Вчерашняя ночь в поезде прошла продуктивно. Между Рязанью и Москвой я придумала название своей новой книги о взрослении в жанре нон-фикшн.

«Страшно (ИНТЕРЕСНО) быть взрослым» ©️

Если я это где-то украла, срочно напишите 😄

Йога - лучший вид практики. Сначала я по льду вкатилась в такси, а когда выходила, под позитивное «Будьте здоровы!» от водителя, совершила шикарную растяжку.

Одна моя нога уехала по льду и я села на попу, а вторая в это время ещё находилась в такси 😄😄😄

Понимаю, что это сложно представить, но я реально села на дороге, закинув одну ногу в машину, а вторую вытянув в шпагате на асфальте 😂

Всем моим мастерам и фитнес-клубу посвящается 🔥

— 😀 —

Знаете, есть такой смайлик, он вроде улыбается, а глаза такие, мертвые прям. Я не знаю, кто его вообще нарисовал и зачем. Может, в оригинале он назывался «Делаю вид, что смеюсь, но презираю тебя».
И вот когда получаешь такой смайлик в ответ на свою шутку, задумываешься. Как бы вот тебе улыбочка, но в то же время она такая, на подумать…
Потому что «своим» шлют тот смайлик, что уже захлебнулся в бурной радости и покатился налево.
Если прикрыть нижнюю часть смайла пальцем, никогда не подумаешь, что внизу улыбка. Там, скорее, угрожающая прямая полоска, по ощущениям. Да там что угодно может быть: удивленный рот, крестик вместо рта и даже вообще ничего.
Этот смайлик явно для тех, кто тебе не нравится ))

Как считаете?

Если хочешь рассмешить Бога, расскажи ему о своих планах 😁🤦🏼‍♀️

Спокойно созерцаю, как моя четко выстроенная стратегия на ближайшие два месяца разваливается. П - Принятие))

Сегодня моя новая коллега от души удивилась, когда внезапно в офисе зазвучала музыка, а по проходу между столами в нашем опенспейсе прошествовала настоящая бортпроводница!

И не просто прошла, а каждому вручила сок и снеки на выбор, абсолютно бесплатно! 😍

Поймала себя на мысли, что мне такие вещи кажутся классными, но уже привычными. Знаете, такое гордое спокойствие, типа «да, у нас такое часто бывает».

Не так давно нас угощали глинтвейном и печеньями с предсказаниями, был мармеладный день, пряничный. Откуда у команды организаторов только фантазия берется на такие вещи!

По утрам на столе в кафетерии стоит заваренный черный и зеленый чай, лимон, имбирь. Бесплатные печенья, кофе и горячий шоколад в кофемашине, в любом количестве.

Как же эти вещи влияют на атмосферу в офисе, сколько детского восторга! 🥰

Ведь самое приятное, когда ты чувствуешь, что о тебе заботятся))

Пятница! Удаленка! А это значит, что можно позавтракать дома из красивой посуды, а не из пластикового контейнера ))

Пообщалась со своим гостем подкаста, Рушаной Тельновой - и теперь стараюсь не пропускать завтраки)) Вот вроде ничего нового не обсуждали - все знают, что надо правильно питаться и заниматься спортом, но не хватает мотивации. Новый эпизод - новая мотивация))

Если будете слушать - запасайтесь сразу продуктами на завтрак. Три человека из моей фокус-группы, которые оценивали подкаст перед выпуском, наутро после прослушивания обнаружили себя за поеданием овсяной каши и бутеров 😁👌

Выложу запись вечером, ссылочка будет здесь 🤝

Если уж у меня сегодня аппетитная пятница, спрошу ещё про еду 😁
Вот блины - это очень важно, да? По тому, какие блины человек любит, можно много чего сказать, как считаете? Даже найти родственную душу!

Начать новую жизнь с понедельника! Готовы?

Послушайте сегодня новый эпизод про правильное питание - и точно начнёте завтра рабочую неделю с завтрака 🍽️

На Яндекс.Музыке тоже залит новый выпуск 🙌🏻

Появились вопросы? Пишите в комментариях, попросим Рушану ответить 👌

Открытием поездатого путешествия «Москва - Анапа» стал случайно схваченный на прилавке прессы свежий номер журнала «Сноб», где авторы статей соревнуются в изящной словесности, знании столпов философии и поэзии, умении открыть русскую душу в самом ее болезненном проявлении. Так, чтоб «выпукло» и «объемно» - именно эти слова они используют особенно часто и нарочито небрежно.

Пока я посмеивалась над иными колонками в журнале, пара текстов все же нашли во мне отклик своей прямотой и свежестью.

«Свидание с Рождеством» Яны Сороки; «Денежный возраст» Максима Валецкого; «Ловцы слов»: Яна Вагнер и Шамиль Идиатуллин; «Все кончено» Сююмбике Давлет-Кильдеевой - все эти новые для меня имена и их люди встрепенули какое-то давно забытое желание писать о важном.

Не любовные комедии, не детские повести, а что-то на кончике ножа, такое же острое и больное, задвинутое внутрь и забытое, честное и настоящее.

Это желание зрело давно, ещё с момента издания ромкома, но пугало своей серьезностью. И сейчас пугает, но как написала Яна Вагнер: «зачем-то же ты родился с этой странной потребностью - делиться тем, что увидел, даже если понял не до конца. Вот садись тогда и делись, вдруг кому-нибудь пригодится».
Только в одном я не согласна, Яна: от гортензий и пирогов пользы порой точно не меньше)))

В каждом поезде найдется такой человек, который в разгар всеобщего сбора белья и финальных переодеваний за 10 минут до прибытия на конечную станцию, тихо пройдёт за чашечкой чая и сядет у окошка, созерцая уже привокзальные постройки и игнорируя гомонящих соседей в клубах мелкой текстильной пыли от простыней и подушек.

Впереди месяц удаленной работы. На этот раз она будет действительно ОЧЕНЬ удаленной. Потому что я нахожусь за три тысячи км от Москвы 😱

Как мы добрались до Фетхие - в этом коротеньком ВИДЕО ))

Всего два выходных в Турции - и телефон переполнен фотографиями, а душа - ощущениями ❤️

Ликийские гробницы находятся прямо в скале, в Фетхие. ПОСМОТРИТЕ, какая красота!

Соскучились по мне? 😁 Как отдыхаете? Мы сегодня сгоняли в Город-призрак 👻🏘️

Думала, там будет зловещая атмосфера. Город действительно заброшенный, дома разрушены, но моя душа осталась тиха и спокойна.

Грустно, но светло. Наверное, потому что вокруг старого города все-таки есть жизнь. Возделываются земли, гуляют куры и барашки, строятся новые дома.

В коротком ВИДЕО рассказываю о том, как город опустел.

Говорят, история города Каякёй стала основой для книги «Бескрылые птицы», величайшей саги о любви и войне. Теперь хочу почитать 👀