Сегодня прочитала такую фразу у одного супер-тренера: «Прошло 30% года - как там поживают ваши планы и обещания себе?». И удивилась тому, что прошло ВСЕГО 30%, а не уже)) так много всего у меня произошло за первый квартал этого года.

Конечно, сегодня общество заточено под результат. И коучи так часто напоминают об этом, что порой складывается впечатление, что нельзя и дня прожить без достижения 🤷🏼‍♀️

Но я по себе и по своим клиентам вижу, что главное, все же, не результат, а сам процесс. Если он приносит удовольствие, вся жизнь будет приносить радость. Сложно порой требовать от себя радоваться рутине или кайфовать, когда в моменте не видишь отдачи (в прибыли, в принятии твоих идей, в реализации планов). Но, кажется, мы стали забывать, что помимо планов и целей есть ещё и сама Жизнь.

Каждый день - как чудо. Каждый день - как новый мир открытий. В самых маленьких проявлениях, для которых не нужны большие деньги или большие возможности. Можно расслабиться и просто жить. Отдохнуть на выходных, а не запланировать 100500 дел. Гореть идеей, но отпускать мысли на выходных. Уезжать туда, где не ловит сеть и слушать тишину.

Чувствую себя, как после перезагрузки. Всего 5 дней в Армении - и теперь столько пространства в голове для спокойного мышления, а не для суеты и погони за прибылью.

Вы не поверите. Я снова уехала в другую сторону 🤦🏼‍♀️ Но ещё есть надежда, что сегодня я успею вовремя )

Люди, которые в первый же жаркий день, когда обещали дождь, а внезапно дали +22, одетые в отглаженные легкие джинсовки и летние платья, что с вами не так?
Люди с куртками в руках, стоящие в пиджаках и ботильонах, обливающиеся потом в метро, к вам вопросов нет.

Дорогие, а есть у меня здесь те, кто хотел бы пройти одну из программ в Эриксоне?

Сегодня обсуждали возможность приоритетных условий для тех, кто пойдёт учиться «от меня», с Анной Лебедевой, директором Международного Эриксоновского Университета Коучинга.

Там столько программ, что я сама думаю, куда дальше идти - на командный коучинг для корпоративной среды и управления или на следующую ступень ICF.

Обучение есть и в офлайн-формате, и в онлайн. Напишите, пожалуйста, если рассматриваете обучение в Эриксоне - что-то придумаем для вас ☺️

https://erickson.ru

У меня есть сыворотка для лица - мне ее подарили, - на которой написано: «Лифтинг-эффект достигается через 5 минут после нанесения. Экспресс-средство. Действие сыворотки заканчивается через 5 часов».

И вот я каждый раз, когда наношу ее, думаю, как они себе представляют, это должно выглядеть?

Как в Золушке? В полночь карета превратится в тыкву, платье - в тряпки, а щеки обвиснут над шеей с обеих сторон, как у бульдога?

Если сегодня вы каким-то образом услышите про Матрицу, дайте мне знать! 😄

Вчера допиливала презентацию для выступления в Эриксоне и словила столько гремлинов нашла в работе с коучем много отсылок к Матрице. Сегодня листаю сторис - и вижу упоминание Матрицы повсюду.

Думаете, это эффект Баадера-Майнхофа, при котором человек начинает замечать новую информацию или предмет после первого знакомства с ним, а затем часто встречает его снова, создавая у себя впечатление, что это стало более распространенным?

Ну нееет, это точно общее инфополе и коллективное бессознательное 😄

>> Мое выступление поставили в график на 13 мая, с 14.30 до 16.00 ч. Волнуюсь, но готова 🔥

Какие вы хитренькие, не берёте никаких таблеток 👀 - ни красных, ни синих.

✨ Тогда вот вам история про обострившуюся интуицию, которая всегда становится более чуткой во время плотной коучинговой работы.

Вчера решили с мужем погулять часик вдоль набережной. Погуляли, конечно, 4,5 часика. Обратно думали поехать на метро, но наш путь проходил через трамвайную остановку. И трамвай вдруг наш подошел. И вот мы уже едем, трамвай тренькает, я болтаю ногами.

На одной из остановок заваливается толпа и обсуждает, как сейчас на серой ветке встали все поезда, а людей эвакуируют, потому что задымился вагон. Открыли новости и увидели, что все это произошло ровно в тот момент, когда к нам приехал трамвай и мы в него сели.

Представила себя в задымленном вестибюле метро и поняла, что мир уберег меня от вечера в обнимку с «Ново-Пасситом». Потом представила себя в вагоне поезда, вставшем в очередь где-то в тоннеле - и поняла, что мир уберег меня от панической атаки и неловкой попытки выбраться из вагона на рельсы.

В общем, интуиция рулит. Доверяйте интуиции и случаю, дорогие ☝️