
#ЛечениеКариеса #ЗдоровыеЗубы

Исправляем прикус и делаем улыбку идеальной! 👌

Красивая улыбка — это не только эстетика, но и здоровье! 🦷 Современная ортодонтия предлагает разные варианты лечения, чтобы каждый мог выбрать подходящий.

Какие бывают виды ортодонтического лечения?

➖ Брекет-системы
Это проверенная временем ортодонтическая конструкция. Они состоят из замочков, которые фиксируются на зубах, и дуги, создающей мягкое давление для постепенного перемещения зубов в правильное положение.

➖ Элайнеры (каппы)
Прозрачные съёмные каппы, которые почти незаметны. Отлично подходят тем, кто ценит комфорт и не хочет носить брекеты.

➖ Трейнеры
Используются для коррекции незначительных нарушений прикуса, особенно у детей.

➖ Пластинки
Чаще применяются у детей для расширения челюсти или коррекции положения зубов.

Каждый метод эффективен, но выбор зависит от возраста, сложности случая и ваших пожеланий. 👍

Хотите узнать, какой вариант подойдет именно вам? Записывайтесь на консультацию, и мы подберем оптимальное решение! 📞
_____
Клиника КАРАТ

📍 ул.Пирогова, 4 и пр.Металлургов, 38
📞 609-007 или 328-655
🌐 dc-carat.ru

#КаратНовокузнецк #ОртодонтНовокузнецк #РовныеЗубы #ЗдоровыйПрикус #36летБезупречнойРаботы
#ИдеальнаяУлыбка #Брекеты #Элайнеры

💎 Мечтаешь о ровных зубах без брекетов?

Элайнеры — это прозрачные капы, которые выравнивают зубы незаметно и комфортно!

✅ Невидимые
✅ Съёмные
✅ Без ограничений в еде

Уже проверено тысячами улыбок 😬

Хочешь узнать подробнее? Смотри видео! 🍿
_______________________________
Клиника КАРАТ

📍 ул.Пирогова, 4 и пр.Металлургов, 38
📞 609-007 или 328-655
🌐 dc-carat.ru

#КаратНовокузнецк #36летБезупречнойРаботы #Элайнеры

Качественное обезболивание – залог комфортного лечения. В нашей клинике применяются разные виды анестезии, чтобы каждый пациент чувствовал себя спокойно и безопасно:

✔️ Местная анестезия – обезболивает только область лечения, идеально для большинства процедур.
✔️ Седация – легкое расслабление и снятие тревоги, подходит для пациентов с дентофобией.
✔️ Наркоз – полное отключение сознания. Отличный вариант для сложных операций, маленьких детей или тех, кто очень боится стоматологов.

🔹 Безопасно
🔹 Индивидуальный подход
🔹 Современные препараты

Не терпите боль – записывайтесь на приём, и мы подберем для вас самый комфортный вариант лечения!

📞 Звоните: 609-007 или 328-655
🌐 Оставьте заявку на сайте: dc-carat.ru/

Наркоз: лечение во сне для максимального комфорта 👌

Как это работает?
🔜 Используется безопасный ингаляционный препарат "Севоран"
🔜 Пациент засыпает за 10-15 секунд
🔜 Врач проводит лечение, а анестезиолог контролирует состояние
🔜 После пробуждения — никаких неприятных воспоминаний

Преимущества наркоза 👇
😴 Полное отсутствие дискомфорта — идеально для сложных случаев.
⏱ Экономия времени —можно вылечить все зубы за один визит.
🛡 Безопасно — современные препараты быстро выводятся из организма.

🤓 Приглашаем на консультацию!
Наши специалисты ответят на все вопросы, подберут оптимальный вариант анестезии и составят индивидуальный план лечения.

📞 Запись по телефону: 609-007 или 328-655
📍 Адрес: ул.Пирогова, 4 и пр.Металлургов, 38

Не откладывайте здоровье зубов на потом – лечение под наркозом сделает визит к стоматологу максимально комфортным!

🧐 Мифы и правда о зубах: во что верить, а что — вымысел?

🦷 Миф 1: Молочные зубы можно не лечить – они же всё равно выпадут!
✅ Кариес молочных зубов может повредить зачатки постоянных, вызвать воспаление и даже повлиять на прикус. Лечить их нужно обязательно!

🦷 Миф 2: Чем чаще чистить зубы, тем они здоровее.
✅ Оптимально – 2 раза в день. Слишком частая чистка (особенно жёсткой щеткой) стирает эмаль и травмирует дёсны.

🦷 Миф 3: Жвачка заменяет чистку зубов.
✅ Жвачка без сахара помогает очистить зубы после еды, но не удаляет налет полностью. Только щетка и нить дают полноценную гигиену.

🦷 Миф 4: Беременным нельзя лечить зубы.
✅ Можно и нужно! Современная анестезия безопасна для будущих мам, а инфекции в зубах опасны для малыша.

🦷 Миф 5: Отбеливание вредит эмали.
✅ Профессиональное отбеливание у стоматолога – безопасно. А вот народные методы (сода, лимон) действительно могут повредить эмаль.

🦷 Миф 6: Если зуб не болит, к врачу идти не нужно.
✅ Кариес и пародонтит часто развиваются без боли. Регулярные осмотры раз в полгода спасают от сложного и дорогого лечения.

👉 Хотите проверить здоровье своих зубов? Запишитесь на профилактический приём!
_______________________________
Клиника КАРАТ

📍 ул.Пирогова, 4 и пр.Металлургов, 38
📞 609-007 или 328-655

💎 Клиника КАРАТ - без боли, с заботой и лучшими технологиями! 🦷💙

Убедитесь сами — ваша улыбка заслуживает лучшего! 🙂

📍 ул.Пирогова, 4 и пр.Металлургов, 38
📞 609-007 или 328-655
🌐 dc-carat.ru

#КаратНовокузнецк #стоматологияНовокузнецк #36летБезупречнойРаботы

Когда СММщик дал чёткий брифинг, но ты – стоматолог, а не актёр 😂⭐

#КаратНовокузнецк #докторПоляков #СтоматологНаКамеру #ПовториЗаМной